肩颈椎炎症状

1、得了颈椎病后发现肩膀也跟着不舒服，这是为何？

得了颈椎病后发现肩膀也跟着不舒服，其实大多数情况下，这是由肩部的肌肉导致的，导致肩膀疼痛原因有肌肉痉挛或是局部受凉、长期低头伏案工作、或是长期的从事电脑操作、坐姿不正确等，这些都是由于长时间的保持一个固定的姿势，导致肌肉一直处于肌肉紧张的状态。

颈椎病是指颈椎间盘及其附属结构退行性改变，及其继发椎间关节性退行改变，刺激或压迫脊髓神经血管损害而表现的相应症状和体征。而患颈椎病的人往往都是一些睡眠姿势不正确的人、长时间低头工作者、有头颈部的外伤者、有井不严重者、先天性畸形颈椎的还有就是一些坐姿不规范者。患颈椎病的人一般表现为颈肩部，颈后部酸痛，上肢疼痛麻木无力，手动作笨拙，走路易跌倒，扭头有天旋地转感。 

平时的时候睡眠姿势不良主要是因为枕头过高导致的，日常生活习惯不良主要是因为长时间低头玩麻将，玩电脑，玩手机，长时间看电视等，工作姿势不良和头颈部的外伤对颈椎病的发展都有不同程度的影响。以上这些所有的不良习惯都会让肩部的肌肉处于紧张状态，长时间如此的话，就会引起肩膀处感到不适，时间一长，甚至会让肩部感受到酸痛无力等不舒服的感觉。 

  当怀疑自己得了颈椎病的时候，建议积极就医，颈椎病是一种慢性退变性疾病，可严重影响患者的身体健康及生活质量，如果及时就医，通常能取得良好的治疗效果。可惜的是，颈椎病目前尚不能治愈，为终生疾病，需要终身间歇性治疗，及时就医后能够缓解病情的发展，如果再加上平时生活习惯的改良，保证自身的姿势规范，即使没有治愈颈椎病也和治愈没多大区别了。

2、颈椎病肩膀疼怎么治疗

该疾病的症状表现复杂多样，肩膀疼是最为常见的一种。治疗颈椎病肩膀疼的方法很多，例如按摩法、推拿法、理疗法、中药疗法等等。 专家介绍，颈椎病肩膀疼的治疗方法以非手术疗法为主，其中按摩法、牵引法、推拿法等是针对“不通则痛，通则不痛”的病理机制，通过手法直接作用于局部病变疼痛部位，使机体内神经的兴奋与抑制达到相对平衡，从而消退肿胀，消除病症，达到治愈疾病的目的，该方法还有舒筋活络、活血化瘀、通利关节、养生保健等功效。 理疗法也是颈椎病肩膀疼的常用治疗方法之一，该方法是应用自然界或人工的物理因子以及传统医学中的物理方法作用于患病机体，引起体内一系列生物学效应，达到消除病因，消除或减轻疼痛，恢复受破坏的生理平衡，增强机体防卫技能，代偿机能和组织的再生机能，使疾病得到康复。常用的物理疗法有电疗法、光疗法、磁疗法等等。 我院专家指出，颈椎病肩膀疼主要是由于颈椎间盘退行性改变、外伤感染、慢性劳损聚集等引起的。中药疗法治疗该病症也有一定效果。中药熏蒸法是通过药物的热辐射作用，使患部血管扩张，血液循环改善。药物经熏蒸作用于肌体后，其挥发性成分经皮肤吸收，局部可保持较高的浓度，能长时间发挥作用，对改善血管的通透性和血液循环，加快代谢产物排泄，促进炎性致痛因子吸收，提高机体防御及免疫能力、促进功能恢复具有积极的作用。 现在，您知道治疗颈椎病肩膀疼的方法有哪些了吧。大家在平时一定要养成良好的生活习惯，例如端正坐姿，不要长时间维持同一姿势或从事重体力工作，要多做有氧运动，适量补充蛋白质等等。

3、颈椎病什么样的症状会导致什么样的状况

（1）颈部症状：颈部不适感及活动受限，有颈部疼痛、颈部酸胀、颈部发僵。晨起、劳累、姿势不正及寒冷刺激后突然加剧；活动颈部有“嘎嘎”响声;颈部肌肉发板、僵硬；用手按压颈部有疼痛点；按摩颈部有韧带“弹响”，转动颈部不够灵活等。
（2）肩部症状：双肩发沉；肩部酸痛胀痛；颈部肌肉痉挛，按压颈部有疼痛，有时疼痛剧烈；劳累、久坐和姿势不当加重。
（3）背部症状：背部肌肉发紧、发僵，活动后或者按摩后好转；背部有疼痛点，按压明显；劳累和受寒背部不适症状加重。严重一些的朋友可能还会产生以下几个症状：
1、眩晕：眩晕是椎动脉型颈椎病病人的常见症状，一般由前庭神经核缺血性病变或迷路缺血性病变引起。前庭神经核缺血性病变引起的眩晕，持续时间较短，数秒至数分钟即消失，发病时病人可有轻度失神及运动失调，表现为行走不稳或斜向一方；迷路缺血性病变引起的眩晕不伴有意识障碍。部分病人有恶心感，急性发病时病人不能抬头，少数病人有复视、眼颤、耳鸣及耳聋等症状。
2、头痛：椎动脉型颈椎病的病人在发病时，头痛和眩晕症状一般同时存在。头痛症状一般为间歇性跳痛，从一侧后颈部向枕部及半侧头部放射，并有灼热感，少数病人会痛觉过敏，摸及头部即感疼痛明显。
3、视觉障碍：少数病人可出现视力减退或视野缺损，严重者甚至可引起失明现象。
4、突然摔倒：当病人颈部旋转时，突然感到下肢发软而摔倒。发病时病人意识清楚，短时间内能自己起来，甚至行走。有别于其他脑血管疾病。
此病多数原因是骨骼错位卡压软组织产生颈椎痛，必须先将错位的骨骼复位，孵德纯手法复位骨骼，安全轻柔的疏松开软组织，让气血通顺，经络通顺后疼痛就当场减轻大半甚至消失了，病症自然就好了。平时要坚持锻练身体，生活中注意保护颈椎。
生活中注意保护颈椎
1、睡眠要注意
最佳枕头：应该是能支撑颈椎的生理曲线，并保持颈椎的平直；枕头要有弹性，枕芯以木棉、中空高弹棉或谷物皮壳为宜。
睡觉姿势：习惯仰卧的， 枕头的高度为5cm左右(受压以后的高度)；习惯侧卧的，高度为10cm左右。仰卧位时，枕头的下缘最好垫在肩胛骨的上缘，不能使颈部脱空。
2、颈部注意保暖
在秋冬季节，最好穿高领衣服；天气稍热，夜间睡眠时应注意防止颈肩部受凉；炎热季节，空调温度不能太低。
3、低头不要过长
（1）最佳的工作姿势是颈部保持正直，微微地前倾，不要扭转、倾斜；
（2）工作时间>1h，应该休息几分钟，做些颈部运动或按摩；
（3）不宜头靠床头或沙发扶手上看书、看电视。  

4、颈椎病会引起肩膀痛吗

会的！肩膀上有颈神经的分布，如果颈椎病压迫了相应神经就会引起肩膀痛！

5、肩椎炎和颈椎炎怎么治好?怎么会引起的呢?

肩椎炎，介绍一套保健操，经常做做：

颈肩保健操治疗颈椎病、肩周炎
颈椎病、肩周炎是常见病、多发病。在临床中常见到两种疾病 并存。其中不少患者反复发作，饱受病痛折磨，严重影响生活质量。颈肩操是根据颈椎 病、肩周炎的病因病机创编的一套增强颈肩活动功能、疏通局部经络、促进血液循环、消除 局部疼痛的体操锻炼动作。易学易练又方便，省时省钱疗效好，而且学会颈肩操后，既不必 住院，又不需要配合牵引、药物、理疗等治疗，也不影响工作和生活，只要持之以恒，利用 工作间休或晚上看电视广告时坚持每天练1—2遍，就能收到满意疗效。
颈肩操作简介 颈肩操共八节，每节做1—4个8拍，自由选择。
预备动作：双脚站平行11字与肩同宽，全身自然放松，上肢自然下垂，双眼向前平视。
1 四面侧颈：(1)头颈向前向下低垂，尽可能将下颏弯向胸骨上凹。(2)头颈缓缓回预备位 。(3)头颈尽量向后侧仰。(4)头颈缓缓回预备位。(5)头颈向左侧侧屈到最大极限。(6)头颈 缓缓回预备位。(7)头颈向右侧侧屈到最大极限。(8)头颈缓缓回预备位。
2 地上寻珠：(1)头颈缓缓向左肩方向转动。(2)头颈转向左后下方最大极限，双眼看向左 后下方地上(3)继续转向左后下方，直至颈肩部有酸胀感。(4)头颈 放松缓缓转回预备位。( 5)、(6)、(7)、(8)拍头颈转向右后下方做相似动作。
3 天上望月：(1)头颈缓缓向左肩方向转动。(2)头颈转向左后上方最大极限，双眼看向左 侧后上方天空。(3)继续转向左后上方，直至颈肩部有酸胀感。(4)头颈放松缓缓转回预备位 。后4拍向右后上方做相反向动作。
4 运转颈椎：注意点是头颈肩要完全放松，双肩不要上抬，转圈要到位，用力要均衡。(1) 头颈向左侧转动。(2)向后侧转。(3)向右侧转。(4)向前转。每4拍转1圈，动作要连续，转 动时双眼不要闭上。先逆时针转4圈再顺时针转4圈。
5 夹脊牵颈：预备动作再加上屈双手肘关节，双手握实心拳置于腰侧。(1)双拳紧握与肘关 节同时向身体后侧用力牵拉，同时夹紧大椎及脊柱旁的竖脊肌群，头颈向身体前方平行牵伸 至最大极限，直至颈肩部有酸胀感。(2)缓缓放松回预备位。后面每拍重复上述动作一遍。
6 双手托天：预备动作，再把双手十指交叉置于小腹前。(1)交叉的双手掌心向上平托胸 部前，肘关节与手掌成水平线。(2)双手心向外翻转，双手掌心向上尽力伸托于头顶上方， 头颈尽最大极限后仰。(3)双手分开侧举与肩平高，同时双手掌心朝向身体后侧，大拇指与 其余四指分开朝向下方，其余四指并拢向上方竖起，头颈转向左侧，双眼看向左手竖起的手 指尖。(4)手及头颈回预备位。第5—8拍动作同前4拍，仅在第7拍时头颈转向右侧，双眼看 向右手竖起的手指尖。
7 搭手转肩：预备动作是将右手从右肩上方伸向左背侧，左手从腰背侧伸向右肩上方，掌 心向外，双手手指相对搭，如果手指搭不到的也要将双手指尖尽力伸向相对方向。(这个动 作是自我鉴定练操效果的观察方法之一，一般经过一段时间练操后双手对搭距离均会明显改 变)(1)下肢保持平行站立，同时缓缓将腰、肩、头颈向左后侧转动。(2)继续向左后侧转至 最大极限，双眼看向身体后方。(3)略放松后再向左后侧做最大限度的转动。(4)放松回预备 位。5～8拍重复上述动作，连续做二个8拍后对换双手对搭的位置，向相反方向转动二个8拍 。
8 按摩颈肩：(1)回第一节预备位，以双手十指按压颈部的天柱、颈百劳、大椎等穴位或痛 点，手指可上下移动按压，重复做2～4个8拍均可。(2)搓热双手手掌心，再以双手手掌心轮 流摩按上述相同部位2～4个8拍。(3)以右手按压左侧肩井、天 、月需俞、秉风等穴位或痛点，第1、2、3拍分别各按1下，第4拍以右手掌心从左肩 井穴沿手臂外侧向下疏通经络至左手背。第5～8拍以左手按右肩与上述相同部位动作。做4 个8拍后，再手轻拍颈、肩、肘、手。

6、如何辨别颈椎病与肩周炎？

肩周炎和颈椎病的区别，可以从三个病症进行区别：首先，疼痛。颈椎病可以引起肩痛；肩周炎肩痛的主要特点和肩活动有关，比如肩上举、后伸摸后背，这时候会引起肩部疼痛，颈椎病引起的肩痛往往是肩上举反而疼痛减轻。其次，压痛。肩周炎往往都会在肩部找到明确的压痛点；颈椎病引起的肩痛，一般找不到明确的压痛点。最后，肩关节功能受限，肩周炎绝大多数的患者，都会有不同程度的肩关节功能受限，也就是不能上举或者后伸摸后背。颈椎病引起的肩痛，往往肩关节活动功能是正常。所以，根据这三个病症，就可以把颈椎病和肩周炎区别开。

7、颈椎病引起的肩膀痛

颈椎病引起肩膀疼痛？原因有：1，寰枢肌肉向后拉伤会造成颈椎后边两个大筋疼痛，一直能疼痛到肩膀的正中间，肌肉也会疼痛。2，寰枢椎向后错位会和寰枢肌肉拉伤叠加和加重颈椎后边两个大筋疼痛，一直能疼痛到肩膀的正中间，肌肉也会疼痛。3，寰枢椎错位造成下巴颏骨头的拐弯处疼痛而引起颈椎两侧的大筋疼痛，可以一直疼痛到肩膀。4，颈椎6向左侧或者右侧错位，或者向左侧，向右侧错位的同时而向后有点错位，都会造成手 胳膊疼痛的同时也造成肩膀疼痛。5，颈椎7不论向左侧或者右侧错位必然造成肩膀疼痛，而且是疼痛难忍。并且会影响胸椎错位。以上五项都可以通过复位使肩膀疼痛的症状立刻消失。

8、最近觉得肩膀脖子酸，可能是颈椎病早期症状。怎么办呢？

指导意见：
颈椎病的可能大，治疗没有特效疗法,只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1 小时左右要休息10分钟左右.