1、请问:网上传,颈椎病学狗爬,真有用吗?
模仿动物来训练的方式,因为学狗爬过程中脖子和头是相当于仰着的,但要这样想治疗好还需要非常长的时间.还不如做一些瑜伽,都有治疗颈椎的
2、颈椎病适合去爬山么？
颈椎病会对四肢有影响，不适合爬山等高强度运动，易出现摔倒风险
3、你好，我患颈椎病，有人说爬行运动可以恢复是真的吗？
爬行运动可以帮助恢复颈椎
多个运动一起锻炼保护颈椎
不要低头 不要长时间看手机
要多锻炼 养成良好习惯才是正确
祝你早日康复
4、我颈椎病，怎么爬
我作为经历过颈椎病痛的前辈，目前已经治愈，还是觉得
工作中注意劳逸结合，姿势正确，避免超负荷搬运东西。
宜选用硬板床，保持脊柱生理弯曲。
避寒保暖，戒烟控酒。
平时应加强腰背肌锻炼，加强脊椎稳定性
当时是热敷治疗，掌灸或者外敷——瑶族黑尤蒙古方
热敷配合掌灸，加热的热敷包，
正常情况下一个月就可以了，操作也比较简单。过程可以
放松一点，时间也不要长了，一次热敷
不到一个小时即可。
一般情况都是压迫神经了
少吃寒性食物。
在中医的角度看来，寒凉食物的食用不仅会影
响到肠胃健康，还会导致我们身体中气血淤积。
也不要贪凉。
5、手脚着地爬对治疗颈椎病有好处吗?
这种情况对颈椎没有多大帮助的，建议做睡觉睡颈椎枕，适当做颈椎操或者小燕飞动作
6、爬楼梯对颈椎病好吗
你好，经常爬楼梯对颈腰椎没有好处，经常爬楼梯锻炼虽然可以增强关节韧带韧性，有助于预防韧带钙化。单久之造成关节面骨膜损伤，腰椎间盘负荷受力不均，颈椎曲度前倾等负面影响。
7、有颈椎病可以爬山吗？
颈椎病可以爬山，没有危害，可以采用推拿，颈部按摩，热敷等方法，效果挺好。还可以进行运动疗法，如：医疗体操、头部运动，颈部运动、肩部运动等都对颈椎病缓解疼痛有很好的帮助， 伸颈拔背：两腿分立与肩宽，双手叉腰，头顶部向上伸，如顶球，每次持续3到4秒，重复15到16次。 双手十指交叉抱在头颈后方，使两臂关节尽量外展，用双手掌挤压后颈部若干次。然后双肘尽可能内收。 需想了解更多骨科方面的信息及病情，互动咨询平台【http://www.wdzmd.com/jzb/】对你的病情给予治疗与帮助。