1、请问？患有颈椎病的是不是不能长途旅行？
颈椎病对你的生活方式没有影响，适当的旅行可以愉悦心情，有利于身心健康，也会对颈椎病有所帮助的。
2、找个跑长途的活可我有点颈椎病。有时候脖子酸痛。有什么缓解的办法
好不容易找到的活不能不干 啊。长途不象平时可以下车活动。建议自我锻炼。在车上左顾右盼回、摇头晃答脑都对缓解颈肌疲劳有非常好的作用，方法都很简单却很实用。另外最好买个颈部按摩器。要小型的。用者方便。另一个司机开的时候你可以用他按摩脖子两侧的颈肌和风池穴，对缓解颈椎病保持颈部的健康非常的好，这 是经验我就是这样缓解的。
3、坐长途客车软座，头和上半身靠着座位坐着就会头疼脖子疼，反而不靠会舒服些，可能是有颈椎病，买了个u型
都不实用，呆了几年办公室，身体哪有不舒服。
唯一解决方案就是多运动，当我每天坚持运动后身体再也不难受了。
望采纳！！！
4、长期坐着开长途车，会骨质增生吗
会的，尤其是经常开车的人
在享受开车带来方便的同时，人们切不可忽视开车对健康可能造成的影响。长期驾驶汽车的人，应当注意以下几种“开车病”。
首先，人们在开车时长时间保持面朝一个方向的姿势，这样容易导致颈部肌肉痉挛，使颈椎间关节无法保持正常的位置，从而引发颈椎错位，压迫神经，出现头部、肩膀、上肢等部位疼痛的颈椎病症状
其次，汽车在发动状态下不停地振动，驾驶员的身体特别是双手也跟着振动。长时间开车，手部的血管和肌肉容易产生痉挛，导致出现手痛、手麻、手凉等症状，严重的还可引起腕关节和指关节的骨质增生。
此外，开车时，驾驶员的双眼要时刻注意道路上的车辆和行人。如果汽车的挡风玻璃薄厚不均或污浊破损，长期驾驶会引起开车人视力疲劳，出现头晕、视线模糊、双眼肿痛等症状
专家提醒广大驾驶员，开车时可在条件允许的情况下，适当活动颈部、手腕等部位。
建议连续驾驶时间不宜过长。此外，开车时应调整好情绪，避免过度紧张和烦躁，防止血压升高。
越来越多的人已经注意到电脑带给人的健康问题,如辐射,视力下降, 肩酸腰痛, 头痛和食欲不振, 皮肤干燥晦暗等等．对于开车，似乎还没有引起人们太多的关注，除了那些过于辛劳的”的哥”们．
其实，在健康方面，开车也要注意一些问题的．
1． 开车时间不宜超过五个小时．开车时间过长易导致过度疲劳、精神紧张，从而可能会引发神经调节失衡，诱发高血压、神经性头痛等疾病。
2． 赤手开车容易引起肌肉痉挛．开车不戴手套，汽车的震动会通过方向盘的震动传递给人体，长此下去极易导致肌肉痉挛、萎缩，甚至使骨关节发生改变，出现局部性骨质增生或变形性关节炎。
3．不要把劣质内饰品等污染源引进车内。即使要进行车内装饰，也应特别注意不要使用阻燃剂、粘合剂和防腐剂等。
4．坐姿要正确．双眼平视，双手握在方向盘的10点10分处，上臂与方向盘呈90度角。身体稍前倾，让膝盖略高于大腿，腰部触及座位。
5．加强运动健身．长期久坐，颈部、腰部及四肢关节长时间处于同一姿势，会减缓血液循环的畅通，易导致颈椎病、腰肌劳损、肩周炎、痔疮等疾病．
6．不要经常超速行驶．车辆行驶速度越快，精神就越紧张，大脑皮层高度兴奋，肾上腺素类物质分泌增多，促使心跳加快。长时间高速行车，可影响心血管功能，还容易诱发冠心病。
7．新车驾驶时，一定要保持良好的通风。安装在新车内的塑料材质的配件、地毯、车顶毡、沙发等都含可释放甲醛、丙酮等有害气体，不经过释放期，人吸入过多就会引起中毒。
总结了这几条，希望对开车的朋友能有些许帮助，愿有车的朋友开心健康！
5、我老公自驾车跑了趟长途后，就全身酸痛，开始头痛，颈椎痛，现在背部也痛，说都有点僵硬了，要怎么办呢？
去做做按摩就好了！！！！做做牵引
6、脊椎术后可以坐长途车回老家吗?怎样坐车
脊椎术后可以坐长途汽车回老家吗？那得看你术后多长时间了？
7、颈椎术后一个星期可以做长途火车吗
手术的部位及手术的程度，每个人是不同的，只有你的医生最了解，，所以能否坐长距离火车，还是问那位医生。术后需要休息，躺下来休息，这很重要。
8、颈椎手术后一个星期可以做长途汽车吗
可以适当做点活动的，但是不能过度，过度会影响到你的伤口的。
9、我是长途货车司机,如何锻炼身体
1、货车驾驶员朋友、特别是长途货运汽车驾驶员，最要注意的就是腰部和颈椎，由于长期处在一个姿势因此腰部和颈椎的神经与肌肉长期处在同一种状态，容易的颈椎病和腰间盘突出，平常多锻炼腰部力量和缓慢的颈椎活动，切记锻炼颈椎一定要缓慢，网上有许多锻炼颈椎的视频，你以为去看一下。
2、心态一定要放平和，在工作中尽量不要着急、生气，因为着急、生气对人体内部的脏器影响比较大，特别到年龄比较大以后容易产生不良后果。肠胃病也是职业司机的职业病，建议司机朋友在工作时要少吃多餐，不一定按三餐进餐，更不能暴饮暴食，不要给肠胃太多的负担。可以带一些饼干类的食品，略微饿了就少吃一点。
3、远方在外的驾驶员朋友注意安全、注意身体。