1、颈椎生理曲度变直恢复大约要多久
颈椎生理曲度变直恢复大约要一个多小时，这是理论的时间。但是，能否恢复正常完全取决于你自己——能否克服长期低头的习惯，否则，没有希望。告诉你恢复方法如下：你可以用一个啤酒瓶枕在颈椎上，（枕头和啤酒瓶加在一起的高度大约12公分，太低效果不好。），刚开始做会晕一会，过几分钟就好了。坚持做到60分钟以上。
如果感觉颈椎有疼痛的地方，就把疼痛的地方枕在啤酒瓶上，例如颈椎右侧3的地方疼痛处枕在啤酒瓶上，头也向右扭一点把疼的地方做成支点，利用头部的重力和啤酒瓶的顶力来对颈椎进行纠正和复位。一直做到颈椎感觉不疼了，头部不晕了就可以了。你颈椎c34都可以用此方法来进行纠正。这个方法治疗颈椎生理曲度变直和疼痛有很好的纠正效果。
2、我有颈椎生理曲度反弓，发际线中间凹陷的地方有一节棘突摸着很明显，那是第二颈椎吗？
可能是第二颈椎关节，能够摸到但是不会疼痛。原因是因为你的颈椎生理曲度变直并且出现反弓，颈椎1 2 3 4 5 6关节程度不同的向后出现错位所以就会明显的摸到颈椎第1 2关节的棘突突出部位。如果时间不长做颈椎复位还有可能恢复原位，如果时间长了已经形成习惯性的错位尽管做颈椎复位也不可能完全恢复到原来的位置。这就是脊髓型颈椎病的后遗症。
3、颈椎生理曲度变直，生理病因是什么？
) 颈椎的病变：如颈椎的肿瘤、结核，化脓性感染等均可引起颈部疼痛、肌肉痉挛、颈椎活动受限及生理曲度变直。
(5) 强直性脊椎炎，晚期可引起颈椎僵硬强直。
4、颈椎不好生理曲度反弓，可以去跳伞吗？
颈椎都有一个向前的生理弯曲，要是日常生活中，经常低头玩手机、伏案工作，长时间在电脑面前工作，反向与颈椎向前的生理弯曲，时间长了，就可以导致颈椎生理曲度变直，严重的，可以出现颈椎生理曲度反弓。所以从治疗的角度上，和锻炼的角度上而言，必须要去掉上面所说致病动作，平时日常工作过程中，每半小时起来多活动颈椎，多做一些抬头的运动，以及颈椎操。现在有明显的症状，可以考虑做颈椎牵引，帮助恢复颈椎的生理曲度，也可以做游泳、放风筝、打羽毛球，这些抬头动作比较多的运动。需要差不多半年左右，才能够恢复这个颈椎的生理曲度，或者明显改善症状。你说的那些剧烈的运动，能不做就最好不要去做。
5、颈椎生理曲度变直会一直难受着吗
会的，主要是原本正常状态下松紧刚好的肌肉群现在经常拉扯着，造成肌体疲劳出现炎症，另外，也存在变直后，神经受椎骨压迫，出现头晕等症状。