1、为什么会有颈椎病？原因是什么？
颈椎病是一种退行性疾病。尤其长期低头伏案工作，使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位，不仅使颈椎间盘内的压力增高，而且也使颈部肌肉长期处于非协调受力状态，颈后部肌肉和韧带易受牵拉劳损，椎体前缘相互磨损、增生,再加上扭转、侧屈过度，更进一步导致损伤，易于发生颈椎病。颈椎病随着年龄的递增而成倍增加，轻者造成患者病痛，重者可致残。
预防颈椎病主要是减缓颈椎间盘退变的进程。不良睡眠体位，工作姿势不当，不适当的体育锻炼都是颈椎骨关节退变的常见原因。发育性颈椎管狭窄、颈椎先天性畸形等是颈椎病发病的潜在因素。预防颈椎病可以从以下几方面着手。
一.改善与调正睡眠状态。人每天有1/3时间卧床，睡眠姿势不当会加剧颈椎盘内压力，使颈椎周围韧带、肌肉疲劳，诱发颈椎病。为使颈椎在睡眠中保持正常生理曲线，应注意几点：
①枕头的高度应适中。枕头的形状以中间低，两端高的元宝形为佳，这种形状优点是对颈部可起到相对的制动作用。
②睡眠体位应使胸部、腰部保持自然曲度，双髋、双膝呈屈曲状，使全身肌肉放松。
③床铺应选择保持脊柱平衡的床铺，以木板为底的席梦思床为佳。
二.纠正与改变工作中的不良体位。颈椎退变与颈椎长时间处于屈曲或某种特定体位有密切关系。不良体位会导致椎间盘内压增高引起一系列症状。对长时间伏案工作者建议：
①定期改变头颈部体位，读书写字30分钟后应活动颈部，抬头远视半分钟，有利于缓解颈肌紧张，也可消除眼睛疲劳。
②调整桌面高度与倾斜度。可制作一与桌面呈10°～30°的斜面工作板，伏案工作时能减少颈椎前屈和颈椎间隙内压力。
三.自我牵引疗法。当颈部感到酸痛或肩背、上肢有放射痛时，可自我牵引颈部改善症状，其方法为：双手十指交叉合拢置于枕颈部，将头后仰，双手逐渐用力向头顶方向持续牵引10秒钟左右，连续3～5次。
2、颈椎病会出现哪些症状？
颈椎病症状错综复杂，具体表现因人而异，有的病人可以有脖子发僵、发硬、疼痛、颈部活动受限的症状；有的表现为肩背部沉重、肌肉变硬、上肢无力、手指麻木、肢体皮肤感觉减退、手里握物有时不自觉地落下等；有些病人出现下肢僵凝，似乎不听指挥，或下肢绵软，有如在棉花上行走；另一些病人甚至可以有头痛、头晕、视力减退、耳鸣、恶心等异常感觉；更有少数病人出现大小便失控、性功能障碍，甚至四肢瘫痪。当然不是表现每一个颈椎病病人都会在身上表现出所有的症状，往往是仅仅出现部分症状，而且大部分病人表现轻微，病程也比较长。颈椎病的发生肯定是有原因的。因此，找出原因并改正，可以预防颈椎病。慢性劳损是颈椎病的病根。所谓慢性劳损是指超过正常生理活动范围的最大限度的活动。包括有：工作的姿势不当，处于坐位，长期低头工作并且保持一种姿势，虽工作量不大，强度不高，但颈椎病、腰椎间盘突出发病率特高。如现代白领、文秘、计算机员、会计、公务员、电子行业员工，教师、大中专学生等都为颈椎病的高发人群。另外，生活中长时间打麻将，看电视亦可造成慢性劳损。
睡眠的不良体位是助因。因其持续时间长，会造成椎旁肌肉、韧带及关节的失调，而波及椎管内组织，加速退变过程。特别是枕头过高，头部一直处于屈曲状态，更加容易诱发颈椎劳损。
不适当的体育锻炼也会引发颈椎病。超过脊柱耐量的活动或运动，可加重脊椎负荷，造成脊椎的韧带、关节和椎间盘的微小损伤，长期积累下来就容易发生脊柱的退行性变。尤其在缺乏正确指导下进行，一旦遭受外伤，则后果更加严重。
3、颈椎病什么样的症状会导致什么样的状况
（1）颈部症状：颈部不适感及活动受限，有颈部疼痛、颈部酸胀、颈部发僵。晨起、劳累、姿势不正及寒冷刺激后突然加剧；活动颈部有“嘎嘎”响声;颈部肌肉发板、僵硬；用手按压颈部有疼痛点；按摩颈部有韧带“弹响”，转动颈部不够灵活等。
（2）肩部症状：双肩发沉；肩部酸痛胀痛；颈部肌肉痉挛，按压颈部有疼痛，有时疼痛剧烈；劳累、久坐和姿势不当加重。
（3）背部症状：背部肌肉发紧、发僵，活动后或者按摩后好转；背部有疼痛点，按压明显；劳累和受寒背部不适症状加重。严重一些的朋友可能还会产生以下几个症状：
1、眩晕：眩晕是椎动脉型颈椎病病人的常见症状，一般由前庭神经核缺血性病变或迷路缺血性病变引起。前庭神经核缺血性病变引起的眩晕，持续时间较短，数秒至数分钟即消失，发病时病人可有轻度失神及运动失调，表现为行走不稳或斜向一方；迷路缺血性病变引起的眩晕不伴有意识障碍。部分病人有恶心感，急性发病时病人不能抬头，少数病人有复视、眼颤、耳鸣及耳聋等症状。
2、头痛：椎动脉型颈椎病的病人在发病时，头痛和眩晕症状一般同时存在。头痛症状一般为间歇性跳痛，从一侧后颈部向枕部及半侧头部放射，并有灼热感，少数病人会痛觉过敏，摸及头部即感疼痛明显。
3、视觉障碍：少数病人可出现视力减退或视野缺损，严重者甚至可引起失明现象。
4、突然摔倒：当病人颈部旋转时，突然感到下肢发软而摔倒。发病时病人意识清楚，短时间内能自己起来，甚至行走。有别于其他脑血管疾病。
此病多数原因是骨骼错位卡压软组织产生颈椎痛，必须先将错位的骨骼复位，孵德纯手法复位骨骼，安全轻柔的疏松开软组织，让气血通顺，经络通顺后疼痛就当场减轻大半甚至消失了，病症自然就好了。平时要坚持锻练身体，生活中注意保护颈椎。
生活中注意保护颈椎
1、睡眠要注意
最佳枕头：应该是能支撑颈椎的生理曲线，并保持颈椎的平直；枕头要有弹性，枕芯以木棉、中空高弹棉或谷物皮壳为宜。
睡觉姿势：习惯仰卧的， 枕头的高度为5cm左右(受压以后的高度)；习惯侧卧的，高度为10cm左右。仰卧位时，枕头的下缘最好垫在肩胛骨的上缘，不能使颈部脱空。
2、颈部注意保暖
在秋冬季节，最好穿高领衣服；天气稍热，夜间睡眠时应注意防止颈肩部受凉；炎热季节，空调温度不能太低。
3、低头不要过长
（1）最佳的工作姿势是颈部保持正直，微微地前倾，不要扭转、倾斜；
（2）工作时间>1h，应该休息几分钟，做些颈部运动或按摩；
（3）不宜头靠床头或沙发扶手上看书、看电视。
4、有哪些因素会引发颈椎病
?大多朋友都会问这个问题，目前，面对颈椎病的多发、易发，不仅老年朋友提心吊胆，年轻朋友更是不敢大意，颈椎病年轻化已经成为一种趋势，年轻朋友在工作和生活时有了更多的顾虑，不能完全投入，严重影响了工作的进度和生活质量。那么，哪些因素会引发颈椎病呢?患了颈椎病又该怎么办呢? 哪些因素会引发颈椎病呢? 1、慢性劳损：长期处于不良的姿势，如躺着看书、趴着看电视、伏案工作等，一旦长时间的不正确使用颈部，颈部就会处于超负荷状态，颈椎将会受到前后、左右不正当的拉伸，久而久之，颈椎就会产生退变、不稳，颈椎病就相继而来。 2、年龄因素：这是导致颈椎病的根本因素。随着人年龄的不断上升，身体各机能逐渐下降，也包括颈椎，颈椎的活动范围将会受限，加上自身的老化、磨损，稍微过度活动，颈椎就会承受不住，进而衍生为颈椎病，在此，提醒老年朋友，在颈部最脆弱时，要保护好自己的颈部，以免让颈椎病钻了空子。 3、外伤：颈椎同机器一样，每天都接受者磨损、一点一点老化，因此，这时突然的撞击、扭伤、摔伤等都是加速颈椎的退化。一旦朋友们出现外伤情况，颈椎病有可能复发或产生。若本身患有颈椎病的朋友经一外伤，病情会大大加重。 4、咽喉部炎症：本来咽喉部验证不是大事，但若放任不管，周围组织的炎性水肿就可能趁势引发其它病症，颈椎病就是常见的并发症，到时原本是咽喉小病，结果引发了难缠的颈椎病，追悔莫及。 颈椎病常见的诱发因素就是以上四点，但现代生活节奏快，这些因素往往被朋友们忽视，也就导致了颈椎病的发病率持续上升。但我们患了颈椎病时，也不要灰心害怕，颈椎病还是有法可治的。 专业治疗颈椎病---“射频热凝靶点术” 该技术是八一骨科医院率先从德国引进的国际先进诊疗技术，该技术采用穿刺针热凝收缩突出髓核，消除对神经根的压迫，达到最终的治疗目的。见效快、治愈率高、伤口极小、最安全，八一骨科医院已为上万患者带去了新生，患者纷纷表示对医院的衷心感谢。 颈椎病谈不上大病，但也不容小看。朋友们在日常生活中做好护理工作，有病就医，相信颈椎病会远离你。