1、拉单杠真的对脊柱侧弯有用吗
长期坚持会有作用的，作用的大小与年龄、侧弯的程度、吊杠的强度（每次吊杠持续的时间、每天吊杠的次数、体重）有关。当然如果再能配合适当的锻炼效果应会得到加强的。
2、吊单杠到底对成年人脊柱侧弯矫正有效果吗
脊椎侧弯一般来说比较常见的原因是由于先天性发育，有些时候也可能是由于骨折外伤后遗症等情况，引起的改变，你说的这个运动通常来说，对于缓解疼痛等情况有一定的帮助，但是一般来说并不能保证会完全纠正，可能还要做手术
3、脊柱侧弯的孩子吊单杠到底好不好
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4、脊椎轻度侧歪，好像医生叫我去吊单杠，怎么吊？
当然了，不光是脊椎这种病就是颈椎这种病，医生也会建议你进行这种疗法。但是这种方法有一定危险性，如果没有正确的牵拉，会出现意外，但是一般成人不会。后脑向后仰这种对脊椎也是有一定作用的。酸痛具体是什么病症还需具体检查才能确认
5、脊椎侧弯怎么吊单杠
脊柱侧弯 吊单杠 就是要双脚离地 用重力来牵引脊柱 是我本人认为最好的锻炼方式 当然 有条件游泳也不错 注意上单杠 不要跳下来 不要做重心向下的动作 如篮球扣篮 跳高跳远 多做牵引的动作 瑜伽 单杠 靠墙角站立 双手上举 还有仰卧起坐
6、脊椎S型侧弯大概15度，吊单杠应该怎样吊
脊椎侧弯，吊单杠是治不好的，别相信这种网上谎话。如果是为了锻炼的话，方法和正常人是一样的。