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颈椎会引起肩胛骨酸痛

发布时间:2020-12-03 19:37:47

1、肩胛骨和颈椎之间有疼痛是怎么回事?

试试把你的头尽量往后仰,看后颈下方的背部痛不痛,痛就是颈椎病 一、颈椎病简介: 颈椎病是一种常见病,多发生在那些长期从事伏案工作者的身上。也有的是因为受到外伤或睡眠时枕头过高、过低等不良生活习惯造成的。它的主要症状:患者的头、颈、肩胛、上肢等部位经常感到麻木、疼痛,甚至出现运动障碍,严重的还会诱发其他疾病,给患者工作、学习和生活带来诸多困难和痛苦。其发病原因主要由于颈部神经根受到压迫或刺激(中医称为颈部老损),致使颈部肌群和韧带等组织失去正常的活动功能,因而出现上述症状。 二、预防颈椎病的“七办法”: 第一、有研究表明,长期压抑感情,遇事不外露,多愁善感的人易患神经衰弱,神经衰弱会影响骨关节及肌肉休息,长此以往,颈肩部容易疼痛。所以,要经常保持乐观向上的好心情。 第二、日常生活中应注意保持头颈正确的姿势,不要偏头耸肩,看书、操作电脑时要正面注视,保持脊柱的正直。睡觉时要选择合适的枕头,不宜过高或过低,一般枕头以10厘米的高度为宜。不要躺着看书、看电视。 第三、尽可能少坐多动,能走路的不要骑车,能骑车的不要坐车。特别是有车族和长期坐办公室的人员,每天要抽出一定的时间进行锻炼,尤其注意加强颈肩部肌肉的锻炼,可做一做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。爬山、游泳,对预防颈椎病效果较好。 第四、长期低头伏案工作者,要注意动静结合,花宝宝建议你,每工作一小时左右就要站起来做做工间操,活动活动四肢、颈椎,消除颈部肌肉、韧带的疲劳,防止劳损。 第五、平时要注意保暖,不要用电风扇和空调直接吹,乘车或运动时注意颈部保护,避免急拐弯、急刹车或突然转颈。 第六、要防止酗酒。酒精会影响钙质在骨上沉积,使人们易患骨质疏松症、骨质软化症,加速颈椎退行性变。 第七、中医认为胡桃、山萸肉、生地、黑芝麻等具有补肾髓功能,可在医生指导下合理地少量服用,以起到强壮筋骨,推迟肾与关节退变的作用。 三、出现症状也可以按摩治疗: 第一、颈椎反射区的位置。手部:位于双手拇指肉球近掌心端侧处;足部:位于双脚拇趾肉球内侧尽头处。 第二、按摩方法: 1、手法:食指与拇指拱成钳状,夹住颈椎反射区位置,向前拉伸,然后向左、向右旋转,再向前拉伸。连续做完上述动作算一遍。 2、力度:中等。 3、次数:用于预防,每天早晚各数一次,每一次8--10遍;用于治疗,每天可做多次。 为了增加疗效,每按摩一遍,最好做一遍颈椎操。方法是:坐(立)直后,首先向前低头,并逐渐加大低头度数,直到低不下去时,再用力向下猛低一次;其次后仰头,并逐渐加大后仰度数,直到仰不下去时,再用力向后猛仰一次;最后分别向左、向右方向歪头,并逐渐加大歪头度数,直到歪不下去时,再用力向左(右)猛歪一次。 把手足按摩和颈椎操交叉进行的好处,可以起到相互配合,促进疗效的作用。如果嫌这样做麻烦,也可把两者分开做,即集中按摩,后再做颈椎操。但两者每次的遍数应相同。 以上回答,希望對你有所幫助!谢谢采纳

2、颈椎病引起肩胛骨疼,如何治疗好

问题分析: 您好,根据您简单的描述,颈椎病是因颈椎退行性变引起颈椎管或椎间孔变形、压迫颈部脊髓、神经根所致的。你要引起重视,以免加重病情。
意见建议:综合您的情况,我建议您,及时采取治疗,可以选择口服药物治疗,主要用于缓解疼痛、放松肌肉治疗,效果好。也可以选择牵引法,通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡,使头颈部相对固定于生理曲线状态,从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变。

3、颈椎病会引起肩胛骨疼痛吗

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4、请问颈椎不好,会影响到肩胛骨痛吗

颈椎不好,神经根型颈椎病,会影响到肩膀疼痛还有上肢疼痛麻木。

5、颈椎病可以引起后背痛吗?

颈椎病是一个症候群,颈椎病是可以引起背部的疼痛。多数患者出现的肩胛骨内侧疼痛或者背痛,这与患者长期的姿势不良有关,如长时间的低头或者是使用高枕,造成颈项背部的肌肉劳损或者颈椎退变压迫神经。有时颈椎病引起的颈肩部疼痛容易与颈肩部肌肉劳损混淆,需要进行相关影像学检查明确诊断

6、颈椎生理曲度变直,引起肩胛骨酸痛怎么办

建议:病情分析:患者女性,25岁,自述劲椎生理曲度变直(这是影像科专业术语,估计已拍过片)放射至肩胛骨处,用物理疗法效果欠佳。
指导意见:年轻女性颈椎生理曲度改变多因长期保持一固定体位造成。可尝试用颈椎牵引,针灸效果良好。
不要到保健休闲场所去做按摩,现在医院都有康复理疗科,颈肩腰腿痛是理疗科的适应症。必要时可用小针刀治疗。祝你早日恢复青春活力!

7、请问颈椎有问题会不会影响到肩胛骨痛

颈椎与肩胛骨是有联系的抄,颈椎的问题是很容易影响到肩胛骨的,肩胛骨的问题多数是由于颈椎引起的,这是因为,有一条肌肉肩甲提肌起点是上四颈椎的横突,止点在肩胛骨的内上缘,所以很多情况下,颈椎和肩胛骨是一体的。

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