1、我才19岁，颈椎病很严重怎么办
颈椎病跟长时间低头有关系，应该问题不大，应该可以恢复。
请您注意不要低头时间过长，有一个小时左右活动颈部，可以做扩胸运动同时头颈后仰，还可以头颈后仰用手按摩颈部肌肉，使肌肉松弛，血液循环通畅，颈部疼痛不适可以缓解。疼痛时可以局部热敷，按摩可以缓解症状。
2、我19岁了,得了颈椎病,该怎么办?
可以多去医院做做理疗
也可以去专业的保健按摩店多做做肩部的按摩
3、我才19岁就有颈椎病，难道我就这样过一辈子吗
颈椎病首先是颈部肌肉劳损，肌肉失去强度，没有力量去维持颈椎的稳定才会出现其他的症状比如颈椎曲度变直等。及时矫正不良姿势才是解决问题的根本办法，坐直，走路时不要低头含胸，睡觉时选择合适的枕头。不要长时间看电脑，脖子经常动一动，不要低头玩手机，多运动。如果出现曲度变直的情况要及时使用自然曲度动态推举牵引恢复生理曲度。
4、刚到医院拍片，初步诊断为颈椎病，我才19岁怎么会得这个病呀？还有，这个病不去看，自己护理能好么？医
最好去医院治疗，费用是多，但你身体是用多少钱买不来的，自己护理难好，治疗一段最好。
5、十九岁得了颈椎病怎么办，有什么自我治疗方法吗？男
你所说的这是颈椎病。可以使用颈托牵引，以使颈椎恢复正常曲线。另外可以用镇痛安眠垫睡觉时不可俯着睡，枕头不可以过高，
注意防风寒，潮湿，避免受风寒吹袭，改正不良姿势。严重的话建议手术。
6、我才19岁得了颈椎病怎么办.每天生不如死，要不要回家休息不上学
颈椎病不是你休学的借口，我之前高中也是颈椎病头痛失眠到需要请假，还不是照样读完了。
你应该想想如何治疗颈椎病，建议去医院检查下颈椎，再根据医生建议治疗。19岁之所以会得颈椎病，是因为平常的行为习惯不当引起的，估计你上课都喜欢趴着，闲暇也喜欢打游戏玩手机，不运动吧？所以要改变日常行为方式，多加锻炼才能早日康复。川木颈椎治疗仪也建议你可以尝试枕酒瓶子来治疗。
7、颈椎病靠按摩可以恢复吗，我才十九岁颈椎病非常非常严重，谢谢大家告之下治愈方法，谢谢
治疗的方法很多，近几年我仅仅用一天一次，一次一克的中药，疗效非凡。
8、我19岁有颈椎病，医生让我坚持每天牵引做一周，有人说轻易不要做牵引，牵引对人不好有副作用，会使病情
你好，我不建议去做牵引，只要你每天都坚持做操，就是把头部前后左右这样子伸展的话，坚持半年一年就可以缓解了，没有必要去做牵引，愿健康