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颈椎咔咔响是什么原因

发布时间:2020-10-17 09:42:16

1、颈椎会嘎嘎响,头晕这是怎么回事?

根据你的情况,判断为以下几种↓

椎间盘突出:椎间盘由于长期的不良姿势和劳累,导致变形突出,压迫到神级和椎动脉造成头晕头痛等。

颈椎骨质增或骨刺,由于颈椎劳累或外伤等原因造成内淤血,没有及时化淤的话则会造成淤血沉积钙化,附着于关节上就形成了骨质增生或骨刺等。颈椎咔咔响很有可能是骨质增生。

颈椎退行性变形,人体颈椎骨是具有一个生理曲度,它有利于给头部缓冲。而不良习惯,比如睡觉所使用的枕头,玩手机等都可能会造成颈椎退行性变形。

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2、我颈椎左右一动就咔咔的响,是怎么回事啊

可能是颈型颈椎病,是颈椎病重最轻的一种,只要多注意会自行好转的。

(1)养成良好的工作和生活习惯,不要歪在床头上或沙发扶手上看书看电视,不要睡过高过软或过硬的枕头,坐姿要端正、睡姿要放松,每俯案工作或学习一小时应起身休息或活动5到10分钟,电脑屏幕应放在身体正前方,高度应与双眼平视水平为宜,键盘鼠标高度应以曲肘90度为宜。漯河市中心医院骨科王海蛟
(2)保护颈椎,避免急性损伤,在日常生活中要留意加以保护,避免强力扭转闪挫及暴力撞击等外伤的发生。
(3)应留意防冷保热防湿润,冬季配带围巾、夏季不要让空调直吹颈部,洗头后,需将头发晾干或吹干后才能就寝,枕头要经常晾晒保持干燥。
(4)进行颈部锻炼,增加肌肉韧带功能与弹性,提高颈椎的防病能力。
(5)选择合适的睡枕,枕头的选择对预防颈椎病的发生与发展非常重要,其质地应软硬适中,应选用乔麦皮、绿豆皮,稻壳、茶叶、银杏叶,用60×40公分枕带艳服,数目以50%至55%为宜,平卧时将枕头中心内容物向下移动,使其稳固托住颈椎下段,侧卧时,枕头自然平放。

祝早日康复。

3、脖子老咔咔响,是什么原因,很不舒服

简单的颈型颈椎病,这是颈椎病发病初期的症状。病理表现为颈部肌群及肩部肌群的劳损,韧带松弛度的变化,以及颈椎生理曲度变化,椎关节位置不正等。可以做两个疗程的按摩试试,这样可以放松颈肩部的肌群,改善肌张力。平时自己要注意颈部的姿势:如不要低头,不要长期一个姿势(比如长期坐在电脑前办公),平时适当的活动颈肩部,如打羽毛球,放风筝。注意颈部保暖

最好的办法是锻炼:可以做米字操。具体是这样的,1·头先向前低,随之向后仰;
2·头向左侧摆,随之向右侧摆;
3·头向左下方低,随之向右上方仰;
4·头向右下方低,随之向左上方仰。
像米字的写法。

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