1、颈椎弹响
颈部作响不要在意 每天休息或者有意无意间不要故意扭动脖子使之弹响 那种咔咔的声音 这样子对颈部不好 像你看的那位大夫说的 注意劳逸结合 注意不要长时间伏案 要适当活动颈部 旋转 前驱 后仰 侧弯 都要进行,还要注意的一点就是要保暖 不可着凉。 另外不要担心,你的颈部没有问题的 请你放心
2、痛苦的颈椎
颈椎病,我的脖子也这样,现在是有严症,家里人告诉我,每天左右各三十下转头,应该感觉还轻松点,坚持一段时间有可能康复
3、什么是颈锥病??它的症状有哪些?
颈椎病又称颈椎综合症,可发生于中老年人,也可发生于青年人,是由于人体颈椎间盘逐渐地发生退行性变、颈椎骨质增生或颈椎正常生理曲线改变后刺激或压迫颈神经根、颈部脊髓、椎动脉、颈部交感神经而引起的一组综合症状。
有以下症状:
1. 颈型:
主诉头、颈、肩疼痛等异常感觉,并伴有相应的压痛点。特征是颈部僵硬、不舒服、疼痛,以及活动不灵活,这也是最常见的一种类型。
2.神经根型:
病人的手掌或手臂麻木、疼痛、握力减弱,有时连拿杯都觉得没有力,病情严重时,整夜疼痛难于入睡。
3. 椎动脉型:
病人的征状是偏头痛、头晕,或者胸闷、
胸痛。每次眩晕发作都和颈项转动有关。
4.交感神经型:
临床表现为头晕、眼花、耳鸣、手麻、心动过速、心前区疼痛等一系列交感神经症状。
4、关于纠正颈椎骨
先拍个片子,腰椎包括骨盆片及骶尾骨侧位片,有畸形时再考虑手术纠正。
光凭你说,不象是问题。倒象是因长期不运动而致的臀部肥大所致。
长期坚持运动可重塑一个人的外形。
5、得了颈椎病如何治疗?
颈椎病是如今越来越普遍的疾病,虽然颈椎病非常普遍,但是由于疾病的特殊性,很多人也非常好奇,颈椎病在获得之后怎样治疗才能够让自己尽快恢复健康,躲避疾病的侵袭。其实大部分的颈椎病本身是由我们完全不正确的写作姿势或者操作姿势获得,颈椎病在本身并不需要很复杂的治疗方式,只需要改正好自己的坐姿,站姿就可以让自己的颈椎病得到一定的缓解。
如今颈椎病的获得者大多数都是上班族,毕竟自己在工作的过程当中会经常面对电脑,所以自己的坐姿不正确也难免。当然,颈椎病也正是因为这样的坐姿不正确,所以才容易患病,纠正好我们的坐姿,让我们更正确的面对电脑,这样很大方面能够让我们改正好我们的颈椎。毕竟颈椎对于我们来说是非常特殊的一部分,保护好我们身体中的颈椎,才能够让我们不受疾病的侵袭。
最简便的方式便是我们日常生活中所说的罚站,每天站20分钟的罚站姿势对我们的颈椎有很大的好处,虽然这样的方式让很多人都认为非常不可思议,但是不得不承认,这样的方式非常能够帮助好我们的颈椎,毕竟我们的颈椎也正是因为长期不正确的使用才会造成患病的姿态。正确的站姿能够很大程度上让我们的颈椎恢复正常。所以最简单的方式也是最有效的方式。
其实,任何疾病的获得都是因为我们在日常生活中不正确的生活习惯造成的,只需要让我们积极改正我们的生活习惯,身体便会有很大的好转,无论是任何疾病,只需要让我们积极锻炼身体,保护好自己的身体便能够得到一定的改善。
6、落枕和颈椎半脱位到底有什么区别?跪求!!!
落枕:为单纯的肌肉痉挛,轻者5~7天可愈,重者可延到数周不愈,推拿疗法于本病疗效甚佳。成人若经常性的发作者,常提示为颈椎病的前驱症状。如有外伤史,应拍摄x线片,以排除骨折、脱位及颈椎病。 本症治疗以舒筋活血,温筋通络为原则,使颈项部气血通畅,肌肉放松,则症亦随之而解除。
治疗方法 :
(1) 按揉法:患者坐位,先拿风池、风府、天柱、完骨,推桥弓,再以大鱼际按揉,天宗、肩井、缺盆、落枕等穴,每穴连续按揉半分钟,以酸胀麻感为度,并按揉痉挛的肌肉及压痛明显处。
(2) 患者坐位,用轻柔的滚法、一指禅推法在患侧颈项及肩部治疗,配合轻缓的头部前屈、后伸及左右旋转活动。再用拿法提拿颈项及肩部或弹拨紧张的肌肉,使之逐渐放松。
(3) 患者坐位,主动放松颈项部肌肉。用摇法治疗,使颈项作轻缓的旋转,摇动数次后,在颈微向前屈位时,迅速向患侧加大旋转幅度作扳法,手法要稳而快速,旋转幅度要在病员能忍受的限度内。
(4) 患者坐位,最后可在患部加用擦法和热敷,以活血止痛。
注意事项 :
(1) 头颈部扳法,不可强求有弹响声。
(2) 疼痛甚者(颈项不敢转动者),可先按揉患侧天宗2~3分钟,并嘱患者轻缓转动颈项,当痛稍减后,再用以上方法治疗。
(3) 嘱咐患者颈项部保暖,不宜睡高枕。