颈椎扭转

1、人的头部为什么不能扭转180度？是颈椎的原因吗？

人的脑袋为什么不能180度旋转？能够思考到这个问题的人们一定是天赋异禀的奇才，那麽现在让我们来思考一下人的脑袋为什么不能旋转180度呢？这就需要我们从多方面、多层次、多领域进行思考了。为什么要思考这个问题呢？所谓有求必有果，人们当然是因为受到了限制才想到人的脑袋为什么不能进行180度的旋转了。

如问题所说，人是有脊椎的。脊椎连着人们的身体，身体上有附着皮肤，脊椎是非常脆弱的，因为脑袋连接着脊椎，中间有骨头进行连接，我们都知道，骨头是非常脆弱的，就像筷子一样，受到外力的刺激就会发生损坏，日常生活中如果骨头受到伤害那麽也会发生骨裂，或者骨折等问题，骨裂或骨折之后所造成的伤害是很难愈合的。所谓“伤筋动骨一百天”，骨头发生断裂后自然会需要很长一段时间恢复，受到外力不小心的刺激尚有折磨严重的后果，更何况若是有人愿意如此旋转自己的脑袋，导致发生骨裂，我真的十分赞叹他了。我也在思考，能够完成此等动作的人们，是不是真的存在于这个世界之上？希望这个世界并没有这样的人。

脑袋不仅连接着骨头，还连接着皮肤。皮肤下面有很多的毛细血管来连接这人脑，问人脑提供着血液等维人们生存的东西，就像我们玩手机低头时时间一长也会使肌肉酸痛，肌肉扭伤，如此大力的扭转头部，也会是肌肉受到损坏，从而刺激人的身体，对人身造成恶劣的影响。强烈扭转头部，也会造成血管爆炸，造成“血崩”，从而失血过多而死，人们真的愿意如此吗？这种强力扭头造成的损伤的不可预料的。万万不可过度。

2、得了颈椎病要怎样运动才回扭转

做“颈椎操”。 1、基本姿势：做各项训练动作前，先自然站立，双目平视，双脚分开与肩同宽，双手自然下垂，全身放松。 2、前俯后仰：双手叉腰，先抬头后仰，同时呼气，双眼望天，停留片刻；然后缓慢地向前胸部位低头，同时吸气，双眼看地。做此动作时，要闭口，使下颌尽量紧贴前胸，停留片刻后，再上下反复做4次。 3、举臂转身：先举右臂，手掌向下，抬头目视手心，身体慢慢转向左侧，停留片刻。在转身时，要注意脚跟转动45度，身体重心向前倾，然后身体再转向右后侧，旋转时要慢慢吸气，回转时慢慢呼气，整个动作要缓慢、协调。转动颈、腰部时，要尽量转到不能转为止，停留片刻，回到自然式后，再换左臂。而换左臂时，放下的手要沿耳根慢慢压下，换好手臂后同样再做，来回反复做2次。 4、左右旋转：双手叉腰，先将头部缓慢转向左侧，同时吸气于胸，让右侧颈部伸直后，停留片刻，再缓慢转向左侧，同时呼气，让左边颈部伸直后，停留片刻。这样反复交替做4次。 5、提肩缩颈：双肩慢慢提起，颈部尽量往下缩，停留片刻后，双肩慢慢放松地放下，头颈自然伸出，还原自然，然后再将双肩用力往下沉，头颈部向上拔伸，停留片刻后，双肩放松，并自然呼气。注意在缩伸颈的同时要慢慢吸气，停留时要憋气，松肩时要尽量使肩、颈部放松。回到自然式后，再反复做4次。 6、左右摆动：头部缓缓向左肩倾斜，使左耳贴于左肩，停留片刻后，头部返回中位；然后再向右肩倾斜，同样右耳要贴近右肩，停留片刻后，再回到中位。这样左右反复做4次，在头部摆动时需吸气，回到中位时慢慢呼气，做操时双肩、颈部要尽量放松，动作以慢而稳为佳。 7、波浪屈伸：下颌往下前方波浪式屈伸，在做该动作时，下颌尽量贴近前胸，双肩扛起，下颌慢慢屈起，胸部前挺，双肩往后上下慢慢运动。下颌屈伸时要慢慢吸气，抬头还原时慢慢呼气，双肩放松，做2次停留片刻；然后再倒过来做下颌伸屈运动，由上往下时吸气，还原时呼气，正反各练2次。 如果保健操没有缓解的效果拿说明颈椎病比较严重一定要采取治疗，一般建议采用颈椎康治疗效果最佳。

3、扭转头的动作大一些就头晕是怎么回事

是颈椎错位或者颈椎生理曲度变直接造成的症状。我认为你是颈椎生理曲度变直，颈椎1 2向后错位，这是造成头晕 恶心呕吐，迷糊，昏昏沉沉，严重失眠，记忆力减退 行走失稳，晕倒，手脚不灵的主要原因。颈椎1颈椎2向左侧或者向右侧有错位，这是造成眼睛疼痛，干涩，视力严重模糊，头痛头晕，耳后神经疼痛，头顶神经疼痛，眼眶疼痛，太阳穴疼痛，额头刺痛 闷疼，有的能抽疼到鼻腔的原因。寰枢（就是头部和颈椎起连接作用的那一块）肌肉有拉伤，拉伤的症状是按压时会有疼痛症状，头皮麻木，头部发凉，头发根疼痛，头憋胀，咪咪眼 眼睛睁不开，眼皮特别沉，憔悴，眩晕呕吐，后脑勺中枢部位眩晕，后脑勺肿疼憋肿等等症状。就是脊髓 型颈椎病。（颈椎生理曲度变直或者颈椎生理曲度反弓，寰枢肌肉拉伤，颈椎1 2错位）这三个地方出现问题都会出现你上述说的症状。如果你有这些症状，请登录“百度知道 兰池居士 个人中心 我的回答”，可以找到完整的治疗方法。

4、感觉脖子僵硬，扭转疼痛怎么回事？

你好，您最近脖子僵硬酸痛。扭转会响是得了颈椎病。颈部要注意防寒保暖，不要着凉，不要低头，时间太长。可以热敷，理疗，烤电，针灸，按摩，促进局部血液循环，减轻疼痛。

5、颈椎生理曲度变直，易酸痛，不易歪头，扭转，应该怎么治疗！拜托各位大神

你好，你的问题已阅： 1,建议花几十块钱买个颈椎牵引器,别买橡胶的,买绒布的,每天牵引20分钟到30分钟,如果在配合在使用电脑的时候轻度牵引30分钟比较好！ 2,自己反手按摩或者去正规推拿按摩（坚持一段时间才行，不是一次几次就可以） 3,用鼻子望着天花板写大字或凭空写正字,字大些效果好些（但是别太用劲，适当范围内就行），每次写50个,每天2次，效果还行以上3点,为家庭自我保养治疗,对于年轻人来说,效果不错!疼痛厉害可以配合吃一颗芬尼康饭后吃,一天3次（只能吃2天）,药房有卖 推荐：症状严重或者自我疗法效果不好就正规医院治疗！ 申明：个人见解，医生小邱 追问： 颈椎牵引器哪有卖的！ 回答： 大型药房 医疗用品器械店都有卖，实在不行就医院买！