脖子颈椎变直了怎么办

1、颈椎曲度变直了，怎么办

1、生理曲度变直算是颈椎的一种退行性病变，主要是你平常低头保持一个姿势时间过长有关，再加上缺少适当的运动就变成这样了。
2、你说的头疼的部位应该是枕骨那个地方，可能是因为压迫血管造成的，我的就是这样，但你没有头晕、记忆力下降、眼睛不舒服的症状，所以综合你说的其它症状应该都属于颈型颈椎病，这病主要还是劳损，就是你颈椎周围的软组织和肌肉损伤。
3、如果是这样，建议你找个当地专业的正骨推拿的师傅进行推拿治疗，价格各个地方不一，记住一定要专业，切不可盲目去非专业的按摩店，目的就是放松和逐渐修复劳损的肌肉和软组织，加上热敷、规律的作息和适当的运动你的颈椎病会逐渐好起来的。
4、最后建议去药店买半斤到一斤川芎，回来做个枕头睡觉时垫在脖子底下，对恢复有帮助。
希望你早日恢复!

2、颈椎曲度变直怎么治

大部分患者都会出现颈部僵硬、活动受限、局部肌肉酸痛的病症。临床上治疗颈椎生理曲度变直的方法很多，例如微创疗法、颈椎牵引法、按摩疗法、物理疗法等等。
1、微创治疗
激光针刀松解术：该治疗技术最先是由欧洲兴起的一种可视微创技术，用于治疗腰椎间盘突出、颈椎病等脊柱疾病，也是当前微创技术中最引人瞩目的一种新兴疗法。这是一种不用开刀的无创技术，在治疗由软组织引起的粘连上有着显着的疗效，并可以有效缓解疼痛症状。
2、中药外用治疗 中药外治法，是中医治疗颈椎病的重要项目之一，就是将中药运用于颈椎病患处的一种治疗方法，我们经常说的颈椎病贴五枝膏 治疗就是颈椎病中药外治法其中之一。颈椎曲度变直外治方法使用简单方便，对于缓解颈椎病症状效果确切。
3、颈椎牵引治疗
(1)增宽椎间隙、恢复颈推的稳定性及其正常生理功能。
(2)缓解肌肉痉挛，剥离、松解粘连组织，消除炎症、水肿。
(3)增大推间孔、椎间隙，牵开有皱褶或骨化的韧带，使受压的神经根、脊髓得以缓解，改善其血液供应，有助于神经组织功能的恢复。
(4)牵开迂曲的椎动脉，恢复颈椎与椎动脉长度的比例关系，保持推动脉通畅，维持正常脑血液供应，恢复正常脑组织功能。
4、按摩推拿　按摩治疗，是为了缓解颈椎病症状的一种最常见方法，按摩治疗颈椎病有舒筋通络、活血散瘀、消肿止痛、滑利关节、整复错缝等作用
5、物理治疗 应用天然或人工制造的声、光、电、热、磁等物理因子作用于人体，达到防治疾病的方法，称为物理疗法，简称理疗。
理疗在临床上应用广泛，具有其独特的医疗价值，是治疗颈椎曲度变直的一种辅助手段。颈椎病往往出现顽固的颈肩痛，电疗、热疗都具有良好的缓解疼痛作用。
当颈椎骨质增生压迫神经根和脊髓时，可致炎症反应。应用超声波、红外线、电疗、热　疗等，可产生促进炎症消退，吸收水肿的作用。炎症反应日久可造成组织粘连，手术后的病人往往有大量的瘢痕。理疗具有松解粘连，软化瘢痕的作用。

3、颈椎曲度变直？

你好，人的脊椎从侧面观察，并不是直的，存在四个“S”状的生理弯曲，即颈段向前凸，胸段稍向后凸，腰椎明显向前凸，骶椎明显向后凸。

在X线片上，我们可以看到颈椎显像，颈椎椎体组成了一个连续、光滑的弧形曲线，医学上称之为颈椎生理曲度。

当长时间不正确的坐姿，或是长时间的劳累、颈椎缺少活动、脊柱损伤、脊柱钙化等就会导致颈椎生理曲度变直（又叫生理曲度消失），甚至出现颈椎前屈。

医生提醒，当每天低头的时间超过了抬头的时间，颈椎的生理曲度就会消失，甚至颈椎前屈。因此，每天应给颈椎足够的活动时间，不要沉迷当“低头族”。

颈椎生理曲度变直就是颈椎病吗？

事实上，并不是！

颈椎生理曲度变直往往是颈椎病的早期症状，但是，并不能认为就是得了颈椎病，即便进一步发展成为颈椎前屈也只能认为是颈椎亚健康，是颈椎病的前兆，而不是颈椎病。

颈椎病一般除了有生理曲度消失，变直，甚至颈椎前屈，同时还伴有因颈椎椎体退变增生、椎间盘变性等导致的脊髓、神经根或椎动脉压迫。

但在颈部软组织急、慢性损伤或炎症等情况下，如“落枕”，颈椎生理曲度也会变直，但并无脊髓、神经根或椎动脉压迫症状。

此外，照X线片时体位未摆好，也会导致检查结果为颈椎生理曲度变直。

所以，颈椎生理曲度变直≠颈椎病。

颈椎生理曲度变直有哪些“可怕”的症状？

颈椎生理曲度变直并不可怕，真正可怕的是颈椎生理曲度变直后带来的症状。

1 颈部疼痛

颈椎前后的肌肉力量不平衡，导致部分颈部肌肉被过度拉伸，从而出现肌肉劳损或撕裂，导致颈部疼痛。

2 手麻、手部无力等症状

颈椎的生理曲度可以将头部重量均匀分布给每个椎骨和椎间盘，减轻颈椎承受的压力。

一旦颈椎的生理曲度变直，头部的重量不再被颈椎前凸来缓冲和平衡，将会直接增加颈椎间盘承受的压力，加剧椎间盘的磨损更容易出现椎间盘突出。

当突出的椎间盘刺激压迫神经时，很容易引起手麻或手部无力等症状。

3 头痛、头晕等大脑供血不足症状

在颈椎上，为大脑供血的重要血管需要从颈椎间孔穿过。

有研究指出，在颈椎生理曲度变直患者中，颈椎骨与椎骨之间的距离变窄，从椎间孔穿过的血管被压迫，导致血管直径变小，血流量较少且慢。

这会直接影响大脑供血，导致头痛、头晕等大脑供血不足等症状。

变直的颈椎生理曲度还能恢复吗？

颈椎生理曲度消失是颈椎退变的其中一征象，颈椎生理曲度能不能够恢复，需要视情况而定。

当年轻人的颈椎曲度变直的时候，年轻人身体的肌肉及关节的柔韧性还是比较好的，通过治疗的或者通过枕头调整，都有可能恢复颈椎的生理曲度。

但是对于老年人而言，因为中老年人的颈椎退化已经定型，颈部、关节和肌肉都已经比较僵硬，便很难再恢复到正常的生理曲度了。

如何恢复颈椎的生理曲度？

1.改掉不良习惯

（1）改掉办公或学习时的不良姿势。

（2）不要长时间低头玩手机，如果非要玩，请把手机抬高至胸部及以上位置，以避免看手机时长期低头。

2.选择合适的枕头

枕头不要太高。

一般仰卧者枕高一拳，侧卧者枕高一拳半，约10厘米左右。枕芯装填量要适当，要保持一定的硬度和弹性。弹性过大的枕头容易造成颈部肌肉的疲劳和损伤。

3.防止外伤与落枕

平时应防止颈部外伤及落枕，以免颈椎韧带损伤，使颈椎的稳定性受到破坏，进而诱发或加重颈椎病。

4.加强颈背部肌肉锻炼

加强颈部锻炼可以预防和延缓颈椎疾病的发生和发展，可以经常参加以下活动：游泳、打羽毛球、放风筝、瑜伽等！

最后给大家推荐1个动作，照着练，对你的颈椎大有益处。

（1）坐在椅子上，直立上半身，

（2）取一条毛巾套在脖子上并向前拉直，

（3）收紧下巴，头部后仰，

（4）保持10秒，

（5）放松身体返回原位，重复10次。

5.寻求专业康复医生帮助

需要注意的是，不可盲目锻炼，需要在专业医生的指导下进行，否则会引发更加严重的后果，甚至导致瘫痪。

4、颈椎变直了，怎么办？能不能完全恢复啊？

你好，颈椎生理曲度变直是可以恢复的。建议你可以选择中医进行调理。可以通过针灸、推拿等方法治疗。
意见建议：病三分治，七分养。对于颈椎曲度变直的患者更是如此，平时注意颈部保养是防治颈椎曲度变直的最好办法。 第一保持良好的颈椎姿势至关重要，长期低头工作是导致颈椎曲度变直的重要因素之一。这就提醒我们，不要长期保持低头姿势，如果确实需要长期伏案者可以在工作期间多活动颈部。 第二，要避免着凉，颈部通常暴露在外，风寒湿气的侵袭也容易导致颈部的各种病变。 第三，颈椎的保护不能只靠推拿按摩和理疗等被动手段，这些措施只是针对症状，缓解一时之痛，要想远离病痛，最根本的还是要加强颈部肌群的力量，因此强化肌肉力量必须成为每日的必修课。

5、我的颈椎变直反弓怎么治疗

首先告诉你的是颈椎病并不是很严重，完全可以治疗好。但是关键在你自己能否克服日常工作及生活中不正确的姿势和习惯。（例如挺头收下巴，长时间低头做事，高枕歪躺等等) 这是最关键的问题，否则，就是治好了用不了多长时间颈椎病又必然会复发的。颈椎病如何治疗我告诉你方法：首先要纠正颈椎生理曲度反弓问题：：用一个啤酒瓶枕在颈椎上，（枕头和啤酒瓶加在一起的高度大约12公分，太低效果不好。），刚开始做会晕一会，过几分钟就好了。坚持做30到60分钟以上。如果感觉颈椎有疼痛的地方，就把疼痛的地方枕在啤酒瓶上，例如颈椎右侧3的地方疼痛处枕在啤酒瓶上，头也向右扭一点把疼的地方做成支点，利用头部的重力和啤酒瓶的顶力来对颈椎进行纠正和复位。一直做到颈椎感觉不疼了，头部不晕了就可以了。你颈椎c3 4,c5/6都可以用此方法来进行纠正。这个方法治疗颈椎生理曲度变直有很好的纠正效果。

6、颈椎变直了怎么办

您好，这在医学上称之为颈椎生理曲度改变，一般都是因为颈椎长时间保持前倾或低头或某一个姿势过长时间。建议您去正规的三甲中医院推拿科或骨科做个颈部扫描以便确诊是何种颈椎疾病。确诊后可进行推拿针灸治疗。以后生活中要注意保养，颈椎不要着凉，特别是开空调时要保暖，坐一个小时左右必须起来活动颈椎，比如手背腰后，颈椎往后仰，同时肩背也往后一起拉伸，之后颈椎再往左右转动，动作一定要轻柔以免损伤，这样可以有效缓解颈部疲劳，又能将曲度慢慢调整回去。祝您健康！

7、颈椎变直了怎么办？

颈椎曲度变直和日常工作生活不正确的姿势有关系。注意平时颈部功能锻炼，经常锻炼可缓解疲劳。作颈部轻柔活动及上肢运动，有利于颈、肩肌肉弛张的调节和改善血循环。在睡眠时，宜用平板床，枕头高度适当，不让头部过伸或过屈。俯卧（面向地面）双手背在后面，头部抬离床面，尽力的后仰，可以锻炼颈后部的肌肉，对于预防改善这个曲度变直很有意义。

8、脖子生理曲度变直怎么治疗

大部分患者都会出现颈部僵硬、活动受限、局部肌肉酸痛的病症。临床上治疗颈椎生理曲度变直的方法很多，例如微创疗法、颈椎牵引法、按摩疗法、物理疗法等等。
1、微创治疗
激光针刀松解术：该治疗技术最先是由欧洲兴起的一种可视微创技术，用于治疗腰椎间盘突出、颈椎病等脊柱疾病，也是当前微创技术中最引人瞩目的一种新兴疗法。这是一种不用开刀的无创技术，在治疗由软组织引起的粘连上有着显着的疗效，并可以有效缓解疼痛症状。
2、中药外用治疗 中药外治法，是中医治疗颈椎病的重要项目之一，就是将中药运用于颈椎病患处的一种治疗方法，我们经常说的颈椎病贴五枝膏 治疗就是颈椎病中药外治法其中之一。颈椎曲度变直外治方法使用简单方便，对于缓解颈椎病症状效果确切。
3、颈椎牵引治疗
(1)增宽椎间隙、恢复颈推的稳定性及其正常生理功能。
(2)缓解肌肉痉挛，剥离、松解粘连组织，消除炎症、水肿。
(3)增大推间孔、椎间隙，牵开有皱褶或骨化的韧带，使受压的神经根、脊髓得以缓解，改善其血液供应，有助于神经组织功能的恢复。
(4)牵开迂曲的椎动脉，恢复颈椎与椎动脉长度的比例关系，保持推动脉通畅，维持正常脑血液供应，恢复正常脑组织功能。
4、按摩推拿　按摩治疗，是为了缓解颈椎病症状的一种最常见方法，按摩治疗颈椎病有舒筋通络、活血散瘀、消肿止痛、滑利关节、整复错缝等作用
5、物理治疗 应用天然或人工制造的声、光、电、热、磁等物理因子作用于人体，达到防治疾病的方法，称为物理疗法，简称理疗。
理疗在临床上应用广泛，具有其独特的医疗价值，是治疗颈椎曲度变直的一种辅助手段。颈椎病往往出现顽固的颈肩痛，电疗、热疗都具有良好的缓解疼痛作用。
当颈椎骨质增生压迫神经根和脊髓时，可致炎症反应。应用超声波、红外线、电疗、热　疗等，可产生促进炎症消退，吸收水肿的作用。炎症反应日久可造成组织粘连，手术后的病人往往有大量的瘢痕。理疗具有松解粘连，软化瘢痕的作用。

9、颈椎变直了怎么办

上班族患颈椎病的年龄日渐年轻。由于长期坐在办公桌前身体前屈，使肌肉、韧带、筋膜、关节囊等软组织长期处于紧张状态;让颈部的肌肉受到疲劳之后超出生理的负荷，引起一个无菌性的炎症，就会在肌肉筋膜里面产生水肿，这种情况就会产生一些疼痛的因子来刺激神经的末梢产生疼痛。另外，就是由于肌肉这种劳损以后，使得颈椎的椎间盘退化，产生骨质增生，椎间盘直接压迫相关的颈肩神经，由神经引起疼痛。在患上颈椎病之前，常有一段反复落枕或颈肩综合征的过程，常感到颈部、肩部和背部严重的疼痛，伴有眩晕、头晕、头痛、偏头痛、头部重压、紧束感等症状。 专家提醒上班族，一旦感到有或轻或重的颈肩部疼痛，要及时到正规医院进行全面检查和诊治，尽早的正规治疗会早日摆脱疼痛的困扰，减缓退行性病变的进程。为避免得颈椎病，专家建议上班族： 第一，保证正确的坐姿，尽可能保持自然的端坐位，将后背坐直，并保持颈部的挺直。 第二，应每周不少于3次，每次不少于30分钟的锻炼，这是身体健康必需的。长期从事案头工作的人，应增加工间休息和活动时间，以增强全身的血液循环，消除局部肌肉疲劳，预防和缓解颈椎的劳损。 第三，避免空调冷风直吹颈肩部肌肉，注意保暖。 第四，枕头的高矮软硬要适中，一般仰卧者枕高一拳，侧卧者枕高一拳半，约10cm左右。枕芯以木棉、荞麦皮为好，装填量要适当，以保持一定的硬度和弹性。弹性过大的枕头容易造成颈部肌肉的疲劳和损伤。习惯仰卧者最好在颈下垫一小枕头，以保持颈椎的生理弯曲。习惯侧卧者应将枕头充塞到面部与肩部的空隙中，以减轻颈部的负担。