1、天天坐着学习颈椎不好,什么简单的方法
患颈椎病学生不少,先去医院矫正颈椎为好。后看书书要立70-80度左右,减少低头,书写姿版势尽量端正权,别躺着看书,下课出教室仰头挺胸远望,能坚持做颈椎保健操最好。下课的时间不是学习时间,是运动 时间或吸新鲜空气的时间。
2、我的颈椎酸疼,影响我的学习
我跟你一样 而且这样的症状已经持续两年了
针灸做过 也按摩过 但总是复发 而且记忆力回减退 视力也会减退
建议尽快治疗
3、得了颈椎病还能学习吗?
你好。颈椎病大致有颈椎骨质增生、正常曲度变异和颈椎间盘突出,主要是由于神经压迫所导致的。还要看具体压迫什么神经。通常可以分为以颈部症状为主的颈型、神经根受累出现上肢症状的神经根型、四肢运动和感觉障碍的脊髓型、椎动脉受压引起椎动脉周围交感神经刺激症状的椎动脉型和压迫食管有吞咽不适或困难的食管型。不知道你的症状具体是什么。其主要反应是疼痛、头晕、呕吐、手麻、失眠、反射性疼痛等。若不抓紧治疗,病情进一步发展,还可能导致无规律性流涕,视力下降,面瘫或上肢肌肉萎缩等严重后果。
这类疾病一般以做伏案工作较多者易患。从开始的局部炎症水肿形成积液,使患部肌体代谢障碍,到后期堆积形成增生。这一过程中医称之为痹症,痹也就是不通畅之意。建议可采用中药透皮给药,软坚通络,活血化瘀,以促进局部的代谢机能,从而使肌体吸收和代谢已形成的增生,达到治愈目的。
颈椎患者平时应该注意: 1、避免和减少急性损伤,如避免抬重物…等。 2、改正不良姿势,减少劳损,每低头或仰头1—2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度。 预防颈椎病的发生,最重要的是,要改善坐姿,埋头苦干时,也可间断地做运动。
4、头痛,颈部疼痛,恶心,头晕,乏力,遇热天气加重,最近一个月特别严重,已经不能看书学习,想知道与颈椎有关
颈椎有问题是常见病,绝大部分不需要药物或手术治疗,找个正骨大夫,他们手法专内治这类病,不再压迫神经容, 相应的症状自然就消失了,就是治的时候会有点皮肉痛,休息一下就好,治疗时间通常不超过十分钟。不放心就去医院看看,在西安小南门红缨花园附近有家医院挺不错的,有时间可以去看看。
5、我颈椎疼,可能是学习太累了,该怎么缓解一下
您好!颈椎病的形成与平时所从事的职业有密切的关系,长期伏案工作及长时间的低头弯腰工作都会导致颈椎病的形成,所以养成良好的习惯对于预防颈椎病有着至关重要的作用。长时间的伏案工作,每隔半个到一个小时就要起身活动一下颈椎和躯体,这样既有利于缓解长时间形成的肌肉紧张,又可以提高工作效率,如果颈椎病发作了,可以选择针刺、按摩来缓解疼痛及紧张的肌肉,但同时要注意尽量不要在电脑前长时间的玩电脑或者手机,这样对于预防颈椎病发作很有用。