1、你好，我患颈椎病，有人说爬行运动可以恢复是真的吗？
爬行运动可以帮助恢复颈椎
多个运动一起锻炼保护颈椎
不要低头 不要长时间看手机
要多锻炼 养成良好习惯才是正确
祝你早日康复
2、爬行动物颈椎有几块骨
动物的颈椎骨都有7节，也有例外，比如树懒就少一节
3、爬行对颈椎，腰间盘突出有没有用？
你好，很高兴为你服务。你说的情况，从科学角度来讲，确实是有帮助的。
4、我颈椎病，怎么爬
我作为经历过颈椎病痛的前辈，目前已经治愈，还是觉得
工作中注意劳逸结合，姿势正确，避免超负荷搬运东西。
宜选用硬板床，保持脊柱生理弯曲。
避寒保暖，戒烟控酒。
平时应加强腰背肌锻炼，加强脊椎稳定性
当时是热敷治疗，掌灸或者外敷——瑶族黑尤蒙古方
热敷配合掌灸，加热的热敷包，
正常情况下一个月就可以了，操作也比较简单。过程可以
放松一点，时间也不要长了，一次热敷
不到一个小时即可。
一般情况都是压迫神经了
少吃寒性食物。
在中医的角度看来，寒凉食物的食用不仅会影
响到肠胃健康，还会导致我们身体中气血淤积。
也不要贪凉。
5、四肢爬行对颈椎有好处吗
有一定的效果的
现在 公园每天早晨，都有几人在该处爬行健身，他们有的戴着手套，双腿弯曲，身板放平，用手和膝盖在地上爬行；有的则赤手赤脚，掌心和脚心与鹅卵石接触爬行，每趟爬行上百米，一个早晨要爬个五六趟。
爬行是否能起到健身的作用？同济、协和等医院的多名专家均表示，运动对人体的健康有好处，如爬行健身可将全身重量分散到四肢，以减轻身体各部位，尤其是腰椎的负荷，故对防治腰椎部疾病、腰肌劳损以及多种颈、肩、脊柱病有一定的疗效。
6、爬行可以十天治好颈椎病，椎间盘突然，椎管狭窄吗
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