1、脖子向后扭了一下很痛,好多天了。而且低头仰头都疼。请问会不会变颈椎病,如何做?
你这种情况应该是拉伤筋了。我春节时也扭到了,是颈部靠肩膀那,刚开始一点点痛,拖了几天,整个手臂都麻了,一点力气也使不上,还延伸到另一边了。所以要赶快去治,要不会越来越严重的。
反正我是家人带我去一个老人家那,他在后颈的两边和背部,捏那些筋络,会“啪啪”响的,捏的时候很痛,但好象一分钟左右就好了 。你看看你那边有没有一些老的有经验的跌打医生吧,上医院的话,花钱多不说,肯定最少都得一个星期,还得给你打吊针什么的。
好了后,还要多休息,我因为捏好后,手臂和颈部活动太多了,现在都是酸酸的。
2、请问:颈椎病(颈椎变直),看一会书就难受。我就向后仰头,每次仰过度了头就疼,但是脖子酸痛的感觉就消
首先告诉你的是颈椎病并不是很严重,完全可以治疗好。但是关键在你自己能否克服日常工作及生活中不正确的姿势和习惯。例如挺头收下巴,长时间低头,歪头做事,高枕歪躺等等,治疗颈椎病的过程就是和自己不正确的姿势和习惯做斗争的过程。这是最关键的问题,否则,就是治好了用不了多长时间颈椎病又必然会复发的。颈椎病如何治疗我告诉你方法:1:首先要纠正颈椎生理曲度反弓问题:用一个啤酒瓶枕在颈椎上,(枕头和啤酒瓶加在一起的高度大约12公分,太低效果不好。),刚开始做会晕一会,过几分钟就好了。坚持做30到60分钟以上。如果感觉颈椎有疼痛的地方,就把疼痛的地方枕在啤酒瓶上,例如颈椎右侧3的地方疼痛处枕在啤酒瓶上,头也向右扭一点把疼的地方做成支点,利用头部的重力和啤酒瓶的顶力来对颈椎进行纠正和复位。一直做到颈椎感觉不疼了,头部不晕了就可以了。你颈椎c3 4,c5/6都可以用此方法来进行纠正。这个方法治疗颈椎生理曲度变直有很好的纠正效果。2:用大拇指一点一点的用力按摩寰枢《就是头部和颈椎起连接作用的那块肌肉》肌肉疼痛的地方,直到不疼了,眼睛能睁开为止。3:再就是 用大拇指按压住颈椎疼痛的地方,如果是右侧疼痛就向左侧推压。如果是左侧疼痛就向右侧推压。按压的力 量是由轻到重最大5公斤的力,绝不能用蛮力推压。逐渐加力一直推压到颈椎不疼了,头不眩晕了,头不痛了,眼睛能看清东西了,要注意的是颈椎两侧凹陷处(一般只有错位的一侧疼痛,不痛的一侧不用按),一定要推压和按摩到没有任何疼痛点,眼睛立即就能看清楚了也不疼了,你的颈椎病就是治好了。做完复位之后要立刻做检验:颈椎能够自由转动没有响声了也不痛了,头不疼了,头不晕了,就是复位成功了。如果转动困难就是没有复位到位,应该继续推压复位,直到颈椎能够自由转动为止。4:整个做完复位之后必须要带上颈椎保护托架,进行强制纠正不正确的颈椎姿势。最少30天。5:睡觉应该用侧卧的方式,不要平躺的姿势。
3、头向后仰颈椎痛,不知是何病…
你多大年龄? 从事什么职业的? 什么时候开始这样的症状? 建议你睡觉不要枕高枕头。最好是不要枕头 枕头也别太软。
4、为什么我头往后抬,后面的颈椎会痛啊!
因为你的颈椎周围的肌肉有劳损 或者粘连 你如果比较大的抻拉肌肉的话 会产生疼痛 典型的颈椎病症状
5、我的头向后仰,就会有点痛,会不会是颈椎的
考虑是由颈椎病所引起的,颈椎病的发病机理是生理曲度的改变,建议您可以做一些颈椎的检查,如颈椎X光片、CT、核磁等确诊一下压迫的部位,对症治疗。颈椎病日常要注意以下几点:
1,睡觉时不可俯着睡,枕头不可以过高,过硬或过平.
2,避免和减少急性损伤,如避免抬重物,不要紧急刹车等.
3,防风寒,潮湿,避免午夜,凌晨洗澡或受风寒吹袭.风寒使局部血管收缩,血流降低,有碍组织的代谢和废物清除,潮湿阻碍皮肤蒸发.
4,改正不良姿势,减少劳损,每低头或仰头1—2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度.预防颈椎病的发生,最重要的是,要改善坐姿,埋头苦干时,也可间断地做肩颈部的运动。
6、我头向后仰的时候颈椎疼
你好:
你的这种症状与你经常久坐玩电脑有关,
建议你可先休息休息看症状能不能得到缓解,若不能,则考虑腰椎颈椎病变引起的,可以贴膏药治疗,强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛,消除无菌性炎症,效果很好。
7、我是做电脑制作的 每天最低有15小时坐在电脑旁边 每天头往后一伸脖子(颈椎)就疼的厉害 晚上睡
主要是长时间的保持一个姿势导致了颈椎附近的肌肉会酸痛和不适,如果不保持合理的劳逸结合还会出现一些骨质疾病,颈椎周围的软组织会增生骨化最后形成骨刺导致持续性疼痛或者其他并发症。需要重视并开始做一些基本的功能锻炼预防。