1、第3节4节颈椎增生该如何治疗
首先要改变习惯和坐姿，不要老是低头玩手机，可以练习一下颈椎操
2、我拍片是颈椎第三第四节增生，现在是感觉左肩好像是在抗个大石头一样，晚上睡醒手和脚都是麻木的，颈椎和
（1）预防：由于骨质增生、颈椎病的发生与增龄、性别、种族、职业、工种、体质、姿势不良等因素有关。所谓的预防就是指人类针对可以干预的因素所采取的措施。如尽可能避免长时间低头、仰头、歪头等动作。特别对于伏案工作者如长期使用电脑 在工作之余应适当地作颈部活动，动作要慢，幅度不要太大。作颈部的自我按摩。体育锻炼、控制体重。
（2）治疗：理疗、颈椎牵引、针灸治疗均有很好的疗效。对于畏惧针刺者，非创性经穴疗法有明显优势，如选用隐形针灸康复芯片贴于经穴处，它无痛无创无感染，使用非常方便且疗效肯定。对顽固性颈肩背疼痛、甚至伴有头痛、上肢麻木、头晕等情况，局部软组织压痛明显者，针刀微创术有独特疗效。
（3）保健：我们对增龄、遗传、性别等因素无法改变，但可以对后天性因素如职业、体质、姿势不良等因素进行重点防范。我们的一生近1/3时间在床上度过，与颈部密切为伴的是枕头，但有多少人注意到了枕头对颈椎的影响呢？目前的枕头很多不符合颈椎的生理要求，使颈椎长期处在一种悬空和不正常的受力状态下，导致了颈椎的慢性损伤。在枕头的选择上一定要选好，不要贪图便宜导致有系列颈椎问题。
那么枕头该怎么选择呢？我最近给患者推荐过的世纪本草乐颈枕，患者们使用后都有很好的改善，它的设计内装有一定疗效的中药枕芯可拆换，具有养神健脑、活血通脉、镇静安神等功用。令人在睡眠之中，就起到了一定程度的防治疾病的作用。
每一个人的颈椎长度不一、颈椎曲度也不同。由于中药枕芯的特殊设置，可以根据个人自身颈椎生理特点调节高低、曲度以适应颈部的需求，改变了传统枕头使颈部长期受到不符合生物力学特点的外力损伤。同时还可起到自身重力牵引作用，起到恢复生理曲度的效果。
3、颈椎第三第四节关节增生，怎么办，是什么原因？
增生在一定程度上来说是身体的自我保护的作用，一般是因为某个部位受压迫或受力，骨骼为了增强某个地方的强度而产生的，治疗方法是改变不良的体态和习惯，增加血液循环，利用药物或理疗进行治疗。
4、颈椎第三,四节增生会引起哪些症状
?
5、颈椎3，4，5节骨质增生，会头晕吗
专家刁文鲳教授介绍，眩晕的原因有很多。比如颈椎病，脑神经畸形等先天因素或外伤引起的器质性病变。有的是因为血压的问题，脑供血不足，甚至还会昏倒，比如，在1996年亚特兰大奥运会上，我国著名的射击选手王义夫昏倒在赛场，就是这个原因所致。
眩晕主要表现为头晕、耳鸣、恶心，甚至耳聋、眼花、看不清楚东西。最主要的特点是有恶心甚至呕吐，面色苍白，有时候浑身出汗，连路都不能走，需要人搀扶。80％的眩晕与颈椎椎间关节错位有关，眩晕是怎么发生的呢？刁文鲳教授认为，除去脑神经畸形等先天因素或外伤引起的器质性病变外，大约有80％的眩晕与颈椎椎间关节错位有关。我们知道，椎动脉是人体的一条重要“管道”，它穿过颈椎通向大脑，负责脑部的血液输送。而颈椎发生任何错位、增生等问题，都可能伤及或影响这根供血“管道”，进而影响脑部供血。眩晕是由于枕寰椎、寰枢椎椎间关节错位压迫了椎动脉第3段，致使脑基底动脉供血、供氧不足所致，此时脑干、小脑、间脑、大脑均缺氧、缺血，迷路动脉、内听动脉也缺血、缺氧，造成耳内神经紊乱而出现耳鸣、耳聋；同时因压迫颈上交感神经引起脑内血管痉挛，更加剧了脑缺血状态，所以出现眩晕等症状。
2009年7月18日，由北京市中医管理局、北京市卫生局、中国医药卫生事业发展基金会、中国民间中医医药研究开发协会共同举办的中医刁文鲳正脊治疗“眩晕""心脏神经官能症”市级科研项目启动仪式暨发展研讨会在北京召开。刁文鲳教授对眩晕的研究结果是：对于确诊是由于枕寰关节或寰枢关节错位导致的眩晕，治愈率83％，有效率96％。怎么治的呢？那就是采用“中医刁文鲳脊椎关节五点一线手法复位术”，针对错位的椎间关节进行手法复位。随着错位的椎间关节复正，其相对应的组织器官达到相对平衡，眩晕等症状自然就会缓解、消除。
6、想问一下：颈椎三四节增生怎么办?椎间孔变小 颈椎增生锐突怎么办?
颈椎骨质增生可引起头晕、恶心等症状。但由于颈椎骨质增生压迫椎动脉造成的头晕、恶心症状，一般与颈部活动有关，且占颈椎病的极少数。而大部分老年患者的眩晕症状是由于椎基底动脉硬化狭窄造成的脑供血不足，此外内耳前庭病变也是老年常见的眩晕原因。因此治疗之前应明确造成头晕的原因，可通过TCD检查等确定，以便对症治疗。如确定症状为骨质增生导致，则可通过静点血管扩张药物，颈椎理疗、牵引等非手术治疗，严重的可行手术。