1、我这样的交感型颈椎病 该怎么办？
锻炼方法
1、前后点头取站势，双脚分开与肩等宽(下同)，上身不动，向前点1次头，再向后仰1次头，力争最大限度，动作要慢，要渐进。前后各20次。
2、左右转头，上身不动，头正。头向左转1次，归原位后，再向右转1次，力争最大限度，动作要慢，要渐进。左右各20次。
3、仰头观天将头尽量向后仰，眼睛观天，坚持5分钟。
4、旋转脖颈用头带动脖颈旋转，要转大圈，头距双肩越近越好，向左旋转2圈，再向右旋转2圈，不要向一侧连续旋转，动作要慢，不要闭眼睛，以免眩晕，眼睛要随之转动。左右各旋转20次。
5、双手托天半屈双臂，虚握双拳，拳与肩平。然后虚拳变掌，掌心朝上，双手慢慢用力向上高擎，如托重物；头随之仰起，眼睛观天。双手高擎20次。
6、单掌擎空左臂从旁向上举起，掌心向上，成少先队礼势；右臂同时曲肘向后背，中手指尽力摸背脊上部。左右臂如此交替，各活动20次。
7、向前引颈双手十指交叉，手心向前，双臂伸直；同时头也尽量向前伸，然后双臂收至半屈，头也恢复原位，如此活动20次。
8、下颌引颈双手抚按腰肾处两侧，拇指向前，四指朝后，下颌仰起，向上、向前、向下画圈，最后回归原位，要用柔力伸延到极限，尽量画大圈，上身也随之前后呈小波浪式运动。引颈画圈20次。
9、旋腰转胯双手按腰肾部位两侧，拇指向前，四指朝后。腰胯向左向前、向右、向后、再向左缓慢旋转一周，要最大限度地画圈。头和肩部不动，腰部不要弯曲，左右交替各旋转20次。
10、看后脚跟双脚并拢，头正身直，然后扭头向左下后方看左脚跟。头回原位后，再扭头向右下后方看右脚跟，左右各看20次。在活动中，有时会出现酸、痛、麻或关节弹响等，均属于正常现象。
选择一个好的保健枕
2、交感神经型颈椎病是最难治的颈椎病吗
不管是什么类型的颈椎病都好治疗。所谓交感神经型颈椎病其实就是颈椎骨错位挤压着神经而出现的颈椎疼痛，头痛，头晕等等症状。头疼头晕脖子疼是因为你的颈椎2错位造成症状。治疗很简单，方法是：用大拇指按压住颈椎的疼痛点，颈椎右侧疼痛就往左肩方向推压，反之就往右肩方向推压，一直推压到颈椎不疼了，这时应保持推压的力量稳固10到20妙钟，直到疼痛肿胀感立即消失为止。推压的力量是由轻到重逐渐加力最大到5㎏的力量，绝不可用蛮力猛力推压，逐渐加力一直推压到颈椎不疼了，头不眩晕了，眼睛能看清东西了，你的颈椎病就是治好了。不可以东一下西一下蜻蜓点水式按压。在疼痛点上一直按压推压到颈椎没有任何疼痛感觉了，所有症状消失了，就是复位成功了。方法简单实用安全可靠。严重骨质疏松和外伤引起的颈椎病不适合这个方法。做完复位之后要立刻做检验：颈椎能够自由转动没有响声了也不痛了，头不疼了，头不晕了，就是复位成功了。如果转动困难就是没有复位到位，应该继续推压复位，直到颈椎能够自由转动为止。 颈椎病因是因不正确的姿式造成内外力的不平横，长时间的不平横造成颈肌痉挛，而将颈椎骨拉的错位。位移的颈椎骨挤压了颈动脉血管，造成脑供血不足，就出现头昏；耳鸣；突发性耳聋；眩晕；视力看不清楚;摔倒等症状。这就叫椎动脉性颈椎病。压迫了神经就出现了疼痛，麻木，肿胀等症状。这叫神经根型颈椎病·····我告诉你方法了，你细细地体会要令，你照着做一定可以治好颈椎病。学会了这个方法就是学会了治好颈椎病的本领。但是关键在你自己能否克服日常工作及生活中不正确的姿势和习惯，例如挺头收下巴，长时间低头做事，高枕歪躺等等，这是最关键的问题，否则，就是治好了用不了多长时间颈椎病又必然会复发的。所以平里日多注意保持正确姿式。关与颈椎几你分不清没关系，一个原则：那里疼你就推压那里，推到不麻，不疼，不晕为止。颈椎生理曲度变直的不可以用这个复位方法。
3、怎么区别交感型颈椎病和焦虑症了
焦虑症：经常出现与现实情境不符的过分担心、紧张害怕，这种紧张害怕常常没有明确的对象和内容。患者感觉自己一直处于一种紧张不安、提心吊胆，恐惧、害怕、忧虑的内心体验中
交感型颈椎病：头晕耳鸣视力模糊，心慌胸闷恶心想吐等症状
4、交感神经型颈椎病怎么治好
?交感型颈椎病在生活中是较为常见的，患者会出现一系列的交感症状，对患者的危害是很大的。那呢?下文权威专家，对这个问题进行了解答，一起来了解。 交感型颈椎病怎么治好?交感型颈椎病的治疗，我院微创疗法—四维液体刀，是不错的选择。 四维液体刀是目前国际上较为先进的一种疗法，因其疗效可与手术相媲美，能在短时间内快速解除病痛，但又不像手术那样损伤人体组织器官，有效治疗颈椎病(各种类型)、颈肩综合症、颈腰综合症、腰椎间盘突出症、腰椎狭窄、腰椎退变、腰椎滑脱症、强直性脊椎炎等脊椎疾病，也可治疗风湿及类风湿病。 交感型颈椎病如何预防?可点击此处在线咨询北京风湿病中医医院专家。 四维液体刀治疗疾病的优势在于：安全可靠，不住院，无痛苦、无副作用，一般一周治疗一次，大部分一次即可消除症状，相当于皮下吸收疗法的10倍。相较于口服，肌肉静脉给药更加直接、更加有效。有效治疗颈椎病(各种类型)、颈肩综合症、颈腰综合症、腰椎间盘突出症、腰椎狭窄、腰椎退变、腰椎滑脱症、强直性脊椎炎等脊椎疾病，也可治疗风湿及类风湿病。 交感型颈椎病怎么治好?通过上述讲解，是否对你治疗疾病有所帮助呢。同时需要注意的是，交感型颈椎病的危害相当大，为防止病情恶化，需尽早到专科医院诊断治疗。
5、交感神经型颈椎病的症状是什么
?交感神经型颈椎病是一种常见的骨科疾病，严重威胁着患者的身体健康，很多朋友由于对其症状表现不了解，所以不能够及早的发现和治疗交感神经型颈椎病，那么?下面我们请骨科专家为大家介绍。专家介绍，颈椎病的种类有很多，其中最常见的交感神经型颈椎病，严重影响患者正常的工作和生活。交感神经型颈椎病的症状表现在身体的多个部位，例如头部、肢体、内脏器官，给患者生活带来很多不便。下面我们一起看下交感神经型颈椎病的症状：交感神经型颈椎病头部的症状：交感神经型颈椎病主要表现为眼睑无力、眼窝胀痛、视力模糊等症状。部分患者还伴有头痛、偏头痛、头晕的症状，影响患者正常工作。交感神经型颈椎病肢体的症状：交感神经型颈椎病患者经常会出现肢体冰凉，局部皮肤温度下降，肢体遇冷时有针刺感，继而出现红肿或疼痛加重。还会出现头颈、肢体、面部发麻等症状，也可因血管扩张而出现指端发红、发烧、疼痛、痛觉过敏等现象。交感神经型颈椎病内脏器官的症状：交感神经型颈椎病患者可有恶心疼痛、便秘等症状。很多交感神经型颈椎病病人还有失眠、心情烦躁、多梦、易于冲动等情志症状。以上就是专家对“”的详细介绍，相信大家都已经了解了。专家提示，一旦您的身体出现上述症状，切勿私自用药，一定要及早到正规骨科医院接受检查治疗。衷心的祝愿大家身体健康!
6、我才24岁，得了交感神经型颈椎病怎么办
交感神经型颈椎病多见于脑颈综合症， 脑颈综合症多见于迟发性脑白质病受累受损后功能不全或功能性脑病治疗延误不当慢性恶化导致颈肌痉挛受力不平衡而发性颈椎生理破坏继发颈，腰部椎间盘脱出、横韧带钙化，以及颈椎退变、骨增生等病理改变（症状多见于头晕，头痛，颈肩壁酸胀等症状）、治疗延误慢性恶化会损害脊髓而发性不全痉挛性截瘫。发生在下肢常见有腰椎滑脱并椎间盘突卡压马尾神经，轻者导致坐骨神经痕，更严重会损害马尾导致二便失禁等不全截瘫。故治疗恢复本病必须对病史，症状，脑颈磁共振会诊定性才能议定出有效治疗方案消除病源，同时手法复位并中西复合治疗软化椎间盘以及正在增生的骨骼控病恶化，在此基础上才能恢复神经功能以支配调节躯干肌对脊椎的正常束缚达最佳恢复。提示，为什么颈椎病难治原因就在于延误不当的治疗而慢性恶化导致了严重的神经损害而后悔莫及，且手术病症照样存在。
7、哪些交感神经型颈椎病适合手术治疗？
交感神经型颈椎病是由于颈椎病变导致颈部交感神经纤维受刺激而引起的一系列交感神经兴奋（或抑制）的症状，表现为头痛、头晕、眼裂增大、视物模糊、瞳孔散大、心跳加速甚至心律不齐、肢体发凉怕冷、发汗障碍等交感神经兴奋或头昏眼花、眼睑下垂、流泪、鼻塞、心动过缓等交感神经抑制（即迷走神经兴奋）症状。交感神经型颈椎病的症状繁多而表现又不完全一样，有时难于做出明确诊断，个别情况下需进行试验性治疗以帮助确诊。交感神经型颈椎病多可通过正规系统的非手术疗法而获缓解或治愈，仅有下列情况者可考虑行手术治疗。
（1）交感神经症状严重，反复发作，经严格保守治疗3 个月以上无效，影响正常工作和生活者。
（2）经上胸部硬脊膜外腔注射局部麻醉药封闭试验或行颈星状神经节封闭试验证实交感神经症状明显减轻或消失；或于硬膜外腔注射高张盐水后诱发出交感神经症状或加重原来症状者。
（3）X线片显示颈椎有节段性不稳或椎间盘有退行性变；或CT、核磁共振检查有明确的颈椎病变者。