后脑勺颈椎两侧肌肉疼

1、颈椎病引起的后脑勺疼

根据你的症状，我大概可以分析出，你是交感神经型颈椎，或者是复合型颈椎病，关于颈椎病的症状表现我就不一一说了，百度上都有，而且准确，下面给你几点建议（颈椎病患注意事项）：
1：颈椎病，都是由于外力或者长期不正当的姿势导致颈部间盘变形，脱位，或者是骨刺导致压迫神经产生疼痛的一种疾病（白话），所以你要保持正当的坐姿，适当运动有助于缓解疼痛。
2：忌口，尽量不要吃生冷的食物，例如冷饮，海鲜，等良性食物，凉啤酒，饮料也要少喝。
3：如果方便，或者有时间可以打打太极拳，等入门的气功功法来协助治疗。

一般来说 颈椎病最好的方法就是按摩（正规医院），牵引。针灸视你的颈椎类型而定，不是每个颈椎类型都需要针灸。当然治疗只是一方面，更重要的是你自身的保持。

关于药的方面中医来说，肾主骨生髓其华在发，要补肾养气。舒筋通络。
西医在于（据我所知）补钙。止疼。之类的。

纯手打，如果不周请见谅！

2、为什么后脑勺 左右 会有点痛

根据你的描述,可能是肌收缩性头痛
你的腰和颈椎肯定也不好！作为学生要么老是看书，要么老是玩游戏，一直坐着。要多加强锻炼了 多做户外运动、跑步、压腰等！坐着时间长，上网等，长时间的供血不足和大脑缺氧、空气不流通都会导致后脑勺疼痛。以后要多注意休息。不好好休息，时间久了，身体就完了 知道不！不注重劳逸时间长了，只能把自己给累垮。

1、肌收缩性头痛：
也称紧张性头痛，常由工作紧张、疲劳、书写、阅读、长期从事电脑工作，姿势不正等因素，引起头面部或颈部肌肉持续收缩，而产生头痛，头枕部疼痛也是颈后部肌肉痉挛的结果。
2、颈椎病性头痛：
头痛部位最常见于颈后及枕部。是由于增殖性颈椎炎或骨刺压迫、刺激颈神经根引起的，颈椎片可有骨质增生。
3、枕神经痛：
可由感染、局部刺激或或局部肌肉紧张牵拉所致。头痛主要位于枕部及颈部，枕后风池穴可有局部压痛。枕神经痛可继发于颈椎疾病或肿瘤等。
建议做一下脑部与颈椎的有关检查，如颈椎片、CT等，以除外器质性病变引起的头痛。
治疗方法：
1、去除诱因，如疲劳、焦虑、紧张等，检查明确病因后，针对病因进行治疗。
2、纠正不良姿势：
注意预防和矫正各种不良姿势，避免引起头颈和肩背部肌肉的持续性收缩，如长期低头伏案书写、阅读与工作、电脑操作屏幕过近等。
2、自我按摩：用双手中指按风池穴、太阳穴部位，转圈揉按，头痛可以减轻。
3、药物治疗：正天丸，治疗紧张性头痛有效。

3、后脑勺与颈椎衔接的位置疼痛

您好,颈椎病建议你看看当地神经内科医生，在他们指导下服用尼莫地平 西比灵 脑灵素丹参或者肌肉注射培他定，采用牵引，理疗，红外线,推拿按摩治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是低头工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。

4、脖子硬后脑勺疼，到底是怎么回事？难道和颈椎有关系？

脖子最硬后脑勺疼，一般出现这种情况首先应该自检，因为极有可能是外伤所导致的，平时工作过程中不小心扭伤了脖子，但是自己没有注意到。同时发生这种情况也是因为过度劳累，长时间保持一个姿势导致的情况，那么在平时生活工作中，我们就应该格外注意。

1、适当休息

比如我们久坐30分钟左右，应该起身活动一下，其实久坐的时候，我们颈椎一直都处于僵直状态，也就是说没有活动。这个时候的颈椎比较僵硬，血液流动受到阻碍，自然就会出现僵硬的情况。甚至在扭动脖子的时候，还会有一些酸痛感，如果我们在30分钟左右，能够按摩一下脖子，或者左右摆动一下，这样都能够很好的解决问题。

2、为何后脑勺疼

其实后脑勺疼，也是和脖子劳累有关系的，因为脖子长时间没有活动，导致僵硬状态。如果依旧持续下去，病情会加重，就会牵连到后脑勺，因为脖子的肌肉痉挛面积增大，所以后脑勺会感觉疼痛。那么日常生活中遇到这种问题，首先我们应该自我调理，尤其长时间没有运动的人，应该改变自己的生活作息时间。可依然没有效果，应该在第一时间就医，这样才能够有效的解决问题，避免耽误最佳治疗时间。

平时工作中许多人喜欢低着头，这就会造成脖子硬的情况，我们可以通过按摩手法，减轻脖子的痛处，当然这种按摩也要持之以恒，千万不要三天打鱼两天晒网，如果能够自我进行恢复，那么在短时间内应该会取得良好的效果。脖子之所以疼痛，正是因为生活中的不良习惯所导致的，而病发也是因为病情的积累，所以我们应该正视生活习惯。

5、颈椎疼连着后脑勺，双侧手臂和双手都很疼，有点像肌肉拉伤的感觉，但是我是学生党，需要久坐，该怎么办呢

我有个同学肌肉拉伤了，她自己热敷后，第二天早上就变得更加疼了

6、右后脑勺有按压痛,疑似有颈椎病,按压处有肿

你是寰枢（就是头颅和颈椎起连接作用的那一块）肌肉右侧拉伤，寰枢椎（颈椎1）错位，颈椎生理曲度变直造成的症状，时间已经很长了，所以寰枢肌肉和后脑勺会出现水肿胀和疼痛症状。另外你的眼睛可能有憋胀，视力模糊等等症状。我告诉你治疗方法自己治疗。1，寰枢《就是头部和颈椎起连接作用的那块肌肉》肌肉拉伤疼痛的地方，采用大拇指一点一点的按压按揉的方法，绝对不允许用蛮力猛烈推压，必须逐渐加力，最大到五公斤的力。每一个点要按压八下，也就是说每一个点大约要用四十公斤的力量才行。整个寰枢肌肉大约需要按压十到十四个点，可以像想需要多么大的力量？按压完要做检查，直到寰枢肌肉没有任何疼痛点，眼睛能睁开，眼睛能睁大为止。才是治疗好了的标准。一次就可以治疗好。这个是指寰枢肌肉拉伤而造成的头皮麻木，发凉，后脑勺发木，后脑勺中枢部位眩晕，憋胀，恶心等等症状立刻就能消失，眼睛立刻就能睁开了，眼睛立刻能睁大了。其余的症状例如水肿胀需要5到7天才能吸收恢复正常。
2：必须纠正颈椎生理曲度变直和颈椎生理曲度反弓问题：用一个啤酒瓶枕在颈椎上，（枕头和啤酒瓶加在一起的高度大约12公分，太低效果不好。），刚开始做会晕一下，原因是血液突然通了，脑供血突然多了而不习惯，过几分钟适应了就好了。坚持做45到60分钟以上。（一般一个错位的颈椎骨用此方法复位需要45分钟左右才可以复到位。）如果感觉颈椎有疼痛的地方，就把疼痛的地方枕在啤酒瓶上，例如颈椎右侧3的地方疼痛处枕在啤酒瓶上，头也向右扭一点把疼的地方做成支点，利用头部的重力和啤酒瓶的顶力来对颈椎进行纠正和复位。一直做到颈椎感觉不疼了，头部不晕了就可以了。3，颈椎病完全可以治疗好，但是，关键是自己能否克服日常工作中生活中不正确的姿势和习惯。例如“挺头收下巴，长时间低头，歪头做事，高枕歪躺”等等，治疗颈椎病的过程就是和自己不正确的姿势和习惯做斗争的过程。颈椎病和别的任何病都不一样，其它疾病可以接触传染，病毒感染，细菌感染，唯独颈椎病是自己找病而得的。 任何治疗方法和手段都是外因，我给你的治疗方法只是起外因作用，我无法起到能控制你内因的作用，仅仅是帮助你解决问题的手段。绝定的因素是你自己——克服日常工作及生活中不正确的姿势和习惯。这是最关键的问题，否则，就是治好了用不了多长时间颈椎病又必然会复发的。而且会引起胸椎出现问题。这不是危言耸听！

7、脖子后面的筋总疼，一动就疼，连后脑勺都痛，

是颈椎病 。
自我运动治疗
1、颈部运动：头向前倾十次，向后仰十次，向左倾十次，向右倾十次。然后缓慢摇头，左转十次，右转十次。
2、摇动上肢：左臂摇动二十次，再右臂摇动二十次。
3、抓空练指；两臂平伸，双手五指作屈伸运动，可作五十次。
4、局部按摩：可于颈部、大椎穴、风池穴附近寻找压痛点、硬结点或肌肉绷紧处，在这些反应点上进行揉按、推掐。
5、远道点穴：在手背、足背、小臀前外侧、小腿外侧寻找压痛点。于此反应点施点穴按摩。
6、擦掌摩腰：将两手掌合并擦热，随即双手磨擦腰部，可上下方向擦动，作五十次。
7、掐捏踝筋：两手变替掐捏足踝后大筋。
8、用拇、食指掐揉人中穴。
9、提揉两耳；用手提拉双耳，然后搓揉，待耳发热为止。
每日可自行施术一次。手法由轻渐重，以能忍耐为度。依法施术，一般1-2月即可见效。

8、脖子两侧和后脑勺肩膀都不同程度的酸痛.有时候是脖子严重.有时候是后脑勺.有时候是头顶发凉.

你是颈椎生理曲度变直，颈椎1 2向后错位，这是造成头晕 恶心呕吐，迷糊，昏昏沉沉，严版重失眠，记忆力减权退 行走失稳，晕倒，手脚不灵的主要原因。颈椎1颈椎2向左侧或者向右侧有错位，这是造成眼睛疼痛，干涩，视力严重模糊，头痛头晕，耳后神经疼痛，头顶神经疼痛，眼眶疼痛，太阳穴疼痛，额头刺痛 闷疼，有的能抽疼到鼻腔的原因。寰枢（就是头部和颈椎起连接作用的那一块）肌肉有拉伤，拉伤的症状是按压时会有疼痛症状，头皮麻木，头部发凉，头发根疼痛，头憋胀，咪咪眼 眼睛睁不开，眼皮特别沉，憔悴，眩晕呕吐，后脑勺中枢部位眩晕，后脑勺肿疼，憋肿等等症状。就是脊髓 型颈椎病。（颈椎生理曲度变直或者颈椎生理曲度反弓，寰枢肌肉拉伤，颈椎1 2错位）这三个地方出现问题都会出现你上述说的症状。如果你有这些症状，请登录“百度知道 兰池居士 个人中心 我的回答”，可以找到完整的治疗方法。

9、后脑勺酸胀，医生说是颈部肌肉劳损，已经两个多月了，真的好辛苦，想问下要怎么治疗才能彻底好，有什么好

病情分析：
这种情况应该是由于体虚劳累或用脑过度及血虚引起的肝阳上亢有关。
指导意见：
一般，你是可以服用中成药：天麻丸和龙胆泻肝片进行调理比较有效些。