1、青少年也会得颈椎病吗？
随着生活及学习方式的改变,青少年屈颈几率明显增加,在不良体位、精神紧张等因素影响下,支配颈椎各种运动状态的不同肌群长时间保持屈颈姿势,使颈屈伸肌群对抗因重力而产生的前负荷,从而引起肌纤维损伤、肌力减弱,直接导致了颈椎动静力平衡的破坏。:颈椎病是颈部病变后出现的多种症状和体征的总称,也称为颈部综合征,多见于中老年患者。近年来,随着电脑的普及、学习压力的加大,颈椎病在青少年中的发病率出现逐年增加的趋势,影响了他们的身心健康。青少年颈椎病大多是无器质性病变。随着生活及学习方式的改变,青少年屈颈几率明显增加,在不良体位、精神紧张等因素影响下,支配颈椎各种运动状态的不同肌群长时间保持屈颈姿势,使颈屈伸肌群对抗因重力而产生的前负荷,从而引起肌纤维损伤、肌力减弱,直接导致了颈椎动静力平衡的破坏。这些异常的应力环境导致青少年的颈椎体、关节突关节与颈椎间盘所受应力增加,从而出现颈椎间盘变性和突出、椎体和小关节骨质增生等。这些病理改变的发生实际上是生物体自身的一种代偿性保护性反应,目的是使已经失稳的脊柱趋于低水平的平衡。如果长期发展,将进一步直接或间接地使颈部周围的结构产生机械压迫和炎症物质刺激,影响颈椎周围血管、神经以及脊髓等组织正常生理功能的发挥,导致头痛、头晕、颈部疼痛及活动受限等一系列病理改变。青少年早期颈椎病患病率高,是因为青少年代偿机制尚不稳定及青少年特定的生理、心理及环境因素,颈部损伤率高且易于反复损伤。据发病原理和特点,我们认为,恢复外部动力平衡、使内部静力平衡恢复到正常颈椎内外平衡状态是治疗青少年颈椎病的原则。一般来说,青少年颈椎病只需推拿、针灸和理疗即可,如果X线片显示颈椎生理曲度变直或反张,则需要牵引以纠正其生理曲度。除了积极治疗外,青少年还应积极预防颈椎病的发生。如纠正与改变学习时的不良体位,工作或学习半小时后可远视半分钟,既能调节颈部肌肉的紧张,又能消除眼睛的疲劳;在体育运动中要注意动作要领,充分做好预备活动等。此外,学生应避免在车上打瞌睡,以免急刹车时造成颈椎挥鞭性损伤。
2、青少年颈椎不好的问题
你这属于来颈椎病的一种，源颈椎强直，简单地说就是由于长时间地低头学习，没经常做颈部运动，迫使颈部椎体的生理弯曲没有了，颈椎周围的肌腱失去弹性，不能正常维持颈椎的弧度，导致颈椎成为一根直线，经常学习的学生和经常上网的人爱得此病，经常做做颈部运动吧
3、要怎么解决青少年颈椎痛
您好，青少年颈椎病的患病率占患病人群的10%-20%，颈椎病也在日益的年轻化，要解决青少年的颈椎痛主要要注意一下几点：
1. 纠正不良姿势
纠正生活中不良的姿势，避免颈椎长时间处于低头前屈的姿势，低头学习时要保持上身挺直，收腹，下颌微收，两下肢并拢，两肩放松。并且久坐之后要活动一下颈部，增加颈部活动度，但注意，颈部运动时，动作一定要缓和、适度，切记粗暴。
2. 多参加户外运动
学习之余可以多参加户外运动，比如游泳、放风筝或篮球等仰头动作多的运动，这样可以保持颈椎、肌肉的张力，保持韧带的弹性和椎关节的灵活性，增强骨质代谢，加强颈椎、脊柱的功能。
3. 合理使用枕头
枕头是睡眠的必备工具之一，护理颈部要做到枕头不宜过高、过低、过硬，要有适当的弹性和可塑性，切记“高枕无忧”，枕头高以8—12cm为宜，枕头内的材料以谷物皮壳较好，形状以中间低两端高的元宝形为佳。
4.必要时可就医治疗
4、青年颈椎健康很重要，每天坚持做颈椎操，颈椎操应该如何做最好？有什么科学依据？
一直保持一个姿势太久之后要活动颈椎，最好一两个小时活动一次，颈椎损伤就会减少。
5、青少年容易由颈椎病引起头晕吗
你好，颈椎病有三型。其中就有交感神经型颈椎病，会引起头晕、头痛、恶心、呕吐等情况。建议你卧床休息，给予颈椎牵引、等理疗处理。