1、我治颈椎病半年了 每天去针灸按摩 还是反反复复 有时候还憋气头晕恶心 睡眠也不好 大夫说我颈椎直了
病情分析：
你好根据你的描述属于颈椎病有关
指导意见：
建议需要增加营养补充维生素微量元素，易消化易吸收饮食，可以服用中成药颈复康颗粒调理。
2、颈椎扎银针的时候感觉有一股气穿背上去了怎么办？
颈椎扎银针的时候感觉有一股气，川贝上去了，这个没关系的。
3、女生外貌重要还是气质重要？
先给结论：保险的角度来说气质更重要，如果追求更完美的外在形象，那么气质和外貌同样重要。
以下是具体分析。
如果做个比喻的话，那么气质是试卷的正题，外貌是试卷的附加题。
这里我简单的把气质理解为【第一眼气质】即不是通过长久相处而了解到的气质，更多是第一印象的感觉。否则这个问题就没法聊了。
这两者的不同体现在——外貌最主要的功能是提供积极取向的感受。而气质最主要的问题是可能提供消极取向的感受。
仅针对女生来说，通常外貌的最优解是提供最大的好感，但最低的底线也很难让人产生厌恶感。
比如说你见到一个女生，那么如果她长得好看，那么第一眼你会很容易对她产生好感，而你其实不太会容易因为一个女生长相平庸甚至丑陋就会产生厌恶感，最多就是无感（当然不包括内心狭隘的没素质的人）
而气质体现在反面，通常来说外貌的最优解同样是提供优先级低于外貌的最大程度的好感，但没有底线，即不好的气质会无限的让人产生厌恶感，且这种厌恶感会压过美艳外表带来的好感。
一个非常简单的例子是：如果你见到一个女生的第一印象很好，那么她或许是容貌标致，或许是气质出众，或者是两者兼有——而如果你对一个女生的第一印象非常差，那么基本上都是气质出了问题而不是长相。
所以回到问题本身，到底外貌和气质哪个更重要。
如果把这两者都作为社交层面的竞争力来看待，那么气质是就是拖底的，气质好的人评价不一定会差，而气质不好的人一定会崩。所以无论自己长的好不好看都要塑造一个良好的气质，至少要做到不低俗，恶心。
而外貌的话更多是一种进阶选项，在气质拖底的前提下，好的外貌会加分，差的外貌也不会减分。同样的，如果没有气质拖底，好的外貌不会加分，差的外貌也减分不到哪里去。
所以回到答案开头的例子来说，对于不同女性的答案也是不同的，就像是对不同层次和学习能力的同学来说，基础试题和附加题的意义也是不同的。
4、运动后颈椎痛怎么办？
肩颈痛的人数越来越多，主要和久坐办公室导致的肌肉紧绷有关。患者可以通过运动前做热身运动，注意日常生活习惯，选择一个合适的枕头，颈椎注意保暖这四种方法减轻肩颈痛，效果很理想。平时注意自己的生活习惯，不要久坐，可以多站起来活动一下。
根据调查显示，现在有百分之八十的人都有肩颈痛的问题，尤其是运动后更是痛。大部分原因是久坐办公室导致的肌肉紧绷，突然一运动肌肉适应不了，就会产生疼痛感。其实想要解决肩颈痛的问题并不难，只要平时稍加注意，学会以下四个方法，就能有效缓解肩颈痛。现在为大家详细讲解。
方法一：运动前做热身运动
如果运动的时候不做热身运动，很容易导致肌肉拉伤，这就是为什么运动员在运动之前都要做热身运动的原因。运动后肩颈痛的患者在运动前可以做四向点头动作，能有效放松颈部肌肉，改善肩颈部不适，预防颈椎病。
方法二：注意日常生活习惯
肩颈痛大部分患者是久坐在办公室的人，运动后肩颈痛是因为肩颈部肌肉不适应暴力的运动。所以肩颈痛患者首先要注意的就是日常生活习惯，避免长期伏案，选择合适的桌椅，平时空闲的时候可以做些简单的动作，活动一下筋骨。
方法三：选择一个合适的枕头
俗话说的好，好马配好鞍，对于肩颈痛患者来说，合适的枕头是很重要的。合适的枕头能保护颈椎，支撑颈部肌肉，让颈部得到放松和休息。
方法四：颈椎注意保暖
运动后肩颈痛的患者，要注意颈部保暖，夏天不要让空调直吹自己的肩颈部，温度也不要太低，到了冬天的时候，要使用围巾帽子等保护肩颈部的措施。
运动后肩颈部痛，一定要注意以上四个方法，能有效的减轻疼痛。患者平时还要注意饮食清淡，不要吃辛辣食物，因为疼痛可能是由炎症引起的，辛辣食物会加重炎症加重疼痛。患者主要还是要注意自己的生活习惯，不要久坐。如果患者疼痛难忍，建议到正规医院接受治疗，以免耽误病情。
5、富贵包针灸好吗
针炙因人而异，找专业人士操作，切忌自行针灸。