1、颈椎病的平时应该注意什么
一个姿势久了一定要前后左右的活动活动，不要保持一个姿势太久，可以适当的出去做做按摩，自己在家买个牵引，牵引一下效果还是很好的，10多块钱
2、颈椎病平时应该注意什么？
1,睡觉时不可俯着睡,枕头不可以过高,过硬或过平.
2,避免和减少急性损伤,如避免抬重物,不要紧急刹车等.
3,防风寒,潮湿,避免午夜,凌晨洗澡或受风寒吹袭.风寒使局部血管收缩,血流降低,有碍组织的代谢和废物清除,潮湿阻碍皮肤蒸发.
4,积极治疗局部感染和其他疾病.
5,改正不良姿势,减少劳损,每低头或仰头1—2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度.预防颈椎病的发生,最重要的是,要改善坐姿,埋头苦干时,也可间断地做肩颈部的运动
3、颈椎病平时要注意什么？
不错，颈椎病可是必须要重视的，我母亲的颈椎病就特严重，难受的时候又恶心又疼，整个胳膊和肩膀都疼，还发麻，我看着都很心疼呢，，还好母亲现在工作不那么紧张了，而且用了一段时间的松蛇茶，现在已经好多了，虽然治本还要一定时间，但是看着母亲好久都没再痛苦的头疼恶心，心情也慢慢好起来，做儿女的真的安慰多了！真是感激松蛇茶哦~我看淘宝上现在还有买一送一的活动呢，超便宜啊！