1、脊椎骨关节变大 歪曲
骨关节炎（Osteoarthritis，简称OA），又称退化性关节炎，是与机体衰老密切相关的退行性骨关节病，现普遍严重影响老年群体的生活质量，使他们一直饱受折磨。据统计，中国有近50%的40岁以上人群患有骨关节炎。这个又被称作退行性关节病、软骨骨化性关节炎、增生性骨关节炎的慢性疾病是一种以关节软骨的变性。那想要进行保守治疗该怎么办呢?其实只要日常进行合理的锻炼和饮食的调节,再佩戴上免荷一号骨关节炎支具，骨关节问题便可迎刃而解!
1. 合理锻炼
散步:酌情散步对骨关节炎患者病情稳定有很大帮助。但要注意的是，散步时候速度不可过快,腿要尽量轻放。每天可以行走1-2次,每次20-30分钟。
游泳:游泳会使肌肉发达有力,对膝关节几乎不会产生负担与压力,还可达到强身健体的目的,非常适合骨关节炎患者。注意每次游程不要过长,以自己身体的实际情况为准。
骑车:不仅能使心肺功能增强，还可锻炼腿部肌肉，使肌肉运动协调和肌力的增强,是有助于减轻关节症状。同时关节周围肌肉力量的增强也有助于维持关节的稳定性。
2、饮食调节
多吃富含维生素D和钙的食物:关节炎是一种慢性疾病,病程漫长,营养消耗大,不断地补充各种维生素可有助于身体的康复。同时还必需相应补充矿物质钙。99%以上的钙存在骨骼和牙齿中,钙形成坚固的骨架以支撑整个身体。通过补钙,有利于修复病损关节。
2、颈椎骨退行性变
您好，颈椎病是颈椎的退行性变，所谓退行性变就是骨质增生，到了一定年龄都会出现骨质增生的现象的，这类疾病最好是采用中医中药辩证治疗,治疗期间只要注意休息,按照疗程使用,一定能够很快康复的,但是要注意的是此病与自己的休息好坏都有很大关系的,好转后长时间上网游戏,对颈椎和肌肉的影响很大,所谓七分治疗,三分休息,都是很重要的.治疗期间建议停止或者减少上网,只治愈后在日常生活中还需注意保健:不要伏案时间过长,不要睡高枕,经常活动颈部;只要治疗彻底,科学保健,完全可以做到不复发.
顺祝早日康复！
3、颈椎病会造成脖子骨头变大吗 怎么系统治疗
颈椎病分颈椎间盘膨出、突出和颈椎骨质增生（未钙化是可以治疗的）。
一般颈部CT检查即可鉴别确诊。颈椎病的早中期可以通过中医治疗，外贴纯中草药颈椎型酊剂，必要时配合内服药中草药水丸。
1. 颈型：头、颈、肩疼痛等异常感觉，并伴有相应的压痛点。特征是颈部僵硬、不舒服 、疼痛，以及活动不灵活，这也是最常见的一种类型。
2.神经根型:病人的手掌或手臂麻木、疼痛、握力减弱，有时连拿杯都觉得没有力，病情严重时，整夜疼痛难于入睡。
3. 椎动脉型：病人的征状是偏头痛、头晕，或者胸闷、胸痛。每次眩晕发作都和颈项转 动有关。
4.交感神经型:临床表现为头晕、眼花、耳鸣、手麻、心动过速、心前区疼痛等一系列交 感神经症状。
4、脖子上的颈梁骨变大了是怎么回事 有生命危险吗?
你好，脖子上的颈椎骨变大，建议完善颈椎X光、CT等检查，排除肿瘤、结核、增生等问题较好的。
5、我的颈椎后边突然有一块骨头变大?
不要怕，疼痛可能是落枕了，睡觉时姿势不好，没有大碍，大骨头每个人都有的，那有个穴位叫大椎穴，
6、颈椎骨突出
长时间在电脑前不是一个好习惯，颈椎没毛病还有辐射不是
颈椎有问题是常见病，绝大部分不需要药物或手术治疗，找个正骨大夫，他们手法专治这类病，不再压迫神经，相应的症状自然就消失了，就是治的时候会有点皮肉痛，休息一下就好，治疗时间通常不到十分钟