1、我的颈椎变型,引起左半身的肌肉不舒服,除了做些理疗还需要吃药吗?
可以吃些药物来减轻肌肉的不适
另外也可以服用些有利与颈椎的药!
比如七里散
外用些正骨水之类的!
2、颈椎肌肉粘连怎么办
颈椎肌肉粘连的话,你可以试试按摩,但是按摩得找专业的人,颈椎与肩不同,颈椎是神经集中的位置,所以你得找专业人士,另外在按摩的同时,注意结合中药局部外敷下,这样恢复的快些的,我妈妈颈椎病肌肉粘连的时候就
是按摩后,用的苗 %%父% %冖 %%%养% % 生外敷调理后恢复的,希望对你有帮助
3、颈椎病肌肉痉挛怎么办
可以学会适当放松肌肉,个人有几个肌肉放松的方法,希望有些作用:
1、摇头晃脑,普通的脖子放松动作,注意动作要慢!
2、哑铃耸肩,强化脖子肌肉(重量自己斟酌,中低强度)
3、个人推荐动作:双手交叉过头,手心朝天。摇晃手臂和头颈,放松。
4、颈椎前倾如何矫正?
颈部前倾,要纠正日常的颈部习惯动作,例如看电视、看手机、看书时,颈背腰部不放松,没有靠背或者半躺在靠背太软的沙发上,使颈背、腰部都陷进在靠背里面,导致颈部前倾、含胸、驼背、弯腰的姿势。最好的坐姿是正坐在比较坚硬的靠背椅子上,颈部与背部放松的靠在靠背上看电视或者看书,让颈部处在一个端正的角度,坚持一段时间可以很好的纠正颈椎前倾。还有颈椎固定牵引器的器材,可以固定颈部,防止颈椎变形,可以在看电视、看书的时候使用。平时需要经常做一些活动颈椎、放松颈部肌肉的动作,改善肌肉状态,并且锻炼后颈部肌肉,让肌肉更有力的将颈椎拉回到正常的位置。
5、颈椎肌肉的问题
消炎痛 1片, 强筋松 2片 ,维生素B1 2片,维生素E 1丸胃不好的话加2片甲氢咪胍。每天3次,饭后服。
6、颈椎压迫神经导致的肌肉萎缩怎么治疗
你好颈椎病还是属于长期的疲劳劳累会造成的临床一般还是建议合理的保养休息还是很必要的要注意这是难以治愈的劳累很容易发作的试试颈舒颗粒配合局部热敷按摩牵引还是问题不大的
7、颈椎肌肉劳损
最好在用一些外用的中药,活血化於的,付在颈部肌肉上,肌肉劳损比较麻烦的,每天要保持一定的活动量,不能长时间保持一个姿势太久,最好能用一些通经活络的药,擦在颈部,活络一下肌肉和经络,在加上平时的注意,一般半个月可以彻底好的