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颈椎膨出锻炼能治好吗

发布时间:2020-11-26 22:37:08

1、颈椎膨出到底能不能根治

可以的疏通经络突出会消掉

2、颈椎腰椎间盘突出不吃药,就靠自己努力锻炼能好吗?

椎间盘突出治疗要分类型,脊髓型需要手术治疗,其他类型可保守治疗,腰椎间盘突出也要分类治疗,髓核破裂需要手术治疗,其他可保守。

3、请问椎肩盘突出和颈椎病能治好吗?要怎样锻炼,谢谢

你的颈椎病已经到了椎间盘突出的阶段,很遗憾的告诉你,要想彻底的治愈是不大可能了,但是不要气馁,颈椎病作为一种慢性病虽然不能根除它,但是我们还是可以很好的控制它。鉴于你现在的颈痛和肩痛,我们可以通过推拿治疗,大部分人还是可以得到完全缓解的,同时通过功能锻炼使颈椎周围的肌肉得到放松,矫正颈椎小关节的紊乱达到应力的平衡,使我们的颈椎处于一个比copy较和谐的状态。平时我们可以做颈部保健操,就是多仰头,左右转头和偏头,耸肩和扩胸运动等,做的时候动作要慢,但是要每个动作都做到极限,使颈部发酸为度。平时应该在休息的时候多远离电脑,出去散散步,打打羽毛球,放放风筝,多游泳,只要你能坚持这样做的话,相信你的颈椎能维持zd在一个相对舒适的状态,注意了,千万不要贪图凉快而让空调和风扇对着颈部和后背吹,这是大忌呀。不要受凉,这是重中之重啊。

4、颈椎膨出能治好吗?

能治好,去医院做理疗,欠引,等,医生总归有办法治好你的。

5、颈椎间盘突出,能治好吗?

此课占病多有两般,不易速愈,今虽见子孙,但壬课占事当据事而推,今子孙遁丁伤其酉金,金主胫骨,此反是因不是救,今引出酉金生气,明年反倒易加重,不过无需紧张,一者改善饮食,二者加强锻炼,三者常做理疗。

6、颈椎突出可以治好不

神经根型、交感型颈椎病可百采用非手术疗法治疗。非手术疗法也是手术治疗的基础,是治疗颈椎病的基本方法,它可使颈椎病的症状减轻、好转、治愈,对早期病人尤其应如此治疗。度常采用头部牵引、理疗、局部制动、药物治疗等措施。 (2)头部牵引用刻枕吊带取坐位或仰卧牵引,头前倾15度,重量为4千克-6千克,每日1次-2次,每次25分钟—30分钟,10次为1个疗程。可连续牵引3个疗程后休息2周,必要时可再牵引。 (3)按摩可与牵引治疗配合,在牵引后进行,可知以加速炎性水肿消退和改善神经的供血。按摩可以改善局部血液供应,松驰肌肉痉挛,解除疼痛,缓解症状。 (4)局部制动症状轻者不需制动,可用道消炎镇痛剂及舒筋活血中药等。症状严重者可用硬纸壳、泡沫塑料条或石膏条制成简单围颈局部制动,也可用颈回支架制动。 (5)加强颈部活动锻炼疼痛好转后,逐渐作颈部各方向活动,以增强颈部肌力。平时应注意卧位的姿势答及枕头的高度,仰卧时枕头不宜过高;侧卧时枕头可略高,使颈部与躯干保持一条线,而不偏向一侧。

7、颈椎病可以通过锻炼恢复好吗?

锻炼恢复效果甚微。按摩效果也不好。因为这两种方式都只是促进组织血液循环以及放松肌肉紧张度。建议夜间修复,睡眠中人体会启动自我修复功能以修复受损组织。当然必须有个专业的颈椎枕头,使颈椎始终处于自然生理弯度状态,颈椎关节打开,血液循环流畅,颈椎组织的修复效果明显,用一晚,第二天就有效果。笔者用过很多颈椎枕头,其他都丢弃了,唯一留下来的是“凹”字形颈椎枕,躺下去颈椎有承托感,形成自然弯度,七节颈椎自然打开;最贴心的是设计了两边侧睡区,侧睡头部有承托,头肩不难受。笔者目前工作一天不觉得颈椎酸痛,凹形颈椎枕头功不可没。哦对了还是乳胶材质柔软舒服,应该这辈子就是那个枕头了

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