颈椎难受枕头

1、颈椎难受用那种枕头比较好？

颈椎保健枕有辅助治疗和预防颈椎病的作用，但要完全依赖其治疗颈椎病就不现实了。颈椎保健枕与传统的枕头不同。传统的枕头是中间高，四周低，枕上去刚好会把颈椎处于拉直状态，破坏了颈椎的生理曲线。会引起颈椎增生或加重增生。建议自己制作一个直径约8公分的圆形枕头，填充谷类，以稍微感觉硬为好。和自己的脖子到肩头的距离基本相等的直径为好。睡觉时放在脖子处，不是传统的枕头放在后脑勺部位。 平时多做仰视转动头部，有助于缓解减轻病症，另外反射区疗法效果也不错，祝早日康复

2、颈椎不舒服，用什么枕头好？

可以选用一些比较低且软的枕头，建议一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是低头工作学习，每1小时左右要休息10分钟左。右希望我的回答对您有所帮助。

3、颈椎老是疼，用什么枕头好？

颈椎痛睡乳胶枕最好，因为乳胶枕有非常好的塑形效果，符合人体颈椎的正常生理曲度。如果颈椎出现疼痛、有炎症病灶，通过睡乳胶枕，能有助于颈椎部位肌肉以及周围软组织的放松，能避免颈椎部位的炎症出现加重堆积，有助于减轻颈椎疼痛症状。乳胶枕的高度约一拳高左右，如果感觉高度不合适，可在乳胶枕下铺垫毛巾，有助于增加颈椎乳胶枕高度，保持颈椎部位肌肉放松。乳胶枕有很好的透气性，不会出现由于颈部出汗、汗液挥发导致颈椎受凉。除睡乳胶枕外，还应在夜间注意颈椎保暖，不要出现受凉。

4、颈椎不舒服，有没有好的枕头推荐？

一个理想的枕头，是要能够紧密贴合颈椎的生理曲度，从而在睡眠之中就缓解颈椎肌肉、韧带的疲劳。颈椎枕头的品种比较多，大多数都有一定作用，目前介绍常用的两种，一种是只能仰卧，而侧卧就不太理想;另一种不但能够仰卧，还能侧卧，并且非常的舒服，侧位的设计更贴切了患者的生活习惯，大大增加了治疗效果

5、为什么颈椎睡什么枕头都难受？

关键不是使用什么枕头的问题,而是睡觉时枕头放的位置不对。普通人枕头放在枕骨下即后脑勺的地方。颈椎病病人应将枕头置于肩部使头自然后仰，此方法只适于平卧。

6、颈椎不舒服用哪种枕头好

颈椎病的一般症状知为：脖子发硬、发僵、疼痛、肩沉重变硬，严重时会有头晕、头痛。上肢无力麻木，下肢僵硬凝滞等症状，一天时间道有三分之一是在睡眠中度过的，所以很多医生都建议用温感记忆棉枕头，这种颈椎枕的材质原是美国太空总署（NASA）下属企业美国康人(HEALTHMAN)公司为化解宇航员身上的压力而研制的释压产品。它能因人体体温变化回提供合适的支持答硬度，有效地将人体压力化解为零压，抵消反作用力，彻底放松颈肩部来缓解颈椎病痛，并且能改善睡眠质量。

7、颈椎疼应该枕什么样的枕头

枕头形状以中间低、两端高的元宝形为佳，因为这种形状可利用中间的凹陷部来维持颈椎的生理曲度，也可以对头颈部起到相对制动与固定作用，可减少在睡眠中头颈部的异常活动。枕头的长度一般以超过自己的肩宽10-16cm为宜。

(7)颈椎难受枕头扩展资料：

颈椎病的治疗方法很多，经过治疗病情可以得到缓解。但是，单凭治疗还是不够的。颈椎病人要做好自身的保养。

伏案工作的人，头颈不要长时间地扭向一侧，要注意休息，让颈背肌肉放松。许多人睡觉喜欢侧卧伏卧，整夜的头向一侧歪着，这是一种很不好的习惯，它使颈背部肌肉，颈椎韧带处于扭曲状态。

长期如此，会造成年轻人经常落枕，但较易恢复；而这些人到了中年，就会发生颈椎病。所以，睡觉时要注意枕头柔、轻，以平卧为主，侧卧要注意翻身，绝对不允许歪着头伏卧。

对于颈椎类理疗枕头，具备一定的承托力度的枕头是比较好的，只有有适当的承托力度才可以承托颈椎部，对于颈椎病人才会有一定的辅助理疗作用，但是理疗类枕头如何才能对颈椎病起到真正的作用，需要根据颈椎病人的不同情况区分对待。

1、针对不严重颈椎病人群：

蒲绒和木棉类的中性可调颈肩特点明显，颈椎病要尽量防止颈部和肩部着凉，因此可调颈肩枕设计上采用更加符合生理的保护肩部贴合颈部设计，颈部承托结构。

2、针对已较为严重颈椎病人群：

推荐承托力更强一些效果更直接的造型和材质，如荞麦壳配中药的护颈套枕，牵引更加效果强一些。实际上颈椎病这样的，如果确认颈椎病，医生一般会建议您去牵引的，但是医院的牵引是吊拉机械牵引，比较野蛮，反倒容易把人的不严重的颈椎问题搞成严重的。

所以也有很多专家对机械牵引有保留态度。如果颈椎病比较厉害一些的，推荐护颈套枕，直径大，牵引力度大，最好后面加上扁枕或其他凹形枕。

8、颈椎难受，有没有好的枕头推荐？

颈椎不适建议可以使用荞麦枕或记忆型枕头，重点是要做到高度适宜，过高会造成颈椎不适。日常生活中避免长时间面对电脑，可以每过一到两小时，进行适当的休息，活动一下颈部。

9、颈椎疼应该用什么样的枕头

颈椎疼很多是由于经常保持一个姿势引起的，很多年轻人坐在电脑前办公很容易引起颈椎问题，就像你说的，可以尝试换换好一点的枕头，睡得舒服点，对颈椎也是有好处的。
但最主要的还是要自己有意识的去锻炼，做肩颈操一类的，才可以慢慢的得到缓解，加速了血液流通，颈椎问题确实是可以很有效的改善的，所以换枕头的同时建议加上锻炼，会好很多哦