1、本来有抑郁症好几年了，前几年得了颈椎病，现在又得腰椎病，我是女的，不敢找对象，没信心，很自卑才22？
没什么自卑的，现在年轻人压力大，没有很好的发泄出去压力就会有轻度抑郁很正常，看电脑多，久坐都容易得颈椎病腰椎病，自信起来等腰椎病好点可以多运动打打羽毛球治颈椎的，再有多和朋友聚会旅游好好散心，生活是美好的有诗和远方，是你向往的地方。你的自信就有了。美女加油！
2、颈椎不好按摩可以吗
改掉不良习惯
一定要劳逸结合，工作一段时间要起来活动活动，不要一直低着头工作，这样颈椎是一定会受不了的。

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纠正不良姿势
很多人在坐着的时候喜欢翘二郎腿，其实这对我们的脊椎是非常不好的，所以一定要改掉我们的坏毛病。

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注意颈部保暖
注意颈部不要受凉或者受风，这样都是会引起颈椎疼痛的。

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选择舒服的枕头
我们每天二十四小时，需要花费三分之一的时间用来睡觉，所以枕头一定要选择一个舒适的，这样才能使我们的颈椎舒服一些。

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坚持做颈椎保健操
颈椎不好调理不是一朝一夕完成的，我们可以借助颈椎保健操来活动我们的颈椎。

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选择正确的睡姿
睡姿对我们的颈椎来说也是非常重要的，如果没有很好的睡姿的话，我们第二天早上起来就会觉得颈椎非常的劳累。
3、女朋友头疼，颈椎疼，能做人流手术吗
不能。堕胎的危害很大的，对你也很不利。。例如：
1、至少有一半女孩体质经不起堕胎的，女人子宫厚薄不一样，有些女人只需一次堕胎，有些则几次，造成子宫太薄，永久失去生育能力,堕胎是女人不孕的罪魁祸首。
2、堕胎的小女孩，肤色都会失去少女的质感，失去清纯的基本，自然会被踢出美女行列。
3、堕胎次数太多的女人，大概到30岁左右，就将百病缠身，痛苦不堪，凡是堕过胎的，基本上子宫或附件上都长瘤子，或其他妇科疾病。
4、医院所宣传的无疼人流安全可靠，并不是真正的安全可靠，堕胎手术潜在的手术风险他们不会告诉你。
5、只要女人堕过胎，无一例外的就会开始做恐怖的婴儿梦，梦里到处阴森黑暗，鬼影幢幢，十分恐怖，有面如白纸的孩子叫她妈妈。也有人梦到七窍流血的孩子叫她妈妈。这种梦会伴随一生。
6、堕胎折寿，堕胎就是杀人，很多女人不到50就得病死了，很大的原因就是堕胎，病死的真相是死去胎儿来讨血债，这一点佛经明确指出，杀生者，短命，多病。
7、堕胎会带来一些严重的隐性心理疾患，据研究，堕过胎的妇女患抑郁症的比例高于没堕胎的三倍。堕过胎的妇女的自杀率竟然高于没堕过胎的妇女五倍。最令人匪夷所思的是，堕过胎的妇女，意外死亡(车祸、被杀等)的几率也高于没堕过胎妇女三倍……
8、堕胎者通常运气差,事业难成，前途坎坷，做事情总是障碍重重，难以如愿。
9、男人不负责任让女人堕胎，同样会有一样的下场，虽然不是自己亲自堕胎，但是死去的胎儿的神识可不会放过这个负心汉。会在冥冥之中对这些人进行报复。通常会显示运气变差，事业无成，遭受意外伤害等
4、女性32岁颈椎腰椎不好能长时间走路吗？
头晕、四肢麻木，很多人都以为是其他的毛病，而怀疑是颈椎病的却不多，到底哪些症状可能会是颈椎病呢？
“如果骨骼畸形严重，会造成椎动脉供血不足，从而影响大脑的生理活动，导致记忆力下降，注意力不集中，还会造成患者头疼、头晕、视力下降等。”毛医生说，颈椎病除了有脖子僵硬、肩膀酸痛等症状，还会连累全身多个部位，并用一些“狡猾”的症状蒙蔽你。
1.颈椎病可表现为视力下降、间歇性视力模糊、单眼或双眼胀痛、流泪。
2.颈椎病可引发颈性高血压。当中下段颈椎错位时，刺激颈动脉窦，血压就容易在起床、低头时突然升高。
3.颈椎骨刺在刺激和压迫颈背神经根时，会引发心前区疼痛、胸闷、气短等症状。而且，颈椎病如果不及时治疗，患者可能出现四肢麻木、疼痛、跛行等症状。