颈椎夹脊的准确位置图

1、颈椎病的针灸取穴、配穴？

手足麻木这种现象通常与周围神经病变或是颈椎病有关的，需要查找一下病因,长期用同一种姿势有可能会出现手指的麻木现象的,必要时用一些营养神经的药如弥可保、维生素B12等治疗
意见建议：适当多活动,你还要注意正确的睡姿,枕头不可过高和过硬

2、颈椎病的最好锻炼方法？

患了颈椎病应该注意颈椎的饱保暖
尤其是夏天颈椎千万不要直吹空调
枕头要低一些，不要长时间做一个动作
比如低头玩手机或者电脑。

3、长生鹤艾条熏哪个部位对颈椎有好处

颈椎痛进行艾灸，主要有以下部位：1、风池穴，位于枕骨以下，大约是后正中线旁开2寸左右的地方，有一个凹陷是风池穴。在艾灸的时候应当注意避免与头发接触的太近，否则容易引起头发的燃烧。2、后正中线颈椎的棘突旁开0.5-1寸的位置，一侧全部叫做夹脊穴，这些穴位能够起到很好的活血化瘀、疏经通络的作用。3、手掌部位的合谷以及脊柱疼痛穴。合谷穴是第一掌骨与第二掌骨之间的凹陷部位，用手按压疼痛感非常明显。另一个穴位是脊柱疼痛穴，是第二掌骨以及第三掌骨之间的凹陷部位，按压的时候疼痛感也很明显。一般艾灸的时间大约在10-20分钟左右，能够起到很好的治疗颈椎痛的效果。

4、把哪个部位提下，颈椎、腰、背都不疼了？

颈椎、腰、背不舒服，或者有比较疼痛的感觉，此时我们可以通过夹脊穴，也就是经外奇穴来进行缓解和治疗，这个方法根据传说是古代名医华佗的研究，主要的办法是夹住，这个穴位，然后相对的方向固定不动，依靠手指用力拉挤压肌肉，让颈椎、腰部、背部疼痛缓解，主要注意几个方面：

一、夹脊穴的位置，大家一定要搞清楚！

夹脊穴是脊背的位置，也就是是我们常说的指脊柱。夹脊穴位于脊柱两旁，一般来说是就是从第一胸椎至第五腰椎，就好像将脊柱固定，故名夹脊。每一个脊柱的关节都是一个关键的点，必须要做好每一个节点的挤压，这样才是最全面的按摩，而不是固定在中间的位置，这点是大家需要注意的事情。

二、夹脊穴按摩要先柔和按摩，之后逐渐加大力量！

夹脊穴的按摩想要效果比较好，那么就需要注意自己的手法，大家先将自己的手洗干净，然后要注意两个手相互揉搓，感觉到手心很热的时候，才能够开会按摩！一开始的时候，要柔和一些，让患者感觉十分轻柔，这样的挤压按摩十分钟左右，开始逐渐的加大力气，继续按摩五分钟，这样效果才能够更好！

三、夹脊穴按摩前后注意事项

夹脊穴按摩前，患者不能够进行激烈的运动，避免按摩的时候身体会负荷太大，这样反而对身体不好！另外按摩前两小时不要吃饭，毕竟造成胃部不适！按摩结束以后，患者应该慢步十来分钟，让身体血脉能够逐渐的恢复！

5、颈椎病针灸常用哪些穴位

（1）神经根型，多选取落枕穴、后溪、手三里、尺泽、小海、华佗夹背穴。以疏通经络，活血化瘀为主。
（2）脊髓型，多选取绝骨、昆仑、足三里、阳陵泉、次_、肾俞、大杼等穴位。以补骨填髓，益肾填精为主。
（3）交感型和椎动脉型，多选取安眠，内关、神门、三阴交、太溪、阴维、阳维等穴位。以滋补肾阴，调和阴阳为主。

6、颈椎推拿按理疗？

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