1、小腿肚子下面肌肉疼痛 是怎么了，最近还有点腰痛，以前是颈椎痛，这几天突然左小腿肚子跟底下肌肉痛，請
处理:热水泡脚、按摩、减少运动量。小腿按摩1.坐在椅子上，把一脚抬高成直角，并以拳头拍打小腿，每条腿约做5分钟。2.一脚伸直，另一微曲如图，以两手掌由脚眼以「之」字型方向按摩。左右两足各做5分钟