健康颈椎枕头

1、颈椎需要枕头吗？

试着用好医生颈椎枕头，它的设计更加人性化，而且对于颈椎的呵护，可以起到很好的使用成果。

2、什么枕头对颈椎最好

颈椎枕头是一种有利于颈椎病的枕头，硬质，其与普通枕头不同的是，使用的时候是枕在脖子底下。对颈椎病的原理如下：人的正常颈椎是自然弯曲的，而颈椎病人的颈椎是直的。要治疗颈椎病，就要对变直的颈椎进行矫正。颈椎枕头就是用来对颈椎进行矫正的。当患者仰卧在颈椎枕头上的时候，依靠头部自身的重力作用，自动就对变直的颈椎进行了矫正。颈椎枕头在我国已有很长的使用历史，近代流传到韩国、日本等地，是一种非常有效的颈椎保健方法。
颈椎枕头是维持头颈正常位置的主要工具。这个"正常"位置是指维持头颈段本身的生理曲线。这种重量曲线既保证了颈椎外在的肌肉平衡，又保持了椎管内的生理解剖状态。因此一个理想的枕头应是符合颈椎生理曲度要求的，质地柔软，透气性好的，以中间低，两端高的元宝形为佳。也可以对头颈部起到相对制动与固定作用，可减少在睡眠中头颈部的异常活动。
枕头不宜过高或过低，切忌"高枕无忧"，一般讲，枕头高以8~12cm为多，每个人选择适合自己的生理曲线的枕头高度很重要，一般是按照自己握拳等高为参考
枕头填充物的选择
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荞麦皮

这是最常见的填料，市场上有售。软硬适中、塑型和吸水性能都不错，也比较轻；缺点是弹性较差，而且翻身及头颈部活动时枕头有响声，对于失眠等睡眠较差的人来说，可能影响入睡。
瘪谷子

比荞麦皮的塑型和吸水性能更好，可能稍微重一些；其缺点和荞麦皮枕头类似。
稻糠皮

有一定塑型的性能，比棉花或弹簧要好。但是其锋芒容易刺破布料，刺激皮肤。而且，它也有和荞麦皮枕头类似的容易有响声的缺点。
蒲绒

香蒲所结蒲经晒干后加工而成，性能类似羽绒，缺点是有时易板结成小块，如经常晾晒则可以避免。
蚕沙

由桑蚕的粪便晾晒而成，蚕食桑叶，并无异味。塑型性能和吸水性能非常好，是极其难得的枕头填料。夏天枕用则有清凉败火之功效，也有镇惊熄风的作用；民间常给夜哭的婴儿使用，据称有安神作用；给肺火旺盛者使用，有清热凉血的作用。
木棉

枕心舒适柔软，又有一定的硬度，也不错。
其他枕头填料：如残茶、菊花、桑叶、鸡冠花或其他中药枕，只要符合塑型要求都可以选用，倒不见得十分在意其药物治疗作用。
近年来，随着科技的进步，市场的繁荣，一些用高档填料枕心制作的枕头也相继面市，

3、哪种枕头对颈椎好？

对颈椎最百好莫过于乳胶枕了，基于乳胶枕的价格，所以市场上的乳胶度枕品质不一问，对于用的几种乳胶枕的感觉来说，还是素万答乳胶枕最
舒服，缓解颈椎的不适感，并内且睡眠也越来越好了，所以素万乳容胶枕真心不错，レイ言lilyteam98

4、有颈椎病的人睡什么样的枕头好

对于颈椎病枕头——颈椎类理疗枕头，具备一定的承托力度的颈椎病枕头是比较好的，只有适当的承托力度才可以承托颈椎部，对于颈椎病人才会有一定的辅助理疗作用，但是理疗类枕头如何才能对颈椎病起到真正的作用，需要根据颈椎病人的不同情况对待。
A 针对不严重颈椎病人群：颈椎病患者要尽量防止颈部和肩部着凉，挑选枕头要选择符合颈肩生理弧度的枕头。
B 针对已较为严重颈椎病人群：推荐承托力更强一些效果更直接的造型和材质，如荞麦壳配中药等护颈枕头，牵引更加效果强一些。可听取医生的嘱托。

颈椎病枕头填充物的好坏对我们的健康有着很大的影响。颈椎病枕头的填充物种类繁多，清楚了解各种不同填充物的优缺点，才能根据个人情况选择最合适的颈椎病枕头类型。　

相对于人造化学纤维，有些人更喜爱使用采用天然材料填充的颈椎病枕头，尤其是老年人，较为偏爱这种类型的颈椎病枕头。
软硬适中的荞麦壳 这是最常见的颈椎病枕头填充物，它软硬适中、塑型和吸水性能都不错。缺点是弹性较差。　
透气蓬松的羽绒 羽绒纤维有很好的回弹性能，而且有调温、调湿功能，透气性高，可为人体提供干爽舒适的“小环境”。羽绒枕不能水洗，过敏体质的人最好避免使用这种枕头，以免引起呼吸道不适。
中性枕：天然香蒲绒，木棉花等材质弹性略逊，但天然芳香、舒适柔软，对颈椎的承托适中尤其惹人喜爱 。 最好的枕头需要弹性适中，承托力适中。

中草药内芯: 当归、 川穹、 木香、 伸筋草、 苍术、 羌活 、三七、丹参、桂枝、红花、防风、 灯心草等中草药。
中草药功能：当归具有活血化瘀、行血通络的功能；川穹具有辛散温通、活血祛瘀的功效；伸筋草具有清热利湿、舒筋活络的功能。将这些中草药填充到颈椎枕里面，对颈椎病有一定的缓解作用。

枕头是维持头颈正常位置的主要工具。这个“正常”位置是指维持头颈段本身的生理曲线。这种重量曲线既保证了颈椎外在的肌肉平衡，又保持了椎管内的生理解剖状态。因此一个理想的枕头应是符合颈椎生理曲度要求的，质地柔软，透气性好的，以中间低，两端高的元宝形为佳。因为这种形状可利用中间的凹陷部来维持颈椎的生理曲度，也可以对头颈部起到相对制动与固定作用，可减少在睡眠中头颈部的异常活动。

除了要关注具有不同特性的颈椎病枕头内部填充物之外，最重要的就是确定最适合自己身体实际情况的颈椎病枕头高度与硬度。睡眠习惯对于颈椎病枕头的高度也有细微的影响，也要一并考虑到。对正常人而言，颈椎病枕头的高度及软硬度与每个人的胖瘦、肩的宽窄、脖子的长短均有关，以舒适为宜。

5、什么枕头对颈椎好 ?

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6、颈椎枕头哪种好

颈椎枕头一般可以选择决明子和太空记忆枕，用中药成分的也可以~！
决明子枕头可以通过对人体颈椎等部位进行健康修复按摩的疗法，使人体康复，经络畅通，促进气血循环！
记忆棉也叫慢回弹，是一种开放式的细胞结构。具有温感减压的特性。也可以称作为是一种温感减压材料。这种材质可以缓解颈椎压力，接触疲劳，保护颈椎！是一种高科技产品！
中药颈椎枕里有很多名贵中药，它以最直接有效的方式渗透颈椎疼痛患处、化瘀止痛，促进颈部的血液循环，消除颈椎疲劳。

7、颈椎枕头十大品牌有用吗？

当前颈椎枕头产品质量参差不齐、效果差距很大，如果选择不慎，不仅对睡眠起不到促进作用，还可能会影响身体健康，建议选择比较知名的品牌，比如美国康人、泰普尔等，无论从原材料到人体工学设计，还是效果及用户口碑上都无可挑剔，但是价格上会比其它品牌高一些，不过从网上购买性价比会高很多，而美国康人产品支持官网防伪查询，统一从总代发货，不用担心买到假货。
希望采纳

8、颈椎病用什么枕头最好？

羽丝的枕头最好，其他矫正类的枕头睡一段时间会更严重的。枕头就要一个软，要有弹性。 软，指的是能压下去，弹就是有空隙的地方也能撑起来。

后脑勺的位置枕下去的时候，需要压到一两厘米的水平，在脖子的位置压下去的时候，离床有十厘米左右的高度，而且还要保持支撑力，这种程度的弹性材料几乎没有，只有散装的羽丝，羽毛可以做到，而且还要睡的时候把填充物往脖子的位置聚一聚。

不同的高度对颈椎的负荷是不一样的，枕头的高度不合适，也会对颈椎造成伤害。长期枕太高的枕头，相当于被动保持低头的姿势，对颈椎压力会很大。而太低颈部也无法放松，这些都会破坏颈椎正常的生理曲度。

正常的颈椎呈前凸弧度，若枕头无法与颈椎契合，时间长了就会造成颈椎弧度变化，引起异常。每个人的颈椎弧度都不相同，因此不同的颈椎弧度，须由不同弧度的枕头配合，才能使颈椎得到完全的承托。我们每个人应该根据自己的情况选择适合自己的高度，颈部稍高，头部稍低，形成一个符合人体正常的颈椎生理曲度。

9、买什么样的枕头对颈椎最好？

之前晚上睡觉的时候经常会落枕，后来一个叔叔跟我说是因为枕头的原因，年纪变大了就不能再枕着小时候的枕头了，而不同的枕头对着颈椎有着不同的影响。

选择枕头，不同的人都是不一样的，因为每个人的睡姿我不是不一样的，比如我喜欢侧着睡觉，有的人喜欢平躺着睡觉，根据不同的睡姿你选择不同的枕头来让颈椎保持着直立的样子。所以说每个人选择的时候最好是去旁边的床上躺一躺，用你平时的睡姿试试，看看你的颈椎是不是直立着，尽量不要让你的颈椎歪曲。

枕头的材质方面我也有建议，我们学校发的枕头就是那种糠的，我妈妈说是市场上边最廉价的，对于枕头最好选择材质好的，比如进口乳康的枕头，一分价钱一分货，而且枕头是很实用的不算乱花钱，刚换枕头的时候你可能有一些不习惯，过几天就好了，这点你不用在意。

枕头的颜色其实对着颈椎也有影响，很多人都不在意枕头的颜色。

心理学家研究发现，颜色会极大地影响人的睡眠行为，因此枕头最好选用较为柔和的颜色，比如白色、深蓝色，当然每个人对颜色的感觉都不一样，最佳的颜色是能使自己感觉舒心的颜色。

如果颜色太过鲜艳，你睡觉的时候就会辗转反侧睡不着觉，你的睡姿就会一直改变，颈椎就处于不同的姿势，可能会引起颈椎病，所以买那些暖色调的枕头也有利于颈椎。