1、颈椎炎是怎么回事
颈椎炎是泛指颈段脊柱病变后所表现的临床症状和体征。
颈椎炎是一种多发病，在40-60岁为高发年龄，70岁以后发病率为100%。但现在已经在逐步年轻化发展。颈椎病的发生与颈椎的急慢性损伤、职业特点及个人的体质包括遗传特质有密切的关系，此外个人的生活习惯及饮食习惯有着一定的影响。
颈椎炎各型占比例：神经根型占50%-60%，椎动脉型占20%-25%，交感神经型占3%-5%，脊髓型占10%-15%，颈椎炎患者中80%有根性症状，各型颈椎炎都可能与交感神经有关。
自我运动治疗
1．颈部运动：头向前倾十次，向后仰十次，向左倾十次，向右倾十次。然后缓慢摇头，左转十次，右转十次。 2．摇动上肢：左臂摇动二十次，再右臂摇动二十次。 3．抓空练指；两臂平伸，双手五指作屈伸运动，可作五十次。 4．局部按摩：可于颈部、大椎穴、风池穴附近寻找压痛点、硬结点或肌肉绷紧处，在这些反应点上进行揉按、推掐。 5．远道点穴：在手背、足背、小臀前外侧、小腿外侧寻找压痛点。于此反应点施点穴按摩。 6．擦掌摩腰：将两手掌合并擦热，随即双手磨擦腰部，可上下方向擦动，作五十次。 7．掐捏踝筋：两手变替掐捏足踝后大筋。 8．用拇、食指掐揉人中穴。 9．提揉两耳；用手提拉双耳，然后搓揉，待耳发热为止。
2、腰痛，中板炎症怎么治
您好，终板炎是由于椎间盘变性引起的椎体终板骨软骨炎，虽带个“炎”字，但属于无菌性炎症，所以，是不使用抗生素治疗的，为临床常见的慢性脊柱疾病，需要药物对症处理，针灸等治疗相结合，才能好起来。指导意见：1.建议做颈椎或腰椎CT检查，了解脊柱曲度及椎间盘的基本情况；2.服用双氯酚酸钠、活血止痛片、甲钴胺片这三种药物，到康复科做局部针灸、推拿、拔火罐的治疗；3.多休息，不睡过软的床，不在床上看书、看电视等，会慢慢好起来的。
最好去医院听取专业医生的建议~
3、脊椎中板炎是什么疾病
终板炎，又称椎体终板炎，指的是椎体终板骨软骨炎。多由于椎间盘变性引起.引起椎体终板炎的原因有多种，如年龄、陈旧性外伤、无菌性炎症、长期服用激素等，椎板炎是无菌性炎症、外力损伤、退行性病变、骨结核造成的炎症，临床表现腰疼、局部积液，可引起椎间盘炎症、黄韧带萎缩、周围组织炎等。
4、中板炎是什么病啊
椎体终板骨软骨炎，简称椎体终板炎。引起椎体终板炎的原因有多种，如年龄、陈旧性外伤、无菌性炎症、长期服用激素等，故出现终板炎时，应查明原因，针对性治疗，以免延误。
是终板炎，不是中板炎
5、终板炎如何治疗
终板炎是一种退行性改变,如顽固性腰腿疼痛,建议考虑针刀介入治疗或微创治疗.