1、得了颈椎病，每天抬头几小时对颈椎病有好处吗
这个要根据是那种颈椎病，如果是颈椎生理曲度变直的可以做抬头后仰对颈椎曲度恢复有好处。如果曲度正常一定要少做，避免造成弯曲度过大。如果颈椎有疼痛就要做颈椎复位。
2、抬头对颈椎好？
?
3、总是抬头对颈椎有没有好处
4、为什么抬头脖子和颈椎很痛
可能是长久的坐着上班的原因吧。导致脖子老是低着头做事引起的颈椎痛疼。要么就是你睡落枕了。店里做一个按摩护理这样子缓解疲劳就会好很多。