1、我老妈右手疼痛，遇冷更疼，有时抬不上去。晚上比白天疼。已经很长时间了，有时捏捏也会好点。说是颈椎病
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2、颈椎病怎么好？
锻炼方法：
1．望天看地：望天时头后仰到极限，看地时下颌尽力贴近胸部，重复10次。
2．左右旋转，头向左或向右缓慢地旋转，看肩背到最大限度(用力不要过猛)。连续10次。
3．左右侧屈：应向左到右缓慢侧屈，耳朵靠近肩膀，身体肩膀保持不动，左右重复10次。
4．用头从右向左做画圈动用，每一个方向动作做到极限，尽量把颈部肌肉拉直，左右重复10次。
自我保健：
颈椎病锻炼方法有多种，掌握不适度，不但不能起到巩固疗效的目的，还会导致病情复发，所以在运动时一定要注意以下要点；
1、慢，运动时动作尽量可能慢，防止头晕、头痛。
2、松，运动时，颈部肌肉一定要放松，尽量不用力，使肌肉各关节．得到舒展，促进气血流通，加快康复。
3、静，排除杂念，专心练习，怡然自得，对身心健康起到良好调节。
4、恒，锻炼要持之以恒，每天3次，每次应尽量力而行，练习后自我保健按摩，如捏一捏，点按风池，大椎，肩井穴，必会有满意效果。
颈部养护包括：①保暖，注意风寒侵袭，如出汗、饭后、浴后、睡后注意防范，②饮食:多食豆类制品、山药等，③枕，选透气性好，能随时调节枕头高低，以生理位为佳，一般高度以8cm～15cm为宜。
3、颈椎后面有一堆肉特别厚，是颈椎病吗？别人捏脖子很舒服，捏我很疼，哪怕只有一点力
那叫富贵包，已经严重影响您的身心健康了，赶紧治疗 不建议去医院看因为看不好还不少花钱，建议您贴老倪高腰贴几个疗程就会好不会复发
4、捏手丫对颈椎有效吗？
捏手压的话，对颈椎是没有什么帮助的有颈椎病的话，要保持正确的坐姿站姿经常运动锻炼。
5、被同学狠狠的捏了下肩膀,得了颈椎突出,同学需要负法律责任吗
你冤枉同学了，颈椎突出是你在十几年的学习生活中长期不良姿势造成的，同学只是促进了病情的发作而已，不应承担责任。
6、捏肩手法不正确会造成哪些伤害？
念经说法不正确，会造成的是二次伤害。这种伤害的话一般也会造成肌肉的酸痛，酸痛，然后就是酸胀，很多时候并不会缓解，反而会增加自己的麻烦。
7、西安王寺镇捏颈椎治疗颈椎在哪？
我告诉你方法自己治疗就可以了。颈椎痛怎么治疗? 我告诉你方法：用大拇指按压住颈椎的疼痛点，颈椎右侧疼痛就往左肩方向推压，反之就往右肩方向推压，一直推压到颈椎不疼了，这时应保持推压的力量稳固10到20妙钟，直到疼痛肿胀感立即消失为止。推压的力量是由轻到重逐渐加力最大到5㎏的力量，绝不可用蛮力猛力推压，逐渐加力一直推压到颈椎不疼了，头不眩晕了，眼睛能看清东西了，你的颈椎病就是治好了。方法简单实用安全可靠。严重骨质疏松和外伤引起的颈椎病不适合这个方法。做完复位之后要立刻做检验：颈椎能够自由转动不痛了，头不晕了，头不痛了，颈椎没有响声了，就是复位成功了。如果转动困难就是没有复位到位，应该继续推压复位，直到颈椎能够自由转动为止。颈椎病因是因不正确的姿式造成内外力的不平横，长时间的不平横造成颈肌痉挛，而将颈椎骨拉的错位。位移的颈椎骨挤压了颈动脉血管，造成脑供血不足，就出现头昏；耳鸣；心脏不舒服，血压变化，突发性耳聋；眩晕；视力看不清楚;摔倒等症状。这就叫椎动脉性颈椎病。压迫了神经就出现了疼痛，麻木，肿胀等症状。这叫神经根型颈椎病·····
我告诉你方法了，你细细地体会要令，你照着做一定可以治好颈椎病。学会了这个方法就是学会了治好颈椎病的本领。颈椎病是很易复发的,所以平里日多注意保持正确姿式。以免再造成颈椎骨错位的现象.关与颈椎几你分不清没关系，一个原则：那里疼你就推压那里，推到不麻，不疼，不晕为止。