1、脊椎歪了怎么办
你好,你的情况不需要再做检查。你拍的X光片,就百能看清。不知你侧弯情度况严重不,我在临床中经常看到一些不算严重的脊柱侧弯,大部分是由椎体小关节功能紊乱造成的。若问不重,教你一套行之有效的办法:1,平时多做一些引体向上的运动:2,睡硬答板床,需平卧;3日常生活中,做要正,站要版直。若情况严重,就需找专业整骨推拿治疗,现在叫整脊疗法,目的是纠正脊权柱的侧弯。可惜不能为你亲自诊治。祝你健康。
2、颈椎歪了怎么办呢。
你好,背背佳只是辅助纠正作用,效果针对青少年背部弯曲有一定的作用,对颈椎无用! 而且只针对青少年,也就是16岁以下的人效果好些,大了定型了就连背部的效果不好了! 建议,根本上解决问题的方案,是靠自己平时一直注意,走路,站立,坐着,都要随时随地的注意,抬头,挺胸,收腹,阳光点,精神些!睡觉一定要睡枕头,并且枕头的高度和你自己的拳头一样宽! 如果已经很难坚持,建议,去正骨科进行牵引等对症治疗!
3、颈椎枢椎骨歪了,怎么治
如果只是旋转错位,只要纠正过来就好了,关键只要不是环枢关节半脱臼就好办,还有你的年龄是多大?男性还是女性?年纪大的话,不适合做硬性正骨,还有就是找真正正骨的人,必要随便弄,颈椎一定要排除禁忌症后,才可以正骨。你最好把核磁片子传上来看一下。
4、颈椎骨头歪了怎么办
可以进行正骨治疗的啊,
5、如何判断脊椎是否歪斜
怎样判断你的脊椎是否健康?
你还可以通过以下简单的检查对照,判断你的脊椎是否健康:
1.你的脚后跟常被磨得高低不平,通常是由于双腿长度的不相等或沿着脊柱长轴压力的不均衡造成的。
2.你不能完全十分舒适的深,长呼吸。呼吸、健康、脊椎的健康和活力相互紧密联系。
3.你的下颌运动时会发出“卡嗒”的声音。多是由于颈部或者髋部关节半脱位引起的。
4.你的颈部、背部或更多的关节会发出爆裂的声音。通常是由于你的脊椎关节被锁住或卡住。
5.你的头或髋部不能向两侧轻松地扭动或者旋转相同的角度,运动的范围正逐渐缩小。
6.你经常感到疲劳,不平衡的脊柱耗尽你的能量。
7.你的精神不能很好的集中,因为脊椎半脱位会影响大脑健康。
8.你对疾病的抵抗力较弱。脊椎半脱位可以影响你的神经内分泌系统,而神经内分泌系统在抵抗疾病和防止传染方面扮演着重要的角色。
9.行走时,你的脚尖会向外展开,只要你不有意改变的话,这种检测实验很容易完成。在你走路的时候,注意看你的脚。它们二者都指向前方吗?或者有一侧脚已向内或向外展开?或者双侧?脚外展也许是下部脊椎或髋骨的问题,或头颈部、颅骨基底部的压力不均衡的信号。
10.出现一条腿比另一条腿短。不脱鞋,躺下,让一个人在你后边站着,把你的脚后跟沿着身体的方向轻轻拉直,观察你的脚,比脚后跟的位置。一侧腿(通常是右侧)会出现比另一侧短0.32---2.5CM。(测量短的腿记录它的长短在需要时可以给脊椎矫正医生看)。
11.你有不良姿态。两脚分开,与肩同宽站立,体重应该相等地分配上两个脚掌。 如果不是,这就是你的脊椎或头,臀部不在身体中心线上的最好证明。
12.你有头痛或颈、腰、背部的疼痛,及肌肉或关节的软组织疼痛。通常是具有脊椎半脱位的信号。
13.你有一种持续的紧张皱缩感和压迫感,尤其是在肌肉和关节中有发紧的感觉。通常是肌肉受脊椎半脱位的影响。
14.你感到背和颈部僵硬不适。僵硬不适也许是脊椎半脱位的信号。
15.你只是感到轻微的不舒服,但你的健康状况并不好,脊椎半脱位能影响你的全面健康。
如果你发现自己有这些情况中的一种或多种,说明你已经需要向脊椎矫正医生进行咨询。
矫正脊椎治疗腰痛
日常的腰部姿势不正确,长期的坐姿不良对脊椎造成压力,就有引起腰痛的可能。腰痛的人越来越多,在腰部过度用力,使得腰部突然激烈的痛起来,象闪腰,椎间疝气,脊椎分离症等就是最常见的例子。
又如老化,习惯侧坐的人,卧床太软,以致罹患变形性脊椎症的人也很多。腰一旦发疼,下半身就发挥不了作用,背脊也会跟着弯曲,颈部也会跟着倾斜,头脑也会受到影响。
欲矫正歪斜的腰骨必需注意以下几点:
1勿睡弹簧床之类,勿侧坐。保持端正的坐姿、站姿。
2在平坦的床上,把两手两腿向上下充分的伸直,把腰骨保持于相等的间隔。
3把血液送入腰的椎间板。为此,可以做“下半身摇摆功”
动作:仰卧,十指交叉放在头下,两手肘打开贴着地面,吸气,屈双腿靠近胸部,呼气,两腿慢慢摇摆到左侧,吸气,两腿回到正中,呼气,慢慢摇摆到右侧。重复几次。
作用:按摩背部和肩膀,促进血液循环,加强大腿和腹内脏,收紧腹部,纤细腰部。扭开腰椎,把血液送入腰的椎间板。
6、颈椎歪了怎么办啊!!!急啊!!!!!
用按摩方法;头部五行联运法,[中间分五条线]从前向后按压。[百会][太阳][风池][风府]揉压各100下,颈部;从上往下推压。中间线。两侧,推压10次。[大椎]当地一个骨节,按压100下。揉00下。背部从上往下推压。手部:{河谷]。腿部:[足三里] 揉100下。按压100下
7、颈椎歪了可以弄直吗
颈椎歪了可以弄直吗
患者首先要注意休息,不要过度劳累,必要时到医院手术治疗,也可进行牵引和物理治疗。平时注意不要长时间一个姿势工作或者学习,要注意多休息。
颈椎歪了需要予以复位治疗。这个是需要看具体颈椎歪了的节段和原因,像常见的是有颈椎的小关节紊乱,颈椎病,这些是可以通过正脊治疗,推拿治疗而复位好的,还有寰枢关节半脱位或者是脱位,或者是外伤引起的颈椎脱位,这些一般是需要用颅骨牵引复位或者是手术复位,颈托固定等治疗的。而有些比较少见的,是颈椎的发育性的问题,像颈椎椎体分裂异常,半椎体,或者是本身有斜肌没有治疗好,而出现继发性的颈椎骨质的偏歪,这些一般也是需要予以手术治疗的