u型颈椎圈

1、旅行、上班必备的 U型枕到底能不能护颈椎？

U型枕1929年获得专利，又名“充气旅行枕”、“旅行神器”，为头颈提供支撑保持自然舒展状态。这么多年过去了已有不计其数的使用者，其基本形态没有很大的调整，无非是增加了加热、变形、充气等多样功能。来自于耶鲁大学肌肉骨骼护理中心主任、矫形和康复学教授Mary Connor表示，没有任何临床资料表明U型枕真的能有效减轻颈部压力或颈部不适；当然，不排除一些消费者购置后确实能帮助他们入睡，达到缓解疲劳的效果，但取决于使用的方式。Connor说，有很多旅行者曾以非常奇怪的姿势睡着过，醒来后都会担心自己的脖子，对这些人U型枕有一定的保护作用，但取决于使用枕头的方式。

它是否真的能撑住脖子，理想的枕头应该让头颈部与脊柱保持中立位对齐，让你不会太前倾或后倾、偏向一侧；但是枕头只有一个型号，难以满足所有的人。北京大学第一医院骨科于峥嵘副主任医师告诉搜狐健康记者，评价U型枕是不是好用，只能说因人而异。

每个人的脖子都是不一样的，枕头却不能定制，有的人戴着不合适需要脖子提供力量帮助支撑，加重疲劳；有的人脖子比较粗还会觉得压迫感，呼吸不畅，影响血液循环。枕头的材质软度、表面材料也会对给人产生不同的感觉。

于峥嵘说，评价U型枕是否真的适合你，除了自身感觉舒适外，还要关注其对颈椎的影响，最简易的方法是当你休息时，看你的两个肩膀能否贴在椅背上，达到平均受力的效果。若是双肩贴不上，那么这个枕头反而就让你坐着放松不下来，这样坐着睡觉可能会感觉更累。有些人在飞机上是趴着睡的，那么用这个枕头把头部垫高也是一个选择。

2、U型护颈对颈椎有效果吗

指导意见：
你好，你所说的情况 一般来说 U型护颈对颈椎不一定有效果

3、颈椎u型枕对身体好吗？

颈椎u型枕还是有一些用处的，因为人的颈椎是要经常休息的，但是长时间工作的人就没有这个条件去躺下休息，那u型枕就可以提供一个很好的条件让自己的颈椎有一个支撑作用，这样自己的颈椎就可以有一个短暂的休息，还是很好的。U型枕适合那些经常长途旅行的人。

经常长途旅行的人就免不了要在座位上睡觉这种事情，但是如果就是直接靠在哪里睡觉的话就会很不舒服，自己的脖子也是会非常的难受的，时间长了的话自己颈椎也是会出问题的，如果有一个U型枕的话就可以在这个时候用上了，有一个东西在脖子这里支撑着，感觉还是很好的，自己也是会很舒服的，毕竟携带也是非常的方便的，用起来也是很方便。

颈椎U型枕并没有广告宣传的那么好。

很多的时候就是一些广告就会夸大一些东西，让这个东西对一些特定的人群有很大的吸引力，但是这些东西自己还是要知道是不是真的有用的，很多的时候就是没有那么好的用处，U型枕对我们来说就是会起到一个支撑颈椎的作用，如果自己真的是有颈椎方面的疾病，还是建议尽早就医，这样自己的事情才能够得到好的解决。

一些白领上班族还是要多注意休息很锻炼的。

很多的白领就是会有颈椎方面的疾病，很多的时候就是他们对这些事情一开始不是很上心，但是等到事情严重了想要去解决就发现没有那么简单了，所以上班族平时也是要多注意锻炼身体的，很多的时候并不是你们没有那个时间去锻炼身体，只是你们感觉这些事情会让自己很累，但是自己的身体真的出了事情就没那么的简单了。

U型枕可以让自己的颈椎有一些休息，但是还是要多锻炼。

4、有人知道这种U型圈外面的一层叫什么吗

有些茶杯的杯盖内，会有这样的开口O型圈，外面经常积攒有一些茶垢，一般可以用百洁布清洗掉。

5、一种耳机白色的像U型环(有点儿像治颈椎的那种环)一样在脖子上的那种耳机 入耳式的耳机

你搜下 后挂 入耳 耳机
或者 运动入耳耳机 应该就是你说的那种样式