1、本人女，23岁，基本每天都对着手机和电脑，最近这两天头老是晕，不轻不重的那种晕，抬头摇摇脑袋后脑勺
用眼过度，还有颈椎，做眼保健操，颈椎多按摩！会缓解！还有合理饮食！
2、请推荐款颈椎按摩仪
我爸爸和你毛病差不多，家里仪器很多。但他最常用的是一个塑料的脖套，带在脖子上，自己打气，使头和脖子的距离撑大，起到牵引的效果。程度自己掌握，效果还不错。药店有售。
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那东西都是糊弄人的东西，千万不能带。把病治好了是真的。但那个不止能产生依赖性。所谓金葡萄，不知能不能改变不了。