1、我有颈椎病一年多了,平时坐久了和长时间低头颈椎感到不舒服和疼痛.有时摇脖子还会咔咔响,头往后仰也会痛
经常低着头的话，颈部压力过大容易导致颈部疼痛加重。建议您做一个具体的检查，然后做相应的治疗。
2、最近粘钻石画常低头，脖子一转咯吱咯吱响，很累的有没有预防颈椎病的啊？小常识活动活动哪里？或者做什么
瑜伽，查找针对颈椎的动作试试，很管用
3、每天长时间看电脑、低头玩手机，颈椎肩周的位置十分酸痛，脖子的关节位也紧紧的，会有咯咯响，怎么办？
再来科普一下：低头族最直接的危害就是容易引发颈椎病，长时间低头玩手机、平板电脑等容易造成颈肩部肌肉僵硬，痉挛。时间久了，可能会导致颈椎曲度变直、颈椎间盘突出等。
关节有问题，根源在于软骨，补氨糖为关键，可以试试汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片
4、一低头脊椎痛
正常的颈椎会有一个向前凸起的曲度，这个曲度的是根据人体的生物力学的特点而存在的。如果你很喜欢用手把头往前按，请问你的工作是一些需要仰头的工作么？比如电工，汽车修理工等？因为考虑到长期的姿势不良的仰头工作会让你的颈椎后部肌肉劳损，颈椎产生顺应性的小关节错位，所以当你把头往前按得时候，不仅可以使颈后部的肌肉放松，还可以让你的小关节错位一部分恢复，所以会觉得舒服。但是长此以往，你就破坏了颈椎本来的生理曲度，使关节的错位加重，并且使颈后部的肌肉过度地牵拉产生劳损，炎症，最后纤维化，硬化。建议你到专业的骨科或者康复科去查清楚病因哈！愿你早日康复哈！
5、请问从片子中能看出颈椎病吗？一个月前发现低头久了头晕，头痛，反反复复，现在摇头颈椎就莎莎的响。医生
你是颈椎生理曲度变直，寰枢肌肉有点拉伤，颈椎1 2有点错位.所以就出现头晕头痛等等症状。你主要是平常低头和歪头造成的颈椎病。医生给的结论是不正确的。我针对你的症状告诉你治疗方法。首先告诉你的颈椎病是可以治疗好的。但是关键在你自己能否克服日常工作及生活中不正确的姿势和习惯。例如挺头收下巴，长时间低头，歪头做事，高枕歪躺等等，治疗颈椎病的过程就是和自己不正确的姿势和习惯做斗争的过程。这是最关键的问题，否则，就是治好了用不了多长时间颈椎病又必然会复发的。颈椎病如何治疗我告诉你方法：1：首先要纠正颈椎生理曲度反弓问题：用一个啤酒瓶枕在颈椎上，（枕头和啤酒瓶加在一起的高度大约12公分，太低效果不好。），刚开始做会晕一会，过几分钟就好了。坚持做30到60分钟以上。 如果感觉颈椎有疼痛的地方，就把疼痛的地方枕在啤酒瓶上，例如颈椎右侧3的地方疼痛处枕在啤酒瓶上，头也向右扭一点把疼的地方做成支点，利用头部的重力和啤酒瓶的顶力来对颈椎进行纠正和复位。一直做到颈椎感觉不疼了，头部不晕了就可以了。你颈椎c34,c5/6都可以用此方法来进行纠正。这个方法治疗颈椎生理曲度变直有很好的纠正效果。2：用大拇指一点一点的用力按摩寰枢《就是头部和颈椎起连接作用的那块肌肉》肌肉疼痛的地方，直到不疼了，
眼睛能睁开为止。3：再就是 用大拇指按压住颈椎疼痛的地方，如果是右侧疼痛就向左侧推压。如果是左侧疼痛就向右侧推压。按压的力 量是由轻到重最大5公斤的力，绝不能用蛮力推压。逐渐加力一直推压到颈椎不疼了，头不眩晕了，头不痛了，眼睛能看清东西了，要注意的是颈椎两侧凹陷处（一般只有错位的一侧疼痛，不痛的一侧不用按），一定要推压和按摩到没有任何疼痛点，眼睛立即就能看清楚了也不疼了，你的颈椎病就是治好了。做完复位之后要立刻做检验：颈椎能够自由转动没有响声了也不痛了，头不疼了，头不晕了，就是复位成功了。如果转动困难就是没有复位到位，应该继续推压复位，直到颈椎能够自由转动为止。4：整个做完复位之后必须要带上颈椎保护托架，进行强制纠正不正确的颈椎姿势。最少30天。5：睡觉应该用侧卧的方式，不要平躺的姿势。
6、为什么低头一下，颈椎就不舒服?
说明你颈椎不好，预示你颈椎出问题的状况了。