1、每天早上醒来颈椎疼痛,是怎么回事?
你好,你这种情况不排除是由于颈椎病引起的,颈椎病又称颈椎综合征是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称。临床表现有头晕颈部疼痛伴上肢麻木少数患者有恶心耳鸣等症状。
意见建议:建议给于颈椎牵引,以及按摩、针灸、理疗等,平时要注意保护颈部,不要长期低头工作,不要长时间上网或者看电视。常做头颈部的屈伸、旋转运动,以舒经活络,增强颈部的力量,睡觉是枕头不要太高,平时也可以热敷一下颈部。
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2、中午睡醒后颈椎酸痛是为什么呀?
现在在办公室工作的人群大多中午都是趴在办公桌上面睡觉的,所以会造成这个情况,可以买个永健泓的午休枕,效果还ok,对午休有很大的帮助。
3、睡觉醒来就感觉颈椎痛,不能动,这是为啥
出现颈椎疼痛的症状一定要到医院进行检查,确诊一下颈椎疼痛的病因,因为引起颈椎疼痛的病因有很多,根据医生的指导下对症治疗,避免长期保持一个姿态学习和工作多抬头不要熬夜,在饮食上面也要清淡饮食,不吃辛辣刺激油腻的食物,平时要注意保养。
4、一觉醒来脖子酸痛是咋回事?
引起脖子疼的原因有:
①睡眠时头颈姿势不当;
②枕头垫得过高、软硬不当或高低不平;
③颈部外伤;
④颈部受风着凉;
⑤如为颈椎病引起,可反复“落枕”。
前四种只要去除病因就可缓解。
家人可帮助落枕者进行按摩、热敷以减轻痛苦:
(1)按摩:立落枕者身后,用一指轻按颈部,找出最痛点,然后用一拇指从该侧颈上方开始,直到肩背部为止,依次按摩,对最痛点用力按摩,直至感明显酸胀即表示力量已够,如此反复按摩2~3遍,再以空心拳轻叩按摩过的部位,重复2~3遍。重复上述按摩与轻叩,可迅速使痉挛的颈肌松弛而止痛。
(2)热敷:采用热水袋、电热手炉、热毛巾及红外线灯泡照射均可起到止痛作用。必须注意防止烫伤。
(3)选用正红花油、甘村山风湿油、云香精等,痛处擦揉,每天2~3次,有一定效果。
(4)伤湿止痛膏、膨香止痛音外贴颈部痛处,每天更换一次,止痛效果较理想,但病人自感贴膏后颈部活动受到一定限制,孕妇忌用。
(5)耳针:耳针埋穴于颈、枕区,以食指尖按压上述耳穴5~10分钟,或以食指端按摩上述耳穴。
(6)针刺:不能前后俯仰者,取大抒、京骨穴、昆仑穴;不能左右回顾者,取肩外俞、后溪、风池穴。一般可取悬钟穴,位于足外洞上三寸,针4~5分,灸3~7壮,亦可按摩此穴,每次15分钟。
(7)口服去痛片1片,有临时止痛之效。
(8)改变睡眠姿势,调整枕头高低,自己扭动脖子。
(9)如为颈椎病引起,在体疗科医师指导下,进行家庭自我颈椎牵引疗法。
(10)落枕严重者,局部注射025%奴夫卡因10毫升,止痛效果明显。
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另外提供按摩治疗法:
①将左手或右手中、食、无名指并拢,在颈部疼痛处寻找压痛点(多在胸锁乳突肌、斜方肌等处),由轻到重按揉5分钟左右。可左右手交替进行。
②用小鱼际由肩颈部从上到下,从下到上轻快迅速击打两分钟左右。
③用拇指和食指拿捏左右风池穴、肩井穴1-2分钟。
④以拇指或食指点按落枕穴(手背第2、3掌骨间,指掌关节后5分处),待有酸张感觉时再持续2-3分钟。
⑤最后进行头颈部前屈、后仰、左右侧偏及旋转等活动,此动作应缓慢进行,切不可用力过猛
5、每天早上起床后劲后背酸痛是不是颈椎病
建议:您好百,颈肩酸痛是颈椎病的典型症状表现,根据您的症状描述很可度能是属于颈椎病症状,建议您纠正不良坐姿、不宜长久站立、坚持做颈部保健操、如果疼痛厉害知建议您做做热敷等,可有效进行缓解道。临床上治疗颈椎病早期主要以保守类为主:如推拿、按摩、内针灸、拔罐、牵引等方法。建议您去医院拍个颈部片子检查一下,更容有针对性的做缓解改善治疗。
6、颈椎经常酸痛为什么?
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