1、真正的颈椎枕是什么样的?
颈椎病的患者建议睡乳胶枕或者专用的颈椎塑形枕,该类枕头需要具备如下的特点:1、枕芯填充的材质不能够太硬,也不能够太软。一般推荐采用植物的种子、果壳、小麦的麸皮或者乳胶为最佳。2、枕头的高度,要求要根据患者进行个性化的定制。在患者采取仰卧位的时候,要求枕头的高度有患者自身一个拳头这么高。3、要求枕头不能够太窄。因为在患者睡眠的时候,要求把头和颈椎都放在枕头上,只有这样才能够使颈椎充分的放松,并且保持颈椎的生理曲度,所以枕头要有适当的宽度。
2、刚买了个一九颈椎枕,但是把说明书弄丢了,想知道使用注意事项,有人知道吗,急!
安全事项
1、枕体较硬 , 使用时请注意防止撞伤、磕伤。
2、枕体为瓷器 , 一旦受到硬物撞击或跌落等情况而出
3、现任何程度的破裂和损坏, 请立即停止使用 , 避免枕体破碎后的碎片划伤身体。
4、药包取出后请妥善保存 ,并放到儿童接触不到的位置 , 一旦发生误食 , 请立即就医。
5、如在使用过程中出现特殊症状 , 如发热、胸闷、眩 晕、恶心、呕吐等 , 请立即停止使用 , 并及时就医。
适用人群
1、白领、司机、教师、学生、企事业单位办公族、长期低头、伏案等颈椎不适人群。
2、常年不正确睡姿、坐姿造成颈椎变形或酸痛的亚健康人群。
3、颈性头痛、颈性高血压、颈性眩晕、颈性失眠、慢性疲劳综合征等颈椎相关疾病患者。
慎用人群
1、颈椎急性外伤、肿瘤、结核者慎用
2、颈椎严重畸形者慎用
3、颈椎手术后慎用
4、颈椎发育不健全的婴幼儿及特殊人群慎用
5、患有严重心脑血管疾病患者慎用
6、患有严重骨质疏松的老年人慎用
手敲的,老费劲了,望采纳!
3、活性炭颈椎枕每次使用多长时间
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4、颈椎曲度,如何正确使用颈椎枕?
枕头当然是最好的,自己之前也是颈椎曲度变直,但是我就去医院咨询,医生让我通过让颈椎得到休息的枕头来治疗颈椎病,但是我建议你用枕头一定要用分有仰卧区和侧卧区的三度仿生枕,自己用的是好医生颈椎枕,使用了两个月的时间,我去医院拍片子,已经处在了恢复的过程了。你如果用枕头的话,一定要用量身定做的,因为每个人的颈椎需要的高度是不一样的。希望能帮到你。
5、如何正确使用枕头?
正确的百睡眠可以延年益寿,但是不健康的睡眠却可引起疾病,例如,有人正是因为枕头只垫后脑勺,结果引来了颈椎病。 专家提示,一个好枕头的标准是将颈椎维持在正常的生理曲线上,用错枕头往往会引发颈肩肌肉酸痛或头痛,严重者还会度胸闷。科学用好枕头,保持正确的睡姿应该是这样的:平躺时,枕头一定要刚好从整专个头部垫到脖子上,不能垫到肩膀,更不能只垫到后脑勺的一半,才可以让头跟身体保持中立位,属能防止颈椎疲劳,根据这样的标准,中间低两边高的枕头是不错的选择。
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6、颈椎曲度,如何正确使用颈椎枕?
力学结构颈椎枕符合人体工程力学原理,是让睡眠中的颈椎有所承托,循序渐进帮助劳损颈椎恢复正常曲度。