颈椎按摩室

1、本人颈椎病，求天通苑附近经济实惠的推拿室，不要盲人按摩，不要太贵

颈椎病建议你还是不要做按摩，这个病多数算职业病吧，你可以通过做保健操来缓解。一旦按摩手法不对会出问题的

2、成都哪里有整脊推拿治疗颈椎病，椎间盘突出？成都脊全道自然疗法工作室

椎间盘突出是常见病来，绝大部分不需要药物或手术治疗，找个正骨大夫自，他们手法可以让突出部位复原， 不再压迫神百经，相应的症状自然就消失了，就是治的时候度会有点皮肉痛，休息一下就好，治疗时间通常不超过十分钟
平时不要睡知软床，不要长时间保持一道个姿势，适当运动是必须的

3、在办公室长时间坐着，颈椎酸痛怎么破？

现在很多年轻人都有颈椎方面的相关疾病，就是因为每天在办公室长时间坐着，所导致的直接病症。当然还有很多司机朋友也有这样的痛苦。

对于这样颈椎酸痛，平时我们可以去到理疗中心做一做理疗，一般来说，做过两次之后，打开经络之后身体就会特别的放松。

其实我以前也不太注重于这方面，只不过最近也是觉得颈椎特别难受，有一种麻木感，甚至压迫了疼痛神经。而到理疗中心首先进行了开背拔罐，这样的一些基本操作之后，在当时可以说特别疼，尤其是没有做过这样理疗的朋友，要做好心理准备，但是第2天你会发现你的后背会特别的轻松。而且这种理疗要经常做，因为我们必须每天都要工作，一个星期做两次就可以。

这种理疗按摩并不是很贵，大部分人都可以接受得了。平时坐在电脑时间不要超过两个小时，就要站起来走动走动，来活跃一下自己的身体各个关节。

而且电脑这个东西辐射性比较大，对我们的视力也有影响，所以我们一定要保护好自己的身体，有一个好的身体才有一个好的生活质量。平时也可以让自己的家人帮助自己进行一些肩膀部位的按摩。

如果家里边有空闲地方，也可以买一张按摩椅，按摩椅在市场上的品牌非常多，一般来说买一款纯进口的，应该在3万到5万元之间不等，这种按摩椅效果非常好，可以对身体全方位的按摩，能够有效缓解颈椎方面酸痛这样的情况。

4、颈部按摩器哪个牌子好？推荐个？

现在我们每天看手机看电脑的时间很长，加上其它不当的生活习惯，脖子经常会觉得不舒服，如果去检查的话，估计很多人颈椎的生理弧线都有一定程度的变直问题。

平时脖子不舒服，我们可能会自己动手敲敲打打，做做颈椎保健操，或者去按摩一下，但是这些方法都不方便，无法随时随地帮我们缓解颈椎的不适。

颈椎按摩器倒是可以做到随时随地帮我们按摩，不过我们该选什么牌子的好呢？

经过体验，“SKG” 的颈椎按摩仪用起来很舒服。

“SKG” 的颈椎按摩仪可以模拟按摩老师傅的手法，帮助我们缓解脖子的酸痛僵硬。另外它还有热敷的功能，可以保护脖子不受凉。

它采用的是TENS低频脉冲技术，使用效果不输按摩店里的师傅。

这个按摩仪支持4种按摩模式、15个档位，3档热敷。

按摩的时候可以选综合模式，它就会按、揉、敲等手法都给你用上一遍，力道恰到好处，非常舒服。

天凉或者办公室空调太冷，用上按摩仪的热敷功能，再搭配按摩模式，整个人就舒服多了。

操控方面，除了遥控器，还支持手机小程序，打开手机蓝牙，连接按摩仪，进入 “SKG 智能” 微信小程序，就可以进行操作，使用起来很方便。

重量方面也很轻，女孩子戴着也完全没有负重感，外观设计简约，颜值也非常不错，戴着它还是很fashion的。

续航方面，支持USB充电，内置1500mAh大容量电池，续航持久。满电后，若每天使用2次，每次15分钟，可续航8天。

注意事项

1，儿童不适宜使用。

2，孕妇、经期妇女或者皮肤敏感者、心脏病、脑血管疾病或者正在接受其他医生治疗者，咨询医生后方可使用。

3，其他医疗电子器械不要同时使用。

更多详情，可参考说明书。

5、轻微的颈椎病，反而被按摩师手法重，按了一天还痛，过几天这种症状会消失吗？

试试这个吧。手背食指与中指之间，沿着手背往上退，快到尽头，不能推了，有一凹陷穴位，摁压该穴位，治疗颈椎。以此类推，下两指之间依次治疗胸疼和腰疼，绝对有效，不妨试试。

6、这个两三个月脖子常痛，去按摩贴药了还是一样，我是在办公室工作的，经常对着电脑可以坐上一天。

按摩贴膏药都是暂时的，不能排除颈椎病，跟你的职业有很大关系。虽说是对着电脑版一天，但是想一下权，这一天真的一点空都没有做别的么？建议你先去医院检查确诊后正规治疗。但是也要注意你平时的生活习惯，低头时间不能太久，要定时活动颈部，再说对眼睛也有好处。睡觉时枕头不要高于10厘米，不要歪在沙发或床头上看书。按摩贴膏药都可行，只是辅助治疗。还可以用舒筋活血一类的。方法没有好坏之分，有效的就是好的。注意平时的保养，会有所帮助。祝好。

7、我长时间坐在电脑前工作，有严重颈椎病，求坐着的、适合在办公室的、对颈椎有治疗的好办法，已有按摩器。

颈椎病自我保健方法：
一、保健操：
其方法是：坐正双手叉腰，放慢呼吸，
1.缓缓低头，使下巴尽量靠近胸部，
2.再仰头，头部尽量后仰，使颈后部有明显的挤压感，
3.随后是左右歪头，耳垂尽量靠近左右肩部，
4.左右转头，颏部尽量靠近肩部，
5.头部顺时针或逆时针旋转，旋转幅度要大，动作要慢，顺时针旋转一圈，逆时针旋转一圈，上述每个动作可按节拍反复操作8次。（注意：颈椎病有眩晕症状的慎做头部旋转动作）
6.随后用自己的双手交叠的由上往下或由下往上捏颈肩部肌肉1－2分钟；
7.再做扩胸、旋肘、拍肩运动，两臂向左右平伸、用力后展、挺胸，然后两节肘关节屈曲，手指搭同侧肩部，以肘尖做画圈动作，前后转各10次，再用双手掌交替的拍打左右肩部各10－20次。
二、注意事项
1、用枕适当
枕头的高低、软硬对颈椎有直接影响， 最佳的枕头应该是能支撑颈椎的生理曲线，并保持颈椎的平直。枕头要有弹性，枕芯以木棉、中空高弹棉或谷物皮壳为宜。习惯仰卧的， 枕头的高度为5cm左右(受压以后的高度)；习惯侧卧的，高度为10cm左右。仰卧位时，枕头的下缘最好垫在肩胛骨的上缘，不能使颈部脱空。
2、颈部保暖
颈部受寒冷刺激会使肌肉血管痉挛,加重颈部板滞疼痛。在秋冬季节，最好穿高领衣服；天气稍热，夜间睡眠时应注意防止颈肩部受凉；炎热季节，空调温度不能太低。
3、姿势正确
颈椎病的主要诱因是姿势不正确，良好的姿势能减少劳累，避免损伤。低头时间过长，使肌肉疲劳，颈椎间盘出现老化，并出现慢性劳损，会继发一系列症状。最佳的工作姿势是颈部保持正直，微微地前倾，不要扭转、倾斜；工作时间>1h，应该休息几分钟，做些颈部运动或按摩；不宜头靠在床头或沙发扶手上看书、看电视。