1、成都脖子疼是怎么回事
脖子疼的原因很多哟,看你是由哪种引起的:
①睡眠时头颈姿势不当,枕头垫得过高、软硬不当或高低不平;
②颈部外伤,颈部受风着凉,还有外伤如车祸、跌倒、撞击等等,损伤到颈部肌肉、骨骼等而出现脖子痛。
③颈椎病:由于长时间低头伏案工作、使用电脑、高枕睡眠、开车时间过长等等使颈椎发生退行性变,当颈椎退变到一定程度后就会造成颈椎骨质增生,以及颈椎间盘突出。骨质增生和椎间盘突出压迫到颈部神经、肌肉、韧带等就会产生脖子痛。
可以请家人朋友进行按摩、热敷以减轻痛苦:
(1)热敷:济世良医颈椎调理枕 ,微波炉加热几分钟敷于 颈椎缓解颈椎不适,达到调理的效果
摩:立落枕者身后,用一指轻按颈部,找出最痛点,然后用一拇指从该侧颈上方开始,直到肩背部为止,依次按摩,对最痛点用力按摩,直至感明显酸胀即表示力量已够,如此反复按摩2~3遍,再以空心拳轻叩按摩过的部位,重复2~3遍。重复上述按摩与轻叩,可迅速使痉挛的颈肌松弛而止痛。
(2)选用正红花油、甘村山风湿油、云香精等,痛处擦揉,每天2~3次,有一定效果。
(3)伤湿止痛膏、膨香止痛音外贴颈部痛处,每天更换一次,止痛效果较理想,但病人自感贴膏后颈部活动受到一定限制,孕妇忌用。
(4)耳针:耳针埋穴于颈、枕区,以食指尖按压上述耳穴5~10分钟,或以食指端按摩上述耳穴。
(5)针刺:不能前后俯仰者,取大抒、京骨穴、昆仑穴;不能左右回顾者,取肩外俞、后溪、风池穴。一般可取悬钟穴,位于足外洞上三寸,针4~5分,灸3~7壮,亦可按摩此穴,每次15分钟。
2、我是颈椎反区造成脑供血不足,感觉头晕怎么办?
颈椎病引起的脑供血不足可以这治疗: 1、针灸、或按摩。可以有效的改善大脑供血,缓解颈椎病的症状。 2、可以服用扩张血管的药物,如盐酸氟桂嗪等。