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趴着睡也可以治颈椎病

发布时间:2020-12-11 16:37:14

1、我颈椎不舒服,趴着睡可以吗?

你好,最好是平躺着,枕头要低一些,颈椎病不要长时间保持一个坐姿,要多运动,注意颈椎保暖,以上没有什么明显的减轻的话,也可服用药物,颈复康颗粒,对颈椎病有缓解作用,祝你早日康复。

2、趴着睡觉对颈椎病治疗有好处吗?

我颈椎病患者 各种方法都试过了 现在准备试试趴着睡 因为趴着睡颈椎 胸椎 都是直的或者是挺的 其他姿势全都是弯的 包括平躺硬板床 我已经买枕头了 斜角肌变短 斜方肌肌力不平衡 胸大肌胸小肌缩短 颈椎病没有那么简单 这些都是我自己查资料得到的经验 医生没有好东西 知道都不会告诉你

3、经常趴着睡觉的危害 脖子睡觉歪着幅度挺大的不会得颈椎病吗?

趴着睡觉有很多坏处,首先趴着睡觉会导致身体各部位出现不适。比如头部长时间枕在手臂上,使手臂的血液循环受阻,神经传导受影响,极易出现手臂麻木,酸痛等症状。趴着睡觉时间长了醒后会出现暂时性的视力模糊,这是因为趴着睡觉时压迫到了眼球,造成眼压过高。趴着睡觉也会影响消化,如果吃了午饭就立刻趴着睡觉,胃的消化功能会受到影响,造成胃部胀气。午饭后较多的血液进入胃肠道帮助消化,如果这个时候趴着睡觉,还会加重脑部的缺血,最终导致头晕、耳鸣、腿软、麻木的症状。趴着睡觉,这种姿势还会影响呼吸,由于是身体蜷曲导致呼吸不畅,胸廓也会很不舒服

4、脖子和头前倾,趴着能治吗?说白了就颈椎病

这样就能治还要医生干嘛:)
颈椎有问题是常见病,绝大部分不需要药物或手术治疗,正骨大夫手法专治这类病,通常治疗一到两次,不再压迫神经,相应的症状自然就消失了,通常百八十块钱的病

5、有颈椎病的能趴着睡吗?或者我用一个瓶子放在脖子下面睡行不行?可以让直的颈椎变弯吗?

不能趴着睡,颈椎病患者睡眠姿势不正确会加重病情,如果颈椎曲度变直,睡眠时可以考虑将颈部垫高,或去掉枕头,有助于颈椎曲度的恢复,以缓解病情。

6、白领一族趴着睡觉,颈椎会变形吗?应该如何预防?

白领一族偶尔趴着睡觉,对颈椎的影响会很小,但是如果经常趴着睡觉的话,那么肯定会对颈椎有一定的影响,因为趴着睡觉的时候会使颈椎成一种不自然的状态,经常这种弯曲颈椎的行为,会对颈椎形成永久性的损伤,也会导致颈椎变形,所以白领一族,我建议还是找一个能卧睡的地方睡觉,而且一般情况下午睡的时间用不了多长时间,只要20分钟左右就好。除此之外,预防颈椎类疾病,有以下几点非常好用的方法:

1、不要经常保持一个坐姿

经常保持一个坐姿,对颈椎是有损伤的,比如说,很多白领经常坐着办公,长时间的话就会觉得颈椎非常不舒服,或者开大车的司机也都会有类似的感觉,这是由于我们经常久坐,导致颈椎一直保持一个姿态而不动,对颈椎形成了一定的损伤,所以每隔一段时间我们就要换一个坐姿。

2、经常按摩

如果有同事和家人帮助的话,那么我们可以经常给颈椎做一做按摩,方法很简单,就是捏一捏或捶打一下我们肩颈部位的肌肉和骨骼就可以了,这些方法看似简单,却可以很好的帮助我们缓解颈椎的压力。

3、做防病操

除此之外,我们可以可以做一些防止颈椎疾病的保健操,方法非常简单,首先我们要自然站立,双脚分开与肩同宽,双臂自然下垂,之后大幅度左右摆动,摆动的时候双手交替拍打脑后颈椎部位,经常这样做的话,就可以缓解颈椎的疾病。

7、趴着睡觉可以治疗颈椎病,心脏病也变正常,性功能也可以得到改善。

据您所讲的病史提供的症状和体征,我个人认为你所讲的这种情况,应该要考虑的原因是,是否是存在脊柱炎的可能建议你最好是到当地的医院去全面的检查一下,做一个核磁共振的检查。

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