1、颈椎好像有毛病,有时候脖子会很酸很难受。低头能明显摸出关节凸凹。请问能得到怎样的治疗?
问题分析:
你好,你的情况考虑有可能是颈椎病,建议去医院检查一下,可以做颈椎CT或磁共振。颈椎病可引起头晕头痛,颈肩部酸痛,脖子僵硬,活动受限,上肢疼痛,手指发麻,耳鸣咽干,心慌胸闷等症状。本病可以采取针灸、理疗、推拿、牵引等配合药物治疗。
意见建议:
平时注意不要长时间低头看书、用电脑、手机等,经常活动头颈部,加强颈肩部肌肉的锻炼。枕头高度要合适。
2、颈椎引发头部酸胀怎么办?
朋友,我是武汉的一名大学生,经常看书,也喜欢上网,头痛了大半年了,肩膀也痛,没精神,头拧动的时候劈劈啪啪响。前两天去广州军区武汉总医院检查,先是拍了个片字,显示有些环枢关节半脱位,然后又拍了个CT,确认没有骨折或者太严重,脱位了大约一到两毫米.
像你这种情况,应该是我早期头痛的情况,头后部间断轻微痛,脖子感觉不舒服,想拧,一拧就响,并且拧了感觉挺舒服。
我说哥们,可别乱拧脖子啊!我的颈椎就是长期乱拧拧脱位的。颈椎是很脆弱的,使劲左右拧动是很不科学的啊,你这种情况,如果不太久的话,应该是颈椎病早期的症状,如果你按压头枕部的那个较低位置时有疼痛感的话,说不定就和我一样,环枢关节半脱位。
哥们,建议你好好修养一下你的颈椎,脖子,少看书,别上网,少低头,可别乱拧脖子!!!
最好是到好一点的医院,拍个片子,拍颈椎侧位和张口位,这样可以诊断是是否有颈椎病,看看是否有脱位。
我的颈椎现在还在康复当中,天天做牵引。像你这样的颈椎病,发现越早,治疗越早,康复的就越好!
由于我被颈椎脱位折磨很久,知道这病的麻烦,我也对颈椎病做了不少的研究,一些小经验,和大家一起分享。
祝你健康:)
3、腰和颈椎都很酸,怎么办
你这个情况最好平时用和血的外用药酒按摩颈椎和腰椎。在疼痛的这段时间多休息。少长时间的坐和站,当疼痛消失以后,多活动颈部和腰部,去游泳吧,把你的颈部和腰部的肌肉锻炼强壮些,就没事了。把稳点的话,去做个核磁共振吧,看你的椎间盘和脊柱有什么问题不
4、颈椎感觉被东西压着
应该是颈椎病压迫神经了,没有特别好的办法,不要长时间保持一种姿势,多做一些颈部运动,选用比较低的枕头,如果不用枕头会加剧疼痛。
5、由颈椎病引起的手酸肩酸有什么办法治疗?
你好,
颈椎病是颈椎的退行性变,主要症状头,颈,肩,背,手臂酸痛,颈脖子僵硬,活动受限.颈肩酸痛可放射至头枕部和上肢,
这类疾病最好是采用中医中药辩证治疗,安全无副作用。
建议采用中医的治疗方法,中医传统膏 药,根据穴位治疗,强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效,不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化,而且患者是康复后不易复发.
日常生活中应当避免长时间低头及颈部的疲劳,不要颈部保持一个姿势时间太长了.枕头不要过高,过硬,也不要随便按摩颈部,有时候按摩不好会适得其反的.多做颈部的运动,也可以经常热敷,可以改善症状.
祝早日康复!
6、颈椎总是酸胀,怎么办
用药只能暂时解决疼痛,最关键的还是自己要注意保养自己,把不好习惯调整过来,颈椎病产生的原因很多,其中颈椎劳损、不良姿势是引起颈椎病的重要原因;长期使头颈部处于单一姿势位置,长时间低头工作,都易发生颈椎病;躺在床上看电视、看书、高枕、坐位睡觉,卧车上睡觉等,会使睡着时肌肉保护作用差而导致颈椎病. 所以日常生活工作中要注意:(1)加强颈肩部肌肉的锻炼,在工间或工余时,做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。(2)避免高枕睡眠的不良习惯,高枕使头部前屈,增大下位颈椎的应力,有加速颈椎退变的可能。(3)注意颈肩部保暖,避免头颈负重物,避免过度疲劳,坐车时不要打瞌睡。(4)及早,彻底治疗颈肩、背软组织劳损,防止其发展为颈椎病。(5)劳动或走路时要防止闪、挫伤。(6)长期伏案工作者,应定时改变头部体位,按时做颈肩部肌肉的锻炼。(7)注意端正头、颈、肩、背的姿势,不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视。要保持脊柱的正直。 最后可以选择先??考虑保守性治疗措施,其中推拿治疗手法因疗效明显,治法简要、副作用少,医疗条件限制少,而作为主要的保守疗法广泛应用。建议请选择正规安全可靠的推拿按摩理疗机构。
7、颈椎病怎样治好
8、颈椎难受,又酸又痛的,很不舒服,怎么办?
这是颈椎病。青年人一样会发生颈椎病的,尤其是脖子细长、长期伏案工作者,更易患颈椎病。
目前需要采取以下措施:第一,要重视。建议到大中型正规医院就诊,看骨科或者脊柱外科,需要照颈椎正侧位+双斜位X光片,有条件可以做颈椎MRI,专科医生会根据检查结果,给你一个治疗方案。第二,如果有条件,可以到正规医院的理疗科接受理疗,有助于病情缓解。强调一点,需要找有资质的理疗技师作理疗,否则效果不但不好,甚至可能加重病情。第三,需要纠正不良习惯,尤其是坐姿。应当避免长时间使颈部保持某种姿势,可以适当活动颈部,切忌幅度过大,否则可能造成小关节绞锁。 在闲暇的时候,可以自己按摩颈部,使颈部肌肉放松。另外,枕头的高度也要适宜,最好用保健枕。
9、脖子酸怎么治
您好, 脖子酸一般多是颈部的疲劳引起的,如低头时间较长或颈部保持一个姿势时间太长有关。长期下去易引起颈椎病。少数人有外伤史也可以出现颈椎间盘突出引起疼痛(多会有手的肌肉萎缩或精细运动受限等)。 有部分人睡眠姿势不正确也是可以引起的(枕头过高过低,或头部的部位不正确等) 注意多做一做颈部的保健操等活动,避免长时间或颈部保持一个姿势时间过长,也可以自我按摩颈部的两侧肌肉等缓解症状,预防颈椎病的发生。 脖子酸痛的患者平时应该注意些以下几点 (1)要注意头颈部的正确姿势,每天坚持作前倾,后仰、左右旋转 1-2次,坚持10分钟。 (2)保持良好的睡眠姿势,最好采用质地柔软的元宝型枕头,以维持颈椎棘突 向前的生理弧度。 (3)枕头的高度应以10厘米左右为宜,适之宝新推出的专利产品护颈套枕就是专门针对颈椎不好人群设计的,主要起到呵护和理疗同时进行。 (4)平时工作的体位,做到既不抬头又不低 头的舒适姿势。长时间工作时1小时要活动一下头颈部,使颈韧带肌肉得到适当休息。 (5)仰头看电视 时勿使颈部疲劳,最好与眼睛保持同一水平。这些措施不仅可以预防颈椎病,还可防颈椎病的复发和病情加重. (6)平时加强颈肩部肌肉的锻炼,在工间或工余时,做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力 (7)注意颈肩部保暖,避免头颈负重物,避免过度疲劳,坐车时不要打瞌睡。 (8)劳动或走路时要防止闪、挫伤。 自我按摩操 1.按摩百会 : 用中指或食指按于头顶最高处正中的百会穴,用力由轻到重按揉20~30次。功效:健脑宁神,益气固脱。 2.对按头部 : 双手拇指分别放在额部两侧的太阳穴处,其余四指分开,放在两侧头部,双手同时用力做对按揉动20~30次。功效:清脑明目,振奋精神。 3.按揉风池 : 用两手拇指分别按在同侧风池穴(颈后两侧凹陷处),其余手指附在头的两侧,由轻到重地按揉20~30次。功效:疏风散寒,开窍镇痛。 4.拿捏颈肌 : 将左(右)手上举置于颈后,拇指放置于同侧颈外侧,其余四指放在颈肌对侧,双手用力对合,将颈肌向上提起后放松,沿风池穴向下拿捏至大椎穴20~30次。功效:解痉止痛,调和气血。 5. 按压肩井 : 以左(右)手中指指腹按于对侧肩井穴(在大椎与肩峰连线中点,肩部筋肉处),然后由轻到重按压10~20次,两侧交替进行。功效:通经活络,散寒定痛。
10、颈椎窝那里很酸,时间有把个月了,有没有办法可以治愈的?或者有么有好点的枕头可以缓解?
用黄豆做枕头 希望能帮助你 黄豆在里边能滚动填充颈椎压迫的地方