颈椎病跳什么舞

1、颈椎病压迫硬膜适合跳拉丁舞吗

拉丁舞的动作幅度较大，已经形成颈椎病，如果这段时间不发病，可能跳舞时会稍好点，如果正在发病疼痛时，跳舞的话就会动作受限了，颈椎病一定要足够重视起来，别小看颈椎病，它会引发很多或轻或重的症状，颈椎病就是经络严重淤堵，轻则肩颈处酸困、肩颈活动受限，重则气血上不了头部，就会失眠多梦、头晕恶心、记忆力下降，更严重的脑血栓、脑梗，所以重视起来吧，身体调养好了，一切就都是那么的美好，希望可以帮助到你，赶快疏通经络！

2、颈椎病者能跳拉丁吗

不建议剧烈活动，因为大部分颈椎病为劳损所导致。剧烈活动将导致出现老孙家中情况！

3、颈椎病引起的手臂疼能跳广场舞锻炼身体吗?

颈椎病引起的手臂疼能够通过跳广场舞锻炼身体。
治疗颈椎病手臂疼痛主要还是治疗颈椎病!治疗颈椎病主要分为非手术法和手术法，其中以非手术法为主。
非手术疗法：

1、注意适当休息

避免睡眠不足。睡眠不足、工作过度紧张及长时间持续保持固定姿势等，将导致神经肌肉的过度紧张，强化颈椎病症状。

2、积极锻炼

特别是颈肩背部肌肉的锻炼，正确的锻炼可以强化肌肉力量，强化正常的颈椎生理曲度、增加颈椎生物力学结构的稳定性，同时促进血液淋巴的循环，有利颈椎病的恢复。

3、可使用热敷

对于缓解局部神经肌肉紧张有一定作用。

4、牵引

常规牵引椅牵引，每日可有3-4次，每次时间不宜过长，20分钟为宜，牵引力亦不宜过大，在100-120牛顿之间，每次时间过长或牵引力过大均会造成项韧带松弛，影响颈椎稳定性，牵引时患者背部应靠紧牵引椅，使头部和牵引带自然成角，达到最佳牵引效果。

5、推拿

以颈部操作为主，辅以上肢操作，切勿因患者主诉上肢疼痛而将治疗中心放在上肢，手法应轻柔，切忌操作粗暴。手法每日一次，十次一疗程。

4、有腰椎间盘突出和颈椎病能跳舞吗？？

我认为是可以像你现在这样去跳舞锻炼的。只是多注意自己的动作谐调不要伤了腰部颈椎的就行了。还有运动的量合适不要太过了造成劳损。

5、如果得了颈椎病还可以跳舞吗？

从你说的症状来看应该有90%的可能是颈椎病，建议你到医院看医生确认下。按照你的职业来看是颈椎病的高发人群，给你提几点建议：
1、睡觉时不可俯着睡，枕头不可以过高、过硬或过平。
2、多打羽毛球、游泳等。
3、积极科学对症治疗，不可大意。
4、改正不良姿势，减少劳损，每低头或仰头1—2小时，需要做颈部抄活动，以减轻肌肉紧张度。
如果到医院检查确认是颈椎病后请积极采用科学有效的方法治疗，以免病情加重。有一种四联疗法，能把中药分子磁化为药气离子，直接送到髓核突出的部位，解决了药物不能到病变部位的大难题，比吃药快、比传统理疗效果好。治zd疗起来很方便，不影响你跳舞，效果不错，你可以上网搜“中国颈椎腰椎康复网”看看。

6、颈椎不好能跳爵士舞吗？

跳爵士舞之前都有预备活动，转头的，转得多了能治颈椎病，刚跳有点疼，多练练就好了，我刚跳爵士的时候也是这样，现在都没感觉了