1、年轻人颈椎病平时要注意什么.少低头多抬头少看电脑
没事多活动一下你的颈椎，例如做颈部的转圈等活动
2、颈椎病是不是向上抬头45度慢慢就会好？
颈椎病是不是向上抬头45度慢慢会好的，颈椎病，向上抬头45度是可以好慢慢好的，不过也得注意保养，手低头，对颈椎不利的事情少做，这样会好的。
3、颈椎不好，到底是该多仰头还是多低头啊？
有增生跟滑脱，增生就应该仰头啊，滑脱就应该低头，不过也要适量，关键不要一直低着头啊，多活动嘛
4、经常抬头往上看对颈椎好吗？有颈椎病的可以这样做吗？
我脖子也疼 我就经常 想把 头抬起来 仰起高高的感觉很舒服
不知道 对颈椎 有益处 还是坏处 支持一下 希望看到答案
5、低头得颈椎病总不能天天抬头治疗吧
你好这情况需要注意休息的，不要长时间保持同一体位，颈椎病可以吃点颈复康颗粒来看看的
6、得了颈椎病，每天抬头几小时对颈椎病有好处吗
这个要根据是那种颈椎病，如果是颈椎生理曲度变直的可以做抬头后仰对颈椎曲度恢复有好处。如果曲度正常一定要少做，避免造成弯曲度过大。如果颈椎有疼痛就要做颈椎复位。