1、颈椎病按摩时用力过大有没有坏处
你可千万别乱按,这个地方弄不好会出人命的,颈椎病不是小病,你可以试一下捏脊,另外让他自己按摩后溪穴也有很好的效果,比你乱按安全得多。
按摩穴位吧,不用花钱而且效果很好,随时随地可以做。
后溪最早见于《黄帝内经·灵枢·本输》篇,为手太阳小肠经的输穴,又为八脉交会之一,通于督脉小肠经。有舒经利窍、宁神之功。适合经常坐在电脑前的上班族、发育中的孩子,可预防驼背、颈椎、腰部、腿部疼痛,也有保护视力、缓解疲劳、补精益气的功效。
有一位外地的学生告诉我,当地有位治疗腰间盘突出的中医名家,每次给病人治疗时,都会在在病人腰部疼痛的部位扎上几针,然后贴上一种特制的膏药,最后在后溪穴上扎上一针。有些经年不愈的重症患者,经过这番治疗,短时间内就恢复健康了。他觉得很老先生的膏药很神奇,准备拜老先生为师,学这个治疗腰间盘突出的绝招。
听了他的描述,我跟他说,“这种绝活儿我也会,而且比他还简单。其实在腰部局部扎针、贴膏药都是老先生使用的辅助疗法,真正管用的是扎在后溪穴上的那一针。扎针有个小窍门,进针之后边捻转边提插,同时让病人活动腰部。”学生听后恍然大悟,“我怎么就没想到呢?!”
道家医学里是非常注重后溪穴的。它可以直接通到督脉上去,属于八脉交汇穴里面很重要的一个穴位。督脉主一身阳气,阳气旺,则全身旺。针灸是比较专业的治病手段,如果大家只作养生保健时则只需用按揉后溪穴的方法就可以,一般按揉几分钟后就可振奋全身的阳气,身体就会像熊熊燃烧的火炉一样,暖彻心扉。点揉此穴,对小肠经有热、腿疼有很好的治疗功效。
后溪穴怎么找呢?把手握成拳,在第5掌指关节后的远侧掌横纹头赤白肉际处即是(即把手握拳,掌指关节后横纹的尽头就是该穴)。如果你坐在电脑面前,可以把双手后溪穴的这个部位放在桌子沿上,用腕关节带动双手,轻松地来回滚动,即可达到刺激效果。在滚动当中,它会有一种轻微的酸痛。这个动作不需要有意识的去做,每天只用抽出三五分钟的时间来,随手动一下,这个简单的治颈肩腰椎病的方法,我把它叫作滚揉后溪穴。坚持下来则对颈椎、腰椎确实有着非常非常好的疗效,对保护视力也很好。以前工作繁忙时,我每天在电脑前的工作时间也有十一、二个小时,但多么多年来我的视力、颈椎都没有问题,靠的也正是这个方法。
摘自名医武国忠先生的博客
2、肩颈捶打按摩披肩 颈肩乐颈椎按摩器颈部肩部腰部按摩器有什么害处吗
这个你可以到按摩无忧去参考下,非常权威的按摩器知识站,里面有肩部按摩器的好品牌介绍。
3、我做推拿理疗时推拿师掰住我的脖子发出卡卡声,请问这样有什么好处和坏处?
轻度颈椎病的症状。声音是由颈椎关节周围的软组织,空气摩擦形成的。正常的人也可以有响声,但如果你感到一掰脖子伴有疼痛的症状,就最好不要老这样做了,说明颈椎有损伤。环节的办法很多,不过一定要坚持。“米”字形颈椎操要坚持每天做;一个姿势不要保持太久,这是颈椎发生僵硬的主要原因;枕头不要过高过矮,可以选择不枕枕头,或将一个啤酒瓶枕于颈部下方,很贴合人的生理曲度。祝您健康!
4、淘宝上卖的这种按摩器靠的是什么原理,真的有效果吗,会不会对人体有坏处?
颈椎按摩器介绍最近我在网上买了四个颈椎按摩器(给同事稍3个),我使用了一段时间,有了一点了解。
网上卖的颈椎按摩器品种很多,品牌不一,其结构和原理都是一样的。有四头单键、四头双键、六头双键、八头双键、八头无线充电等。双键主要是一个启动键,一个调速键。其原理是按摩器通电后,发着红光的圆球有规则的正反转双向匀速滚动,人的脖子放在上面时,圆球位于脖子的两侧,如同人手在反复按摩,按摩一次15分钟。它能缓解脖子的疲劳和减轻脖子酸、硬、痛的感觉,它只是一种代替人手的物理按摩器,做起来还是很舒服的。不过真正的颈椎病还是建议去医院找专家诊治。
5、推颈椎的好处与坏处
推拿的好处
1、疏筋通络,缓解疼痛和麻木。
2、加宽椎间隙,扩大椎间孔。整复椎体和小关节滑脱,解除神经压迫。
3、缓解肌肉紧张和痉挛,有利于颈椎活动。
4、松解神经根和软组织粘连,缓解症状。
推拿的坏处
1、推拿虽然能缓解疼痛、舒筋活络,但是过一段时间病情还会发作。推拿治标不治本,所以只能起到缓解病情的作用。
2、用力不当加重病情,颈推病病人大多年龄偏大,往往伴有动脉硬化,骨质增生、韧带弹性下降甚至钙化、骨化,故强力的颈部被动活动可能会造成韧带、肌肉、骨质的损伤,加重疼痛,也可能因椎动脉的突然阻断使脑部缺血产生眩晕甚至昏厥。
6、每天按摩颈部有好处吗
按摩的好处是1、刺激血液;2、缓解疼痛循环;3、提高生活质量可以通过颈部按摩仪治疗颈部劳损问题。
就目前来说,MN500的功能是最齐全了,是国内首创的音乐颈部按摩仪。
MN500颈部按摩仪原理是通过通过皮肤将特定的低频脉冲电流,输入人体以治疗疼痛的电疗方法的。
颈部按摩仪是不会有电击感和刺痛感的,
特点是1.低频小电流 2.脉冲短 3.强度适宜。并且有10个力度可以调节适合自己的挡。
除了5种按摩手法的方式,还有音乐节奏模式:适合人群广泛,特别是颈部劳损者。
7、经常使用按摩器,会对身体有坏处吗
用按摩器对人有好处,但要适度使用。
与人工按摩不同,市面上的按摩类器械,例如颈部、腰部按摩器,还有按摩全身的按摩椅等,最多可模仿人揉、捏、抓、按等动作,能起到放松肌肉、促进血液循环、缓解疲劳的作用,并无法有针对性地对身体某个点进行按摩,而且如果力度控制不当,可能还会适得其反。
对于能够使用按摩器的人群,要注意,人们在使用按摩器时,要注意循序渐进,使用前要仔细阅读使用说明书,尤其是注意事项和适用人群。
老年人第一次使用按摩器械时,最好先让年轻人先试10分钟,感受强度与舒适度,调节到合适的位置后再使用;而且,老年人应根据身体情况,尽量选择局部或穴位按摩器材,以柔和、舒适为度。
(7)颈椎按摩坏处扩展资料:
不建议以下三类身体有基础疾病的人群将按摩类的保健器械用来治疗疾病:
1.颈椎、腰椎患有基础疾病的老人。这类老人的脊柱长期承受身体上部的压力,常有轻微变形,可能存在因为神经根长期受到压迫引起的手脚皮肤麻木现象,如果进行用力不当的按摩,则可能造成其症状加重,甚至瘫痪。
2.因外伤导致人体关节、肌肉等局部发炎、红肿时不建议按摩。因为有合并伤口存在时,按摩可能导致正在愈合的小血管等裂开,从而导致症状加重。
3.对于有心脑血管疾病的老人来说,使用颈肩部按摩器时,如果频次过高,可能会造成血液流动加速,颈动脉窦受到过度刺激,而导致血压骤降、头晕眼花,甚至突然晕厥。
还有两种情况也不适宜使用按摩器。身体瘦弱的人皮下脂肪较薄,若是用按摩器直接按摩其关节部位,容易刺激骨膜,造成骨膜损伤、无菌性炎症等;人们在空腹、饱食、醉酒和剧烈运动后,不适宜使用按摩器。
8、[访谈]颈椎病经常按摩有坏处吗
李志明:能否按摩,还是取决于他的临床症状。比如说在颈椎病急性期,它产生的一种炎症,这时候我们一般不建议他做治疗,尤其是按摩治疗,如果要治疗的话,也要找非常专业的按摩医生,这样对他的炎症也会起到一些辅助的作用,会起到一些帮助治疗作用。还有就是说这位网友在一般的情况下,用按摩的手法治疗颈椎病,如果不是过度用力,或者没有章法的按摩,都会起到一些好的作用,不会起副作用的。李志明:治疗期我们一般的是隔一到两天,除非他症状比较重,那么我们可以每天按摩一次。保健期我们建议一周做一次就可以了。李志明:可以,但是手法以轻、以舒缓放松为主。张莹:因为我听说老人骨头很脆,他们年纪大了,骨质增生,我在电视上看到有个别老人按摩按骨折了,所以给老人按摩力度要把握好,我觉得尤其是老年人去按摩,就一定更要找一些更专业的技师。再来看这位网友的问题,他说你好,我今年28岁,得了颈椎病,5,6椎体轻度改变,生理曲度发直,椎间正常,5、李志明:首先这位网友她年龄比较小,28岁,她有生理曲度变直了,我个人建议不要再做牵引了,有效的按摩和针灸,加上个人的锻炼,恢复颈椎的健康应该是没有问题的。