护颈椎服

1、北京哪个医院治骨科好

1、北京积水潭医院。骨科综合第一。矫正最厉害。
2、北京大学第三医院。擅长治疗运动损伤，腰椎，颈椎手术治疗。国内权威骨科医院。
3、北京大学人民医院。擅长治疗骨关节病，和骨关节置换，骨肿瘤。是国内骨科权威医院。
4、北京301医院。
以上是中国骨科最权威、也是百姓网评最好的骨科医院。 参考资料：国家骨科重点临床医院。。

2、最近颈椎病犯了，我中午要趴在桌上睡觉，很不舒服，好不好意思带护颈枕到学校，老师会不会介意

可以跟老师抄说明下情况应该不要紧的吧！可以跟老师说明下情况应该不要紧的吧！可以跟老师说明下情况应该不要紧的吧！可以跟老师说明下情况应该不要紧的吧！可以跟老师说明下情况应该不要紧的吧！可以跟老师说明下情况应该不要紧的吧！可以跟老师说明下情况应该不要紧的吧！

3、为了保护颈椎，办公室台式电脑的显示器多高才舒服？

这可不一定，不光是显示器，和各人身高的差异，桌椅的高度都有关。
保护颈椎，要注意的是不要长时间保持同一个坐姿，坐时尽量减少颈部受力。

4、名词解释椎间盘

椎间盘（intervertebral disc）：分为中央部的髓核，富于弹性的胶状物质；周围部的纤维环，由多层纤维软骨环按同心圆排列。颈腰部纤维环前厚后薄，髓核易向后外侧脱出，突入椎管或椎间孔，压迫脊髓或脊神经——椎间盘脱出症。椎间盘突出可使用健身操进行康复治疗。
中医学名
椎间盘
所属科室
外科 - 骨科
发病部位
腰椎，颈椎
主要症状
疼痛，麻木
多发群体
中年人，老年人
是否进入医保
是

5、脊椎炎有什么并发症

强直性脊椎炎吗?我也有的，没有什么并发症的！就是疼，后期就会慢慢变形，不过要锻炼，不能懒，我已经查出来10年了，控制的好，就是疼了吃点止疼药，近两年很少疼了！没有什么并发症的，不要淋雨，不要喝酒，注意保暖！多活动！就没有问题的，也不会变形！放心吧！

6、总是鬼压床怎么回事

相信不少的人都有过‘鬼压床’这样的经历吧，那就像是被一种无形的压力压在自己身上的感觉，而人的意识是清醒的，其身体却动不了，人就会陷入一种恐慌的情绪里面。

而从医学的角度来说的话，鬼压床其实是一种睡眠瘫痪的状况。但是在风水学里面则不是这样认为了，它认为鬼压床的现象是因为装修不好而产生的，看看什么情况会出现鬼压床吧。

1、家里不完整

不得不说现在的户型确实奇怪，布置这里多了一角就是那里缺了一角。多了一角的话那倒无所谓，因为其还是方圆的，但是缺了一角可不行，会导致风水不好。

如果您的房间发生鬼压床的情况的话，那很有可能是因为你房间的东北方向缺了一角。

2、头对窗口

人在睡觉的时候，要保证大脑有足够的温度才能够有好的休息的，但是如果你的头部正对着窗口的话就会遇到煞气，就会有一阵冷一阵暖的感觉。身体暖暖的，但是脑袋冷冷的，这样也会出现鬼压床的现象。

3、捡回家的玩偶

如果这个玩偶不是你的，它上面附有什么东西你也不知道。传闻有一个人把不属于自己的玩偶捡回家，洗干净后放在床头，她总觉得那段时间发生鬼压床的现象，后来把玩偶扔了才好一点。

别要以为鬼压床是一件和有趣的事，其是每一次发生都会让人觉得很心慌的。长时间这样的话还会造成人神经衰弱，影响我们的身体健康呢。

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7、脖子上的皱纹要怎么去除

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普拉提。普拉提教练就常常对你喊，“长高一点”、“拉开一点”。你的颈椎、脊椎在这种号令下不断地伸展、拉长。刚刚25岁，我的颈部怎么就开始出现横纹了?这可是一个明显的信号，提醒你再不护理，颈部皮肤就真的提早衰老了。颈部肌肤十分细薄脆弱，尤其是颈部前面皮肤的皮脂腺和汗腺的数量只有面部的三分之一，皮脂分泌较少，更容易缺水，产生皱纹。颈部的皱纹通常有两种，一种是初期老化的皱纹，十几岁时便开始出现，这种皱纹通常不明显。另一种皱纹则是随着年龄的增长而加深，这种皱纹可能非常明显。特别是如果你平时坐姿“固定”，缺乏运动，体重增加，纹路就会提早出现。一年一岁，颈部还会出现松弛、缺水、轮廓感下降的情况。当务之急是要赶快进行颈部练习和保养。颈部保养记得每天晚间的护肤步骤后，给颈部涂保湿乳液，由下至上按摩20～30下，直至乳液完全被吸收。给颈部打圈：颈部的皮肤是横向的，按摩时千万不能打横，而要用向上打圈的方法。

美颈操怎么做?

为颈部减肥，促进血液循环，修理线条，每天利用空余时间做下面的动作： 前后弯曲：端正的坐姿或站姿，头垂直于肩，下背部微屈。双手按住前额,肘部与肩平。

用双手的力量慢慢往后推压，直到颈部充分后仰，前额指向天花板，暂停，数到10。双手移到脑后，用力慢慢向前压，直到下巴抵到前胸，暂停，数到10。

反复6～8组。 侧弯曲：端正的坐姿或站姿，给头部左侧施加外力，用颈肌的力量用力向左侧挤压，直到右耳几乎指向天花板。放松，重复。反向进行右侧练习。重复6～8组。

哪些运动能帮助颈部保持年轻状态?

瑜伽。瑜伽不但能让你的颈部柔软、颀长，它的许多姿势还能预防颈椎疾病的发生。　

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8、怎么保护颈椎？老打电脑。不舒服

推荐 刘先利 大夫的 颈椎六步操

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9、请问颈椎不舒服如何治疗、保护？

颈椎病是指颈椎间盘的退行性病变及骨质增生压迫颈部脊髓或颈神经根之疾回患，又答称颈椎综合症，中医属“骨痹”，“慢性劳损”范畴。民间治疗本病的良方妙药给你介绍两个。
处方：葛根、黑豆、蛇蜕、黑芝麻、人参、鹿茸、熟地、黄茋、核桃、枸杞、甘草、白酒各适量。
用法：药浸酒内1个月，每服15毫升，日服2次，1月为1疗程
疗效：服药1疗程，有效率95.1％
处方：茯苓60克白术、苡仁、桂枝、牛膝各30克，银花藤15克。
随症加减：颈部僵硬加乳香，没药各10克。肩背上肢疼加伸筋草20克，威灵仙15克。畏寒冷加干姜20克，细辛10克。
服法：日1剂，水煎两次取液混合分3次服。
疗效：用药4－6剂，有效率率达93.7%