1、有富贵包睡什么枕头好
有了富贵包要不要用枕头呢？现代人普遍都是低头族，运动量少，所以富贵包人群越来越多，所谓的“富贵包”，其实是颈椎生理前凸，胸椎后凸，导致肌肉彭隆的表现。如果出现这种情况，普丽缇莎小编的建议是，用颈椎患者专用枕头。
患有富贵包要不要枕头呢？正确睡姿公开
一、富贵包出现的原因
二十五岁到五十五岁之间的人群，最容易患上富贵包，它的起因是人长时间的低头，导致颈椎的经络淤堵，加上寒气入体之后，没有及时的解决问题，所以堵塞加重，颈椎后侧渐渐长出一个大包。
从图片可以看出，没有富贵包的健康人群其颈椎和胸椎曲度是正常的，而有富贵包的患者，颈椎和胸椎严重弯曲，肩背前垂，脑部后坠，如果长时间得不到纠正，弯曲度可能会越来越大。所以保持一个正确的站姿和坐姿很重要，哪怕是长时间的坐在电脑前，也不要耸着肩膀，低着脑袋哦。
还有部分的人群，由于骨盆前倾出现富贵包，常见怀孕之后的女性，一旦骨盆向前，腰椎弯曲度加大，因此也会影响到颈椎的曲度，导致富贵包的出现。
富贵包枕头
二、富贵包的专用枕头
富贵包要不要枕头？当然需要，如果你的富贵包非常明显的话，那么日常的睡姿一定要纠正好。首先是选择一个能够治疗颈椎的枕头，如图所示。
这种枕头在平躺的时候，支撑了颈椎的重量，缓解了头部的部分的压力，能够有效的防止颈椎变形。同时，它可以让颈部产生拉力感，促进了肌肉的运动，减少血液的淤堵。
像下面的这种枕头和睡姿，就不适合有富贵包的朋友了。因为侧睡的时候，颈椎并没有得到完全的放松，相反是弯曲的状态，不利于病情的缓解。
消除富贵包
三、富贵包消除的方法
怎么消除富贵包呢？富贵包的出现显然与我们不良的习惯息息相关，所以首先要改变生活中的错误习惯，包括低头玩手机、看书，长时间面对电脑等。另外坐姿和站姿也要尤其的注意。
当OL族在电脑前呆上数个小时，感觉颈椎疼痛不适的时候，应该停下手中的工作，给颈椎适当的按摩，放松颈部的肌肉。
另外也可以多做下胸部拉伸的运动，具体做法是弓步双手臂推墙面，身体往前，尽量的把胸腔打开，然后缓缓的通过压身体的方式，延展胸椎。
2、颈椎有富贵包怎么办
富贵包听起来高大尚，实际上不是那么回事的，富贵包又叫夺命包。位于大椎穴的地方，是人体的十字路口，有着承上启下的作用，大椎的不通，会堵塞七条经络，分别是：
①督脉、
②膀胱经、
③大肠、
④小肠、
⑥三焦经、
⑦胆经、
⑧胃经这些个经络。
我们称呼的富贵包只是民间百姓取得一个好听的名字罢了。“富贵包”越大越严重，往往越大越严重的富贵包出现很多的表现，比如颈椎病的表现，也就是有的人会出现脖子酸，肩部肌肉疼痛。时间长会更加严重，所以不能忽视，可外敷，方多好贴，或者按摩的方法来处理。
3、颈椎病症状有富贵包吗？
回答你好富贵包和颈椎病可以互为因果关系，长时间的富贵包会压迫颈部，引起颈椎病，长期的颈椎病也会引起富贵包，但是富贵包不属于颈椎病，富贵包是由于不良的姿势引起的，特别是经常长时间低头活动活动，睡枕过高，睡姿不正确导致的。所以平常要注意体态姿势，避免长时间伏案低头活动，睡枕不宜过高，不要驼背低头长时间劳作，自避免富贵包增大。
，
4、颈椎富贵包治疗 颈椎有富贵包怎么治疗
一般的富贵包经常出现在大椎穴位置。
一般情况下，大椎气血不畅通瘀堵，可导致空气、空血的状态。
由于气血不能上于头部，肩颈容易出现问题，
富贵包严重的时候会出现椎动脉受阻引起头部供血不足，头痛头晕，睡眠质量下降，记忆力减退，
因为大椎瘀堵同时会造成左右肩血脉不通、脑血栓、脑梗、肩周炎、手麻、肩部肌肉劳损等状况，可以外甪，方多好富贵贴，或针灸。
大椎穴是我们人体的十字路口，有着承上启下的作用，大椎穴不通，会堵塞我们七条经络分别是：督脉、膀胱经、大肠经、小肠经、三焦经、胆经、胃经。
5、请问 富贵包是颈椎病嘛？
颈椎正常生理曲度是前凸的而胸椎是后凸的，在颈胸交界刚好是前凸后凸的交界，当颈椎下段过度前凸而胸椎上段过度后凸时就形成了骨性的颈胸交界骨性包起，就是富贵包，可外敷（方多好）处理。
1.富贵包就是这样的骨性包起直接影响到附着的肌肉，相关的肌肉群因此紧张痉挛而肿胀，两边的第一第二肋骨也因此而翻转，椎肋间的肌肉群也肿胀痉挛，甚至翻转的肋骨还波及斜角肌以至于斜角肌间隙变得狭窄。
2.可以针灸，也可以按摩，另外，还有这样肌肉的肿胀是的这个骨性的包起变大并且更加突出，“富贵包”就此成型。
6、脖子后面的富贵包
富贵包平常要注意，平时看电脑什么的姿势不正确导致的，靠墙站，头，肩，脚全部贴墙，每天坚持，现在很多的年轻白领都有这个的。
富贵包是因为日常生活当中的姿势不正确。
1，经常低着头操作电脑或者是操作手机,。
2，一些低着头的伏案工作，时间长了就会引起脖子后边有一个富贵包。
平时用电脑和写字时注意坐姿，要把脖子坐直了，以免造成颈椎变形引起的富贵包，坐着时经常做下仰头的动作，不要快速的仰，慢慢的往上仰，另外可以外敷一些中药，比如，方多好贴。
7、颈椎上的富贵包怎么清
富贵包要用精油按摩，最好加上仪器消除乳酸堆积。也可以拔罐针灸。