1、上班族颈椎病怎么办？没时间去按摩
建议每天早起、工作闲暇、午休、下班后、睡觉之前等时间，坚持按摩回颈部，同时，每工作一两答个小时就要休息一会，稍微活动活动自己的颈部，晚上睡觉的时候，就不要用枕头，保持仰卧的姿势，或者是在下颈部的地方垫一小块的软垫，让自己的颈部自然的向后仰，缓解白天工作带来的颈部疲劳，要及时矫正自己看书或是看电脑的姿势，防止对颈部再次造成伤害。
2、颈椎病怎么按摩？
颈椎病根据诊断的不同，又分为很多种类型，所以一旦确诊为颈椎病，建议患者还是应先到医院进行拍片检查，由临床医生给予指导治疗。可以在治疗的同时，配合以局部的推拿按摩，如可以在局部进行松筋类的治疗，和在远端可以采取一些穴位的点按治疗。在疾病的某些阶段，还可以进行手法的整复治疗，比如颈部的扳法，颈部的牵引法，还有运动关节类的，像摇晃类的手法以缓解症状。但有部分类型的颈椎病是严禁进行按摩的，特别是脊髓型的颈椎病，如果盲目的采取按摩手法，是很容易造成临床的危急事件产生的。所以建议患者应首先到医院先诊断明确颈椎病类型后，由医生给予正确的建议，再选择是否进行按摩治疗。
3、颈椎病用推拿按摩一般需要多长时间啊？
外治秘要·卷二十九》载有“四肢骨破碎及筋伤蹉跌。”伤筋作为诊断，首见此时。临床上伤筋常以肿胀、疼痛、功能障碍及酸胀、麻木等为主要的临床表现，推拿疗法是伤筋的主要治疗方法之一。它主要通过以下几点作用的。
1、舒筋活络、宣通气血、缓解痉挛
损伤后局部经络受阻，气血不通而至痉挛，疼痛或麻木不仁。《素问·血气形志篇》云：“形数惊恐，经络不通，病生不仁，治之以按摩醪药。”推拿手法，可以理筋使之复旧，达到筋络疏通，气血通畅而缓解局部软组织的痉挛、不仁或疼痛等症状。
2、活血化瘀、消肿止痛
软组织损伤后，一般局部最常见的症状之一是肿胀。这是因为损伤之后离经之血瘀积体表而至；或因骨缝开错，气血郁滞，为肿为痛。通过理筋手法的按压、推抹、揉摩等动作，使筋骨复旧，经脉疏通，气血运行通畅而使瘀血消散、肿胀减轻、疼痛减缓，有利于损伤组织的修复。如《医宗金鉴·正骨新法要旨》中云“因跌扑闪失，以至骨缝开错，气血郁滞，为肿为痛，宜用按摩法。按其筋络，以通郁闭之气；摩其壅聚，以散瘀结之肿，其患可愈。”把推拿治病的局部作用原理说的十分明确。
3、理筋复位、解除粘连、疏通狭窄、滑利关节
软组织损伤后，有“弛、纵、卷、挛、翻、转、离、合”之分（《医宗金鉴·正骨新法要旨》）。可伴有骨缝开错，日久失治，使关节间瘀血、积液等，瘀久而产生关节和筋的粘连，使关节屈伸不利。施以推滚、推板、摇背、屈伸、点拨等手法，可理正筋骨，解除粘连，疏通狭窄，滑利关节，以利损伤的修复和功能的重建。正如《医宗金鉴·正骨新法要旨》中云“……能达病者之血气瘀滞，皮肉肿痛，痉挛骨折，与情志之苦欲也。”
4、散风除湿、温经散寒
《素问·举痛论》中说“寒客于背俞之脉则脉泣，脉泣则血虚，血虚则痛，其俞注于心，故相引而痛。按之则热气至，热气至则痛止也。”《素问·异法方宜论》载：“中央者，其地平以湿，天地所以生万物也众，其民食杂而不劳，故其病多痿厥寒热，其治宜引导按硚。……”推拿手法以按法、擦法、摩法、拿法等，推穴道，走经络，那筋骨，达到散风除湿，温经散寒而治疗痿痹之症。
5、“松、顺、动” 学说
近代中医学者，根据伤筋无论是急性或慢性损伤，疼痛往往是主要症状。损伤后由于血离经脉，经脉受阻，气血流行不通，“不通则痛”。指出治疗的关键在于“通”，“通则不痛”。欲达到“痛”，必须先使其“松”、“顺”、“动”。推拿手法通过舒经通络达到“松”，“松则痛”；理筋整复达到“顺”，“顺则痛”；活血化瘀，使气血流动、主动被动活动之体均达到“动”，“动则通”。三者有机的联系达到“通则不痛”的目
4、颈部按摩器最多可以按摩多长时间
高血压脑梗塞 可以使用颈部肩部按摩器。通过按摩震动会促使血液循环。<br>
5、何浩明智能颈椎按摩器充一次电能管多长时间呀？
何浩明智能颈椎按摩器电池容量为700mAh，差不多充满电需要1个小时的时间，可以连续使用150分钟。一般建议是15分钟左右，而且按摩器设置的是15分钟自动关机，正常的可以使用十次。
6、颈椎病 一天自我按摩的时间为多少最佳
颈椎病没有特效药物，加强颈椎部分锻炼和牵引，手术风险大效果不太理想，物理治疗只能缓解，还是增加颈椎运动为好.另外如果出现头晕恶性等现象，还要点滴丹参注射液，扩张血管增强脑部供血，如果还没有出现最好口服丹参滴丸，对脑部供血有很大帮助
7、按摩器按颈椎多长时间好
建议你一分钟的按摩都不要做。颈椎痛怎么治疗? 我告诉你方法：用大拇指按压住颈椎的疼痛点，颈椎右侧疼痛就往左肩方向推压，反之就往右肩方向推压，一直推压到颈椎不疼了，这时应保持推压的力量稳固10到20妙钟，直到疼痛肿胀感立即消失为止。推压的力量是由轻到重逐渐加力最大到5㎏的力量，绝不可用蛮力猛力推压，逐渐加力一直推压到颈椎不疼了，头不眩晕了，眼睛能看清东西了，你的颈椎病就是治好了。方法简单实用安全可靠。严重骨质疏松和外伤引起的颈椎病不适合这个方法。做完复位之后要立刻做检验：颈椎能够自由转动不痛了，头不晕了，头不痛了，颈椎没有响声了，就是复位成功了。如果转动困难就是没有复位到位，应该继续推压复位，直到颈椎能够自由转动为止。
颈椎病因是因不正确的姿式造成内外力的不平横，长时间的不平横造成颈肌痉挛，而将颈椎
骨拉的错位。位移的颈椎骨挤压了颈动脉血管，造成脑供血不足，就出现头昏；耳鸣；心脏不
舒服，血压变化，突发性耳聋；眩晕；视力看不清楚;摔倒等症状。这就叫椎动脉性颈椎病。压迫了神经就出现了疼痛，麻木，肿胀等症状。这叫神经根型颈椎病·····
我告诉你方法了，你细细地体会要令，你照着做一定可以治好颈椎病。学会了这个方法就是学会了治好颈椎病的本领。颈椎病是很易复发的,所以平里日多注意保持正确姿式。以免再造成颈椎骨错位的现象.关与颈椎几你分不清没关系，一个原则：那里疼你就推压那里，推到不麻，不疼，不晕为止。