1、卧推杠铃对脊椎有损伤吗
v
2、颈椎病要怎么康复可以做俯卧撑吗卧推
做卧推和府卧撑对于颈椎病康复没有好处，颈椎病还是要做牵引，保证不要长时间一个姿势
3、请问卧推对颈椎有压力吗
这是很多健身新手的一种情况，就是姿势不好引起，要纠正容易，换轻点的做，感觉颈部肌肉放松就行了
4、我有颈椎病可以做杠铃卧推和哑铃飞鸟训练吗
颈椎病不建议做器械运动，我建议您可适当慢跑，走路不过二里地，睡觉平躺枕荞麦皮，睡硬板床。重要的是要让颈椎两侧肌肉韧带的张力韧性达到一致平衡。