1、颈椎病正确睡姿图片有吗
建议用斜面护脊床垫,经常仰卧后再平躺,仰卧一般两个小时左右。这是一种很好的能治疗颈椎病的方法——也可以在颈椎下放一个圆柱枕头,请参考。
2、哪些人容易患颈椎病?
颈椎病是一种常见病多发病,好发于40~60岁之间的成人男性多于女性,男女之比为6∶1据统计,50岁左右的来人群患病率为25%,60岁左右的人群患病率则达50%,这是因为随着年龄的增长,颈椎源会产生各种退行性变化近年来发现,颈椎病的发病率有年轻化的趋势,这与工作姿势不当,尤其是长期百低头工作有很大的关系这些职业包括办公室工作人员打字员计算机操作人员会计刺绣女工手术室护士交通警察和教度师等虽然这些职业的强度并非很大,但由于工作姿势不当,长期低头,造成颈后肌群韧带等组织劳损(低头时,椎间盘承受的压力较大),或头颈常偏于知一侧引起局部劳损,因此患道病率也较高此外,慢性劳损如不良的睡眠枕头的高度不当或垫的部位不妥,反复落枕者患病率也较高
3、为什么有的人会得颈椎病呢?
颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称 ,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增zd生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床内综合征。表现为颈椎间盘退变本身及其继发性的一系列病理改变,如椎节失稳、松动;髓核突出或脱出;骨刺形成;韧带肥厚和继容发的椎管狭窄等,刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织,并引起各种各样症状和体征的综合征。
4、现在社会都有多少人有颈椎病啊?一般是什么人得颈椎病呢?
有统计表明,在50岁左右的人群中大约有25%的人患过或正患此病,60岁左右则达50%,70岁左右接近100%。调查显示,全国大约有7%—10%的人患颈椎病,但目前,普遍存在对该病早期重视不够,不能在出现症状时自我识别判断,致使该病发展到晚期出现致人瘫痪等危害。
据调查长期伏案工作的人颈椎病发病几率是非低头工作人群的4到6倍。颈椎病是中老年人的常见病、多发病之一。近几年,20岁左右的年轻人被确诊为颈椎病在医院骨科已不在少数。颈椎病的年轻化趋势向现代人敲响警钟。20年间发病年龄下降了16岁。整体发病率已达15%。
颈椎病的发病原因是颈椎间盘和颈椎及其附属结构的退行性发生改变。
● 椎间盘
颈椎间盘的退行性改变一般在30岁以后即开始。髓核脱水变薄,椎间隙变狭,使纤维环及周围韧带变松弛,颈椎稳定性减弱,更易进一步劳损及退行性变。纤维环变性及椎间隙狭窄使椎间盘易于向后及侧方突出。颈4、5,颈5、6椎间活动度最大,应力也最集中,最易受损伤。
● 椎体及其附属结构
椎间盘变薄引起颈椎不稳时,其周围韧带常受异常应力的牵扯,致其附着点损伤引起骨赘增生。椎间隙变狭窄也使后关节与钩椎关节应力增加,使其受损伤及增生。易发生增生的节段依次为颈5、颈6、颈4及颈7。
● 椎间盘突出、椎体后缘增生、黄韧带肥厚等因素
钩椎关节、后关节增生,椎间盘向侧后方突出可压迫或刺激神经根、椎动脉及交感神经,引起相应症状。
● 血管因素及化学因素
颈椎病的发病机制和腰椎间盘突出症一样,不能单纯用机械压迫因素来解释,还有血管因素和化学因素在起作用,因而引起水肿及炎症引发或加重了神经症状。
5、什么体质的人有颈椎病
多和不良姿势不运动有关,不要睡软床
颈椎有问题是常见病,绝大部分不需要药物或手术治疗,正骨大夫手法专治这类病,通常治疗一到两次,不再压迫神经,相应的症状自然就消失了,通常百八十块钱的病
6、本人了不得的颈椎病【颈椎病】
你好。
你的MRI和CT不是很清楚,请清晰上传。
能否保守治疗需要看到你本人的情况版结合CT,MRI等影像学资料进权行综合判断。
你可以到当地正规骨科医院进行诊治,或者等我门诊恢复了过来看下。
(上海长海医院侯铁胜大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!)
7、颈椎病真的让人崩溃?
这种情况属于功能性交感神经型颈椎病,与长期伏案低头工作有关,片子神经压迫不明显,需要进行长期颈部功能锻炼,避免上述诱因。
8、颈椎病哪类人群占的比例高?
中老年人,颈椎过多的慢性劳损会引起椎间盘变形、弹性减弱、椎体边缘骨质增生。老年人闲暇时间较多,经常躺着看书、看电视,时间长了会导致颈椎前后韧带松弛,继而引起颈椎骨质增生、小关节紊乱、韧带肥厚、钙化等一系列退行性改变,最终导致颈椎病。
工作姿势不当者,如办公室人员、电脑操作员、文字工作者、教师、科研人员、驾驶员、重体力劳动者等。由于长期保持固定姿势工作,使颈部伸颈肌一直处于痉挛状态,久而久之,颈部伸颈肌平衡失调,最后导致脊柱失衡,引发颈椎病。
睡眠体位不佳者,人的一生三分之一是睡眠时间,枕头的偏高会造成颈部肌肉、韧带、小关节平衡失调,加速颈椎的退变。
是不良生活习惯者,如长时间低头玩麻将、打扑克、躺在床上或沙发上看电视、看报纸、低头看手机等,这些不良习惯使颈椎长时间处于弯曲状态,颈后肌肉和韧带组织负荷过大,易引起颈椎劳损。
对于现代的人们来说智能手机出现时间不算太长,再过几年,由于智能手机出现,低头族导致的颈椎病人群可能会增加。